treściwą kolację, chociaż jestem pewna, że podana na imprezie- zamiast tradycyjnej majonezowej- też miałaby powodzenie! :))) 4 porcje Sałatka: * mix roszponki i rukoli- po 1 dużej garści na porcję * pierś z kurczaka- 2 szt. * ananas- 4 plastry * ryż- 120 g * słonecznik- 2 łyżki Dressing miodowo-musztardowy: * oliwa z oliwek- 2 łyżki * miód- 1 łyżeczka * musztarda- 1 łyżeczka * sok z cytryny(...)łyżeczka * sól, pieprz- do smaku Sałatka: Piersi z kurczaka zamarynować w ulubionych przyprawach minimum 30 minut przed grillowaniem, a następnie zgrillować na patelni. Ananasa pokroić w plastry, również zgrillować. W międzyczasie ugotować ryż i lekko podprażyć słonecznik (na suchej patelni). Na półmisku wyłożyć składniki. Dressing miodowo-musztardowy: Wszystkie składniki dokładnie wymieszać ze sobą. Polać przed samym podaniem. Smacznego
Kraina Miodem Płynącaidealny. Jest to potrawa którą można zrobić tak na prawdę z czegokolwiek, możemy dorzucić to, co nam zalega w lodówce ;) Moja dzisiejsza wersja wygląda tak: Składniki: 1 pierś z kurczaka 25 dag pieczarek 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 suszone pomidory 3 łyżki koncentratu pomidorowego 3 łyżki ketchupu papryka ostra w proszku sól, pieprz bazylia Cebulkę i czosnek(...)kroimy drobno, podsmażamy na patelni i dorzucamy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka. Jak się lekko zarumieni dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i smażymy, aż puszczą wodę, po tym czasie dolewamy trochę wody, tak żeby pokryły mięso do 3/4 wysokości, dodajemy sos pomidorowy i dusimy tak 5-10 min. Pomidorki kroimy na mniejsze części dodajemy z bazylią do gulaszu
Idę coś wszamaćZiemniaki naprawdę wcale nie są takie złe! Sięgając po nie z umiarem na pewno sobie nie zaszkodzimy, a wręcz przeciwnie- pomożemy i urozmaicimy naszą dietę. SKŁADNIKI: 150g piersi z kurczaka 250g mrożonej mieszanki warzywnej(ziemniaki, brokuły, marchew, fasolka szparagowa, fasola czerwona, kukurydza, papryka, cebula) łyżka oliwy z oliwek koperek suszony pieprz sól czosnkowa estragon papryka słodka majeranek imbir PRZYGOTOWANIE(...)Pierś z kurczaka kroimy na drobne kawałki Na patelni rozgrzewamy oliwę, dodajemy kawałki kurczaka Pod koniec smażenia przyprawiamy według uznania Dodajemy mieszankę warzywną i smażymy pod przykryciem około 10 minut Niecałe 20 minut i mamy pyszny obiad na talerzu! Smacznego
peanutbuttermonsterskładników, potrawa wyszła rewelacyjna w smaku, więc szczerze polecam jej spróbowanie. Mamy tutaj połączenie smaku słodkiego, kwaśnego, słonego i ostrego. SKŁADNIKI 1 cebula 3 ząbki czosnku 350 g piersi z kurczaka 1 plaster imbiru olej roślinny 2 łyżki sosu sojowego ciemnego świeżo mielony pieprz 450 g mrożonych warzyw chińskich 250 g makaronu ryżowego wstążki (u mnie dwa rodzaje(...)jajko 1 papryczka chili pęczek natki kolendry lub natki pietruszki garść prażonych orzeszków ziemnych 1 limonka mały pęczek szczypioru WYKONANIE Dzień wcześniej lub kilka godzin przed przygotowaniem potrawy. Piersi z kurczaka umyć, osuszyć i potroić w niewielką kostkę. Następnie przełożyć do miski lub głębokiego talerza, polać niewielką ilością oleju roślinnego i wymieszać. Mięso doprawić ciemnym sosem sojowym i świeżo mielonym
