płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:469/565)

stron. Dzieciom proponuję podawać go bez dodatków – jest pyszny, bananowy i puszysty A dorośli mogą spróbować np. z syropem klonowy i płatkami migdałów SMACZNEGO! Spróbuj także: omlet kakaowy , ze szpinakiem i suszonymi pomidorami , bananowo – owsiany . Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie . Tam częściej pojawiają się

300g. mąki pszennej 50g. otrąb owsianych 100g. cukru trzcinowego 1 płaska łyżeczka sody 3 płaskie łyżeczki cynamonu 50g. płatków migdałów 50g. orzechów nerkowca 50g. żurawiny suszonej 150g. oleju 250g. mleka (2%) 1 jajko nasiona siemienia lnianego do posypania Orzechy, żurawinę i płatki migdałów posiekać w miarę drobno. Wymieszać ze sobą wszystkie suche składniki. Następnie dodać jajko, olej i mleko, dokładnie

trzeba się irytować przy każdym obracaniu! To wszystko dzięki użyciu zarówno mąki, jak i delikatnemu zblendowaniu. Czy płatki jęczmienne mogę wymienić na inne? Jasne, że tak! Ja używam jęczmiennych, ponieważ najlepiej się po nich czuję, ale jeśli masz ochotę, to użyj owsianych lub orkiszowych. Również świetnie się sprawdzą. Fajnymi dodatkami do środka mogą być rodzynki i orzechy. Wystarczy po lekkim

typowy sernik na zimno i bez pieczenia. Spód do sernika można wykonać z dowolnie wybranych ciastek. Na ogół wybieram ciastka digestive ale tym razem znalazłam w sklepie organiczne ciastka owsiane z czekolada. Po dokładnym przeglądzie składników okazało się, że ciastka faktycznie są w pełni organiczne i bez „dziwnych” dodatków. Tak więc kawowy sernik bez pieczenia po dosłownie(...)porcji 200 g serka philadephia 200 ml śmietanki, 36% 400 g kremowego serka jogurtowego 150 ml zaparzonej mocnej kawy 8 płatków żelatyny 125 g cukru pudru 50 g gorzkiej czekolady Spód do sernika 200 g owsianych ciastek z czekoladą 25 g miękkiego masła Żelatynę namocz w zimnej wodzie na 20 minut. Zmiksuj ciastka z miękkim masłem. Uformuj spód do sernika

Budyniowa kasza owsiana;  z gruszką i migdałami  Swoją droga ta szczypta soli którą zawsze dodaję do płatków/kaszy była dzisiaj trochę większa xd Dzisiejszego dnia obudzona po 5 szczekaniem mojego kochanego psa myślałam, że coś mu zrobię .. no, ale przynajmniej słońce udaje za oknem, że świeci. :D Trzymajcie dzisiaj za mnie kciuki, bo się przydadzą

orzechami. Lubię słodko-słone akcenty, więc odrobina miodu i słone pistacje to "strzał w dziesiątkę". Polecam! (1 porcja na gęsto) 100g kaszki owsianej 200 ml mleczka kokosowego 1 łyżka miodu (lub wg gustu) Dodatkowo: pistacje orzechy laskowe płatki migdałowe Kaszkę zalać podgrzanym mlekiem kokosowym i dokładnie wymieszać. Całość dosłodzić miodem i odstawić, na kilka minut, aby kaszka zgęstniała. Podawać posypaną

naturalne tahini (pasta sezamowa) ^^  ~ Orkiszanka z siemieniem lnianym, brokułami, jogurtem naturalnym, tahini i jagodami goij ~ Składniki: 40g płatów orkiszowych 10g otrębów owsianych 5g świeżo mielonego siemienia lnianego 150g jogurtu naturalnego 150g różyczek brokuła + tahini, jagody goij Płatki, otręby, siemię zalewamy wrzątkiem, lekko solimy i gotujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Przekładamy do miseczki, polewamy jogurtem naturalnym. Różyczki brokuła gotujemy

wersja słodkich wypieków. 200 g masła 1 szklanka cukru trzcinowego 2 jajka 2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej 1 szklanka mąki owsianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 100 g suszonej żurawiny 100 g orzechów włoskich 50 g płatków migdałowych 100 g czekolady gorzkiej czekolada do dekoracji Miękkie masło utrzeć z cukrem trzcinowym i stale miksując wbić po jednym jajku(...)piec przez około 12 min. Po ostudzeniu można udekorować rozpuszczoną czekoladą. Smacznego :) Kategoria: A-Z SŁODKO , Ciasteczka , Desery , Dla dzieci , Na wynos Tagged: czekolada , migdały , mąka owsiana , mąką pełnoziarnista , orzechy włoskie , żurawina

