przepisy fit - 7487 przepisów (strona:297/500)

Walentynkowe pralinki a'la Rafaello 124

 Uległam walentynkowemu szaleństwu, także mam dla was pyszny przepis. Zawsze ciekawiły mnie przepisy na Rafaello z kaszy jaglanej. Pomyślałam, że skoro creme brulee był dobry

Czerwona Porzeczka
Nadziewane pomidorki i twarożek z ziaren słonecznika 150

 Okazuje się, że nawet z nietolerancją laktozy mogę cieszyć się smakiem twarożku :) Muszę przyznać, że niczego tak bardzo mi nie brakowało, jak białego sera. Tak

Czerwona Porzeczka
Powrót do formy po kontuzji. Ćwiczenia i niezastąpione produkty proteinowe. 168

Jak wiecie kocham gotować, ale też staram się dbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Niestety ostatnio ze względu na liczne choroby i odnowioną kontuzję musiałam na

Słodkie okruszki
Pomidorowy kuskus z warzywami 167

To danie występuje u mnie zawsze na dwa sposoby. Z podanych proporcji przygotowuję je jako sałatkę, która jest świetna na ciepło lub zimno. Natomiast z połowy

Fabryka pomysłów
Zielone smoothie z bananem, szpinakiem i płatkami owsianymi 156

Zasmakowałam ostatnio w napojach roślinnych, które są mi bardzo przyjazne z racji mojej nietolerancji laktozy. Do przygotowania mojego smoothie użyłam napoju kokosowego firmy Alpro. Koktajl jest

Czerwona Porzeczka
Poniedziałkowy "fit" - Drobiowe pulpety z marchewką i natką pietruszki 193

Ostatnio w mojej kuchni goszczą często dania lekkostrawne. Dzisiaj dla Was przygotowałam pulpeciki gotowane na parze. Dodatkowo wybrałam chude mięso i tu stawiam na drób - indyk

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Lekka sałatka z granatem. 144

Same warzywa to dla większości trochę za mało, trzeba więc je wzbogacić o makaron, ser czy mięsko. Sałatka, którą proponuję to dobra propozycja na kolację, ale

Kuchnia Beaty
Pasztet z czerwonej soczewicy 194

          Kiedy pierwszy raz miałam styczność z soczewicą nie przypadła mi ona do gustu. Przed świętami koleżanka przygotowała

Pan i Pani Smith w kuchni
Pasztet z zielonej soczewicy z marchewką i ogórkiem kiszonym 162

Taki pomysł na pasztet przyszedł mi do głowy w zastępstwie - za pasztet z cieciorki, którą byłam pewna, że mam, a okazało się, że już zjedliśmy całe

Kolorowy Przepisownik
Gryczanka - pyszna i zdrowa alternatywa dla owsianki 166

Witajcie Eksperymentów z kaszą gryczaną niepaloną ciąg dalszy. Dziś coś dla wszystkich, którym znudziła się owsianka, albo skończyły się pomysły na zdrowe, pożywne śniadania. Prosta, pyszna

Cynamonowe szczęście
Lekka sałatka z komosą, winogronami, miętą i ciecierzycą 192

Po tłustym czwartku, czas na coś lekkiego. Co prawda nikomu nic nie wypominam hihi. Sama nie byłam grzeczna i kilka pączusiów było ale dzisiaj trzeba dać

Niezły Młynek
Sałatka z pieczonym burakiem, pomarańczą i szpinakiem 208

 Najpierw podam przepis, a na dole znajdziecie kilka ciekawostek ;) Przewijamy w dół! ;) Składniki (1 porcja): Sałatka: garść szpinaku baby jeden upieczony burak jedna pomarańcza pół

Czerwona Porzeczka
Sałatka z brokuła z jabłkiem 280

Dzisiaj prezentuję pyszną i szybką sałatkę. Sałatka z brokuła w wersji surowej. Idealnie sprawdzi się tutaj lekko przekwitnięty brokuł, który normalnie w wersji ugotowanej nie wyglądałby

Mieszam w Garnku
Koktajl z banana i kakao/ Mleko bananowo-kakaowe 138

Koktajle dość często występują w moim jadłospisie, stąd aż wstyd, że praktycznie nie ma ich na blogu. Zgodnie z obietnicą postaram się stopniowo nadrobić i rozbudować

Fabryka pomysłów
Sałatka z kuskusem i granatem 139

Jutro tłusty czwartek , będziemy konsumować paczki i inne słodkości-pyszności. Dzisiaj więc, żeby uspokoić nieco nasze sumienie przed jutrzejszymi kalorycznymi szaleństwami, w kuchni u Gatity  

Kulinarne przygody Gatity

Proponowane wyszukiwania