Passions hobbies lifenarzekających na brak czasu. Polecam :) Składniki ( dla 3 osób ) - 180 gram makaronu ( u mnie tasiemki ) - 1 mniejszy brokuł - kilka większych suszonych pomidorów z oleju - 1 pojedyncza większa pierś z kurczaka - 1 mała cebula czerwona - 250 gram serka mascarpone - 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów - 1 duży ząbek czosnku - po 1/2 łyżeczki papryki mielonej słodkiej i chili - sól, pieprz do smaku(...)Wykonanie Brokuła dzielę na różyczki, gotuję w lekko osolonej wodzie około 3-5 minut, odcedzam. Piersi z kurczaka kroję w kostkę, cebulę w drobną kosteczkę, czosnek w plasterki, pomidory suszone w paseczki. Na patelni rozgrzewam około 2-3 łyżek oleju z suszonych pomidorów, na gorący przekładam kurczaka, dodaję sól do smaku, paprykę mieloną i chwilę smażę aż mięso się zrumieni
Kuchnia z widokiem na ogróddodaję w trakcie marynowania mięsa. Uzyskuję ten sam efekt smakowy nieco inną drogą, bo nie dodaję już surowego czosnku do sosu. Na 2 duże tortille. SKŁADNIKI 400 g piersi z kurczaka olej rzepakowy przyprawa do kebaba lub kebab-gyros 3 ząbki czosnku 1/2 czerwonej papryki małe opakowanie miksu sałat z kapustą 1/2 cebuli 2 duże tortille Sos: 150 g jogurtu(...)naturalnego 1 łyżka majonezu sól, świeżo mielony pieprz, słodka papryka, chili WYKONANIE Pierś z kurczaka umyć i pokroić w niewielkie paski. Następnie przełożyć do głębokiego talerza lub miski, polać olejem rzepakowym, dobrze przyprawić przyprawą do kebaba (lub kebab-gyros), dodać obrane i przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, wymieszać, przykryć folią spożywczą i włożyć do lodówki na kilka godzin lub całą
Passions hobbies lifekolorowa patelnia na styl azjatycki gotowa w kilka chwil :) Lubicie takie dania? Można podawać z ryżem, ale nam najlepiej smakuje bez dodatków. Składniki dla dwóch osób: 300 g piersi z kurczaka 1 mała papryka zielona 1 mała papryka pomarańczowa 1 marchewka 1 mały por 150 g żółtej cukinii kawałek kapusty pekińskiej 3 łyżki sosu teriyaki 1 łyżka sosu sojowego(...)szczypta curry i kuminu świeża pietruszka i kolendra wg. uznania kolorowy pieprz, sól do smaku 2-3 łyżki oleju Przygotowanie: Pierś z kurczaka umyć, pokroić w paski i zamarynować w sosie teriyaki przez minimum godzinę. Po tym czasie razem z sosem podsmażyć na patelni na odrobinie oleju. Papryki, marchew i cukinię umyć i pokroić w słupki, por w krążki
Ze smakiem i z pasjąrukoli, mój drogi czytelniku — podglądaczu gorąco polecam dodać ją do swojej kuchni i odkryć fascynujący świat tej niezwykłej rośliny. Składniki Rukola Pomidory koktajlowe Ananas Feta Chipsy Tortilla Grillowana Pierś z kurczaka Dresing Oliwa z oliwek Sok z limonki Sok z ananasa Sól Pieprz świeżo zmielony Przygotowanie Po pierwsze zacznij od przygotowania dresingu, po prostu wymieszaj składniki w ilościach odpowiednich(...)Ciebie. Po drugie nałóż rukolę i polej ją dresingiem. Po trzecie dodaj kawałki ananas, pokrojone pomidorki, pokruszoną fetę, pocięta na kawałki grillowaną pierś z kurczaka. Na koniec pokrusz kilka chipsów tortilli, posyp całość, by coś chrupało i oczywiście pożeraj
