Smoothie - jarmuż, jabłko, mango 191Składniki: 2 garście jarmużu 1 jabłko 1 mango 2 szklanki soku jabłkowego (tłoczonego) 2 łyżki nasion chia Sposób wykonania: Liście jarmuży rwiemy na mniejsze kawałki i
Qchnia po prostu
Sałatka z serem wędzonym 210Nie zawsze musi być biały chudy ser w postaci twarożku aby dostarczyć BIAŁKO dla organizmu. Warto nieraz eksperymentować i kupić coś innego. Dziś
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
NALEŚNIKI Z TWAROŻKIEM W POLEWIE 198342 kcal (B:18g W:32g T:15g) SKŁADNIKI: ciasto (9 szt.): - mleko 0,5% - 400 ml - mąka pszenna typ 450 - 200 g
Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Pina colada (bezalkoholowa) 217Połączenie kokosa i ananasa tworzy wyjątkowy smak. Jest on jednocześnie słodki i kremowy, czuć wyraźnie smak ananasa, którego przełamuje lekka nuta kokosowa. Jeżeli dodasz do niego
Fabryka pomysłów
Łopatka rozpływająca się w ustach 161Ten przepis można zrobić na dwa sposoby. Rodzinka troszkę namieszała (pozytywnie oczywiście) i musieliśmy coś z tym zrobić ;) Więc zapiekliśmy, a później dusiliśmy na wolnym ogniu
R'n'G Kitchen
Przepis na gofry 192To najbardziej klasyczny przepis na gofry na słodko, które możesz przygotować z dowolnymi ulubionymi dodatkami. Polecane przepisy: – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację
nietylkopasta.pl
Oponki serowe 1015Przepis na oponki serowe dostałam od mojej cioci. Zachwalała mi go gorąco moja kuzynka, dla której to był smak dzieciństwa i domowy deser “na szybko
Ciastkozercy
Mus owocowy z kiwi i banana z komosą ryżową 204Quinoa czyli komosa ryżowa to bezglutenowe ziarno pochodzące z Ameryki Południowej. Gotuje się bardzo szybko i jest łatwo strawna dlatego coraz więcej osób po nią sięga
mecooks
Owsianka z liczi, masłem orzechowym i goździkami 143Witam Was wszystkich w Nowym Roku. Słusznie by było zacząć od życzeń ale sama nie wiem jak trafić słowem w sedno do tak dużej grupy odbiorców
Mango Papaja
Chleb z ziarnami bez czekania 249Pyszny chlebek,prosty do zrobienia,bardzo długo zachowuje świeżość(myślę,że przez dużą ilość ziaren)i nie sypie się i nie kruszy,a najlepsze jest to
Swojskie jedzonko
Pasztet indyczy z daktylami 167Pewnego dnia naszła nas ochota na wątróbkę z dużą ilością cebuli. Do tego pajda świeżutkiego chleba. Mega obiad! Ale zrobiliśmy to w ten sposób, by sporo
R'n'G Kitchen
Drożdżówki na słono 212Drożdżówki na słono to wspaniała alternatywa, jeżeli pizza to Wasze drugie "ja". Słone ciasto drożdżowe to smakowity kąsek, któremu ciężko się oprzeć - zwłaszcza, jeżeli masz pod
MamaOskarka
Pasztet z kurczaka gotowany w szynkowarze 197Pracy przy produkcji tego pasztetu jest znacznie więc niż przy klasycznym gotowanym, ale musicie mi uwierzyć na słowo, warto! Dzięki temu, że parzymy mięso w
Życie zaczyna się w kuchni
Pasta z jajek i awokado 176Dziś na dworze prawdziwa zima. Świat za oknem pokrył się białym puchem i na taką zimę czekaliśmy już chyba wszyscy. Na zimowe śniadanko polecam bardzo
Kolorowa kuchnia Elki