porcję : 50 g kaszy gryczanej białej niepalonej pół średnio dojrzałego banana (80 g) 1 suszony daktyl 80 ml mleka owsianego (lub innego napoju roślinnego) 1 łyżka orzechów nerkowca 1 łyżeczka kakao garść malin 1/2 łyżeczki płatków migdałowych szczypta nasion chia do posypania listki mięty do przybrania Dzień wcześniej. Kaszę wysypać na sitko, opłukać dokładnie zimną wodą, przesypać do miski

podania: Omlet pocięty w trójkąty, z plasterkami banana i łyżeczką dżemu z czarnej porzeczki.   Do przygotowania  omletu użyłam otrąb owsianych z Młynów Stoisław. Młyny Stoisław, to 50 lat jakości.W ofercie producenta znajdziecie mąki, kasze, płatki i otręby spożywcze. http://www.mlynystoislaw.pl/ Smacznego Jeśli skorzystaliście z mojego przepisu będzie mi miło jak prześlecie zdjęcie na mój mail: matleen@gazeta.pl

batoniki jaglane, czyli rodzeństwo batoników owsianych z komosą . Może nawet są to bliźniaki. A może nie - spróbujcie najlepiej obu przepisów i oceńcie. Myślę, że równie dobrze mogą wypaść eksperymenty z innymi zbożowymi składnikami z dodatkiem różnego rodzaju suszonych owoców, orzechów, czekolady itd.. Ważne, by zastosować podobne proporcje jak w moich przepisach, bo te są wielokrotnie przetestowane. Próbujcie własnych wersji(...)taki sposób otrzymacie coś, co jest jednocześnie ciasteczkiem, jak i energetyczną przekąską. Domową i zdrową. I pyszną! Składniki: 1 szklanka płatków jaglanych 1 szklanka jagieł ekspandowanych 1/2 szklanki wiórków kokosowych 1 szklanka miodu 1 łyżka oleju kokosowego 100 g skórki pomarańczowej kandyzowanej sok z 1/2 cytryny szczypta soli Wykonanie: Płatki jaglane uprażyć na suchej patelni. Wymieszać w dużej misce

Obok mleka owsianego jest najprostsze  w wykonaniu. Smak - rewelacja, przepadam za smakiem i zapachem kokosowym, więc to mój faworyt. Mleko kokosowe można wykorzystać do wielu potraw - płatków śniadaniowych, do słodkich wypieków, koktajli, itp. Na pewno nie jest niskokaloryczne, ale zachwyca smakiem, więc warto od czasu do czasu sobie pozwolić na chwilę przyjemności :) Zawiera w sobie dużo wapnia, magnezu, potasu

Bardzo proste i szybkie batoniki owsiane, w dodatku bez pieczenia. Zrobiłam wersję podstawową, ale zawsze można ją wzbogacić wedle własnego upodobania. Część płatków można zastąpić suszonymi owocami, orzechami lub pestkami. Co kto woli lub ma akurat pod ręką ;-) Czytaj dalej

margaryny 150 g cukru pudru  4 jajka 150 g mąki owsianej 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki kardamonu 200 g mielonych migdałów 1 łyżeczka proszku do pieczenia 100 g pokruszonej gorzkiej czekolady Składniki na polewę 200 g gorzkiej czekolady 1/3 szklanki śmietanki kremówki  garść płatków migdałowych posiekane włoskie orzechy Jak przyrządzić? Blachę do pieczenia smaruję masłem i wykładam papierem(...)jasną, gładką masę. Wbijam kolejno po jednym jajku, za każdym razem miksując do połączenia się składników (może pojawić się efekt "warzenia masła", ale to nic).  Dodaję mąkę owsianą, mielone migdały, cynamon, kardamon i łączę delikatnie, za pomocą miksera na wolnych obrotach. Wrzucam pokruszoną czekoladę i mieszam. Ciasto przekładam do przygotowanej wcześniej formy, wygładzam (będzie gęste i klejące). Piekę około

urozmaicenie to śmiało łapcie przepis.         Składniki (śr: 19-20 cm): Ciasto kakaowe -100g mąki owsianej bezglutenowej -140g mąki ryżowej -75g mąki gryczanej -75g kakao -70g posiekanych na drobno płatków migdałowych -2 łyżeczki proszku do pieczenia -1 płaska łyżeczka sody + 1 łyżka octu -150g oleju rzepakowego -400ml wody

Choć to dopiero koniec listopada, święta widać już praktycznie wszędzie. Półki sklepowe uginające się od zabawek i słodyczy, reklamy zachwalające najlepsze okazje i dekoracje pojawiające się