sałatka - 50590 przepisów (strona:543/3373)

Rozpoczął się sezon na młode warzywa w tym na młodą kapustę. Bardzo lubię przygotowywać surówki i sałatki na bazie kapusty z dodatkiem ulubionych warzyw. Mieszam je z olejem, oliwą bądź niewielką ilością majonezu, Dzisiejszy przepis na wiosenną sałatkę z młodej kapusty jest właśnie z majonezem, który z powodzeniem możesz zamienić np. na łyżkę oliwy z oliwek bądź jogurtu naturalnego. Surówka(...)okrągło, przez większą część roku z białej kapusty, jednak w okresie nowalijek wybieram delikatniejszą młodą kapustkę. Robię ją na wiele sposobów, ale zawsze bazą jest właśnie kapusta. Jeśli lubisz sałatki z młodej kapusty na pewno zasmakuje ci również inna sałatka z młodej kapusty . Nie ma kukurydzy oraz zamiast majonezu jest oliwa z oliwek. Młodą kapustę obierz z pierwszych brudnych

świąteczno-sylwestrowym rozpasaniu przyszedł czas na odpoczynek od „konkretów”. Przejedzeni chętnie sięgniemy po „coś lżejszego”. Bakłażan panierowany z sałatką z pomidorów jest idealnym daniem na taką okazję. Smaczny, lekki i nie zawiera ani grama mięsa:) Składniki: 2 duże bakłażany 4 średnie pomidory 1 średnia czerwona cebula 2 jajka 2 ząbki czosnku bułka tarta oliwa lub olej(...)najpierw w jajku, potem w bułce. Opanierowane plastry smażymy na złoty kolor na dobrze rozgrzanym oleju lub oliwie. Tłuszczu dajemy tyle aby dno patelni było zakryte. W międzyczasie przygotowujemy sałatkę z pomidorów. Pomidory parzymy aby łatwiej usunąć skórkę i kroimy je w kostkę. Czerwoną cebulę również kroimy w kostkę, ale drobną. (proporcje: na 4 średnie pomidory – 1 średnia czerwona

Dziś proponuję wam sałatkę z krewetkami z sosem imbirowym. Jest pełna smaku i.. wygląda jak marzenie Krewetki imbir i słodycz melona lub arbuza… Spróbujcie sami! Składniki: sałatka: mieszanka sałat melon lub mały arbuz pomidorki koktajlowe papryka avokado krewetki tygrysie zielona pasta curry   sos imbirowy: 100 ml oliwy 4 łyżki sosu sojowego ciemnego 2 łyżki słodkiego sosu chili(...)misce. Rozgrzewamy patelnie z odrobiną oliwy. Wrzucamy łyżeczkę pasty curry i podsmażamy chwilę. Dodajemy krewetki i smażymy nie za długo, tyle żeby przestały być szkliste. Do połączonych składników sałatki dodajemy sos. Do wydrążonych polówek arbuza lub melona wkładamy naszą wymieszaną sałatę, na wierzchu układamy kilka kulek owocowych oraz krewetki. I już ! Królewskie danie w kilka chwil!   Polecam również

Sałatka Wielkanocna bardzo smaczna i pożywna. Niebywale prosta, a co najważniejsze na naszą kieszeń. Czasami proste dania są najlepsze. Wystarczy kilka łatwo dostępnych składników i będzie pysznie. Na pewno zaskoczy smakiem nie jednego gościa. Zapraszam do wypróbowania przepisu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka imprezowa – składniki: 300 g filetu z kurczaka lub indyka 5 jaj puszka kukurydzy kawałek pora ( białą część(...)trochę zielonej) sól i pieprz do smaku 3 łyżki majonezu ( można więcej wg. uznania) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka imprezowa – sposób wykonania: Mięso gotujemy do miękkości w osolonej wodzie. Nastepnie kroimy w kosteczkę o boku 1 cm. Jajka gotujemy na twardo i również kroimy w kosteczkę. Pora kroimy w drobne paseczki. Kukurydzę odsączamy z zalewy. Wszystkie pokrojone składniki przekładamy

Przepis na banalnie prosta do zrobienia, ale smaczną i odświeżającą sałatkę z ogórka z jogurtowym sosem. Pyszny dodatek do obiadu o każdej porze roku. Składniki: 1 ogórek wężowy garść koperku pare listków mięty 1/2 czerwonej cebuli 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki miodu 2 – 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek(...)miseczce wymieszać składniki na sos: jogurt, starty czosnek, miód, sok z cytryny i oliwę. Całość doprawić solą i pieprzem do smaku i dobrze wymieszać. Sos dodać do miski z sałatką, delikatnie wymieszać do polaczenia się składników. Gotową sałatkę podawać schłodzoną. Smacznego

bardzo szybka i prosta w przygotowaniu, posiada niewiele kalorii. Przez co jest idealna dla osób na diecie niskowęglowodanowej ( ketogenicznej lub Low Carb ) oraz cukrzycowej lub bezglutenowej . Więcej przepisów na sałatki znajdziecie tutaj , a na przepisy kuchni polskiej tutaj Przepis na mizerię Składniki ogórek zielony (180 g) szczypta soli 8 łyżek jogurtu greckiego lub śmietany 18% (200 g) łyżka octu jabłkowego(...)szpinakiem Bułki z babki jajowatej Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Bułki bez drożdży Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Jajeczne placki z cukinii Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Boczniaki w mięsnej marynacie Tofu mielone Keto chleb z siemieniem lnianym Keto krakersy lniane Placki z cukinii z siemieniem lnianym Zobacz więcej keto przepisów Zobacz również >> Keto słodycze

Sałatka wiosenna z jajkami Jajka wyjąć z lodówki na co najmniej godzinę przed gotowaniem. W garnku zagotować wodę (jajka powinny się luźno w nim mieścić na dnie), wsypać 2 łyżeczki soli, wlać jedną łyżeczkę octu spirytusowego (konieczne jeżeli jajka mają się ładnie i łatwo obrać), włożyć jajka i gotować na średnim ogniu 11 min. W misce przygotować bardzo zimną wodę(...)ćwierć lub półplasterki i ułożyć na talerzach. Rzodkiewki pokroić na plasterki, ułożyć na sałacie. Jajka pokroić na ćwiartki, ułożyć między warzywami, posiekać drobno szczypiorek i posypać nim po wierzchu sałatki. Na koniec rozłożyć kiełki rzodkiewki i polać sosem koperkowo-czosnkowym. Do kubka wlać jogurt, dodać koperek, obrane i przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, doprawić do smaku solą, pieprzem czarnym mielonym

Dzisiaj polecam fit sałatkę z kurczakiem, która można zabrać do pracy. Sałatka ma mniej kalorii, ponieważ zamiast majonezu uzyłam jogurtu naturalnego. 100 gram majonezu zawiera 663 kcal 100 gram jogurtu naturalnego 69  Jak widać jest bardzo duża różnica. Składniki pierś wędzona z kurczaka średni ogórek kilka rzodkiewek ½ papryki 2 łyżki szczypiorku łyżka posiekanego koperku 3 ząbki czosnku(...)ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę, pokrojony koperek sól i pieprz. Przygotowanym sosem polewamy wszystkie składniki posypujemy pokrojonym szczypiorkiem. Na koniec dodajemy pokrojone jajko i posypujemy kiełkami. Artykuł Fit sałatka z kurczakiem pochodzi z serwisu Pomysłowa kuchnia