RafalCook5szkl. mąki tortowej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 2 łyżki oleju 25g świeżych drożdży 0,5szkl. mleka 1 łyżeczka przyprawy włoskiej (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Dodatki: 1 pojedyncza pierś z kurczaka przyprawa gyros ok. 250g pieczarek 2 ogórki konserwowe ok. 200g żółtego sera 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego 2 łyżki ketchupu pikantnego 2 ząbki czosnku 1 łyżka ziół prowansalskich (adsbygoogle = window.adsbygoogle(...)wyrośnięcia. Mąkę, sól i cukier wsypałam do miski. Dodałam przyprawę włoską, olej i wyrośnięty zaczyn drożdżowy. Wszystko wymieszałam łyżką, a następnie zagniotłam elastyczne ciasto. Ciasto odstawiłam do wyrośnięcia. Pierś z kurczaka pokroiłam w kostkę i wymieszałam z przyprawą gyros. Mięso usmażyłam na niewielkiej ilości oleju na patelni i wyłożyłam na talerz. Pieczarki obrałam i starłam na tarce na grubych oczkach
Waniliowe Improwizacjekurczaka z masłem, sumakiem , czosnkiem i winogrono , podane z przepysznymi chrupiącymi frytkami z batatów . Ostatnio dzieliłam się z Wami pysznym pomysłem krok po kroku na roladki z piersi kurczaka, z wykorzystaniem Kurczaka Sielskiego , dzisiaj natomiast równie pyszny, prosty i jakże ciekawy przepis! Przy przygotowaniu ćwiartek z kurczaka nie ma zbyt dużo pracy, wystarczy 10 minut, potem pieczenie w piekarniku
SMYKWKUCHNIMój pomysł na szybkie i proste danie dla tych,którzy lubią przyprawę curry. Pyszne również z ziemniakami. Składniki: 1 pierś z kurczaka ok.300 g brukselki-może być mrożona 2 łyżeczki curry 1 płaska łyżeczka pieprzu 1 płaska łyżeczka soli 2 łyżki oleju do smażenia 200 ml śmietany Pierś z kurczaka kroimy w kostkę,mieszamy z przyprawami i smażymy na rozgrzanym
Przepisy mojej mamySKŁADNIKI: - mix kasz (u mnie: kasza bulgur, pęczak, soczewica zielona) - 1/3 woreczka (33 g) - filet z piersi kurczaka - (100 g) - cebula czerwona - (50 g) - ciecierzyca (z puszki) - (50 g) - olej kokosowy - (3 g) przyprawy: pieprz, sól himalajska, papryka słodka WYKONANIE: Kaszę ugotować, podzielić na 3 części. pokroić w kosteczkę, przyprawić wedle uznania. Cebulę drobno pokroić, podsmażyć na odrobinie oleju
Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czasdaniu z piersi kurczaka przyszedł czas na danie z użyciem udek. Pieczone udka z kurczaka Udka kurczaka przyrządzone we właściwy sposób są kruche na zewnątrz i miękkie w środku. Takim udkom mało kto jest się w stanie oprzeć, a na ich sam widok każdemu cieknie ślinka. Każde mięso, bez względu na rodzaj, najlepiej smakuje uprzednio zamarynowane. Marynata może być
mecookspieczarkowym lub chrzanowym, ale bez sosu również smakują wybornie :) My jedliśmy dziś bez sosu, podane z ziemniaczkami i surówką. Z podanych składników wyszło mi 5 kotletów. Składniki: 2 pojedyncze piersi kurczaka 1 jajko 1 cebula 1 łyżka masła 1 łyżka bułki tartej majeranek, sól, pieprz, czosnek granulowany Dodatkowo: bułka tarta do obtoczenia kotletów olej do smażenia Wykonanie: Piersi zmielić. Cebulę
Agusiowe smakołykicebulką, kawałki kurczaka i ciągnący ser. Polecam bo takie kotleciki zaspokoją największy głód. 1 średniej wielkości batat 1 marchewka 1 biała cebula ½ pora (białej części) 200 g fileta z piersi kurczaka 6 jajek ¼ szklanki mleka 2 łyżki mąki pszennej 100 g żółtego sera Sól Pieprz Czosnek granulowany Liść lubczyku Wędzona czerwona papryka Olej do smażenia Batata oraz marchewkę obieramy
VioletoweKucharzenie