Dorsz pieczony w ziołach na tagliatelle z cukinii i faszerowane pieczarki portobello 283jako dodatek faszerowane duże pieczarki portobello. Dzisiejszy wpis jest dosyć oryginalny, danie nie jest pospolite, a każdą jego część możecie zrobić i zajadać oddzielnie. Dlatego pod każdą składową dzisiejszego obiadu dodaję oddzielnie wartości kalorii i składników odżywczych, na wypadek gdybyście chcieli ten zestaw rozmontować i zjeść „po swojemu” na przykład same pieczarki z cukinią, albo tylko dorsza
Dietolog
Surówka z czerwonej kapusty z marchewką 192się kilku nowych pomysłów z warzywami kapustnymi. Dziś polecam pyszną surówkę z czerwonej kapusty z marchewką . Jest to lekka i dietetyczna surówka, która idealnie nadaje się jako dodatek do obiadu. Składniki : pół średniej wielkości czerwonej kapusty 2-3 marchewki 2-3 łyżki jogurtu naturalnego 1-2 łyżki majonezu (opcjonalnie) sok z cytryny 1 łyżeczka cukru sól, pieprz Przygotowanie
Codzienne Gotowanie
Karkówka pieczona w sosie pomidorowym 688Karkówka pieczona w sosie pomidorowym z cebulką to fajny pomysł na mięso do obiadu, które nie wymaga zbyt dużo pracy, a wychodzi smakowite. Składniki: 1 kg karkówki sól, pieprz mąka do obtaczania 2 cebule 600 ml wody 1 kostka rosołowa 3 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka kwaśnej śmietany 1 łyżka mąki 1 łyżeczka cukru 3 ząbki czosnku słodka
talerz przyjemności
Makaronowe kokardki z pastą z bakłażana, papryką i serem dojrzewającym od Owcza Kraina 285Dziś zapraszam Was na pyszne i ekspresowe danie. Makaronowe kokardki z pastą z bakłażana, papryką i serem dojrzewającym od Owcza Kraina . Często w prostocie tkwi siła
Słodkie okruszki
4 składnikowe kotleciki ziemniaczane z pieczarkami 3028świetnie sprawdziły. Jeżeli Wam zostaną ziemniaki z dnia poprzedniego to jeszcze lepiej, bo ugotowane ziemniaki są tu podstawą, do tego pieczarki cebula i trochę mąki, 20 minut i obiad gotowy. Podałam je z ulubioną surówką, na którą znajdziecie przepis tu, jest jeszcze banalniejsza do wykonania- tu znajdziecie przepis. Składniki na 6-8 kotlecików (2-3 sztuki na porcję
greenscarf
Zupa dyniowa krem – prosty przepis 265dziale warzywnym rzuciła mi się w oczy ogromna piramida ułożona z dyni oznajmiająca pełnię sezonu dyniowego i zbliżające się coraz popularniejsze u nas święto Halloween, więc pomysł na obiad nasunął się sam – zupa dyniowa krem — aromatyczna, rozgrzewająca, pikantna i typowo jesienna zupa. Zupa dyniowa krem Składniki (na 4-6 osób): 1,5kg dynia 1 średniej wielkości cebula
Księga-Smaku
KASZA GRYCZANA SMAŻONA Z POMIDORAMI 255polecam kozi twarożek lub fetę. Danie świetnie nadaje się do zabrania do pracy, na szybki lunch lub ciepłą kolację. Sama, tak przygotowaną kaszę, często podaję jako dodatek do obiadu. SKŁADNIKI / 2 porcje 1/2 szklanki kaszy gryczanej + 1 łyżeczka masła + 1 szklanka gorącej wody 2 łyżki oleju roślinnego, np.kokosowego lub oleju ze słoika z suszonymi pomidorami 1 cebula
cool and minty
Kapusta kiszona z ananasem i kurkumą 253kiszona kapusta w kilku odsłonach to ważna pozycja w naszym menu. Bardzo lubię ją za smak i wygodę bo robiąc różne warianty takich kiszonek mam gotowe sałatki do obiadu albo na przekąskę. Dzisiejsza wersja z kurkumą, czosnkiem i ananasem jest wyjątkowo zdrowa i pyszna. Kapusta kiszona to bomba witaminowa więc warto ją jeść, ale też warto zrobić samemu. To bardzo
Smaczna Pyza
Mini calzone ze szpinakiem, szynką i mozzarellą 223Neapolu. Technicznie rzecz biorąc, to nic innego jak złożona pizza. W proponowanej przeze mnie wersji, małe calzone przypomina pierogi. Calzone w wersji mini sprawdzi się świetnie nie tylko na obiad, ale również będzie świetną przekąską na imprezę lub spotkanie z przyjaciółmi lub rodziną. SKŁADNIKI Na ciasto: 20 g świeżych drożdży 300 ml wody 500 g mąki pszennej
Passions hobbies life
Studium w fiolecie. Krem z czerwonej kapusty 249mocno kremowa i zaskakująco sycąca fioletowa zupa, podana z plasterkami słodkiej gruszki. Smakuje trochę kapustą, trochę ziemniakami - sprawdzi się świetnie w chłodne, jesienne dni. Ja zwiększyłam proporcje, i mieliśmy obiad na trzy dni, co jest świetnym rozwiązaniem w ciągu zabieganego tygodnia. A po inne specjały z kapustą w roli głównej koniecznie zajrzyjcie dziś do Pati , Mirabelki , Emilii , Marty
Pożeraczka, czyli raz adobrze
Serowe ravioli z kurczakiem w sosie kremowym 229Szukasz coś pysznego na obiad, ale jednocześnie coś szybkiego? To te danie jest dla ciebie! Przepyszne serowe ravioli z nadzieniem serowym, a do tego filet z kurczaka z pomidorami suszonymi i oliwkami w kremowym sosie serowym! Mniam. Na samą myśl ślinka mi cieknie. Produkty użyte: Składniki: 2 pojedyncze filety z kurczaka 1 opakowanie makaronu Ravioli al formagio Melissa Primo Gusto
Gotuj z Mąką
Stek z kangura z sałatką ze szpinaku 236Stek z kangura jadłam i przygotowywałam po raz pierwszy. Przyznam się, że nie wiedziałam, jak zabrać się za przyrządzanie. W sieci nie znalazłam także opisu, jak
Kuchnia Bazylii
Polędwiczki wieprzowe w sosie paprykowym 194Delikatne mięso i sezonowe warzywa z pewnością przypadnie Wam do gustu. Bardzo prosty sposób na szybki domowy obiad, który z Waszą małą pomocą zaspokoi niejedno wybredne podniebienie. Składniki dla 4 osób: - ok.60 dag polędwicy wieprzowej - po pół papryki: zielonej, czerwonej i żółtej - 1 duża cebula - 2 ząbki czosnku - 6 dużych pomidorów - 1 szklanka bulionu - sól i pieprz - olej 1. Mięso
Apetyczna babeczka
Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym 221Proste i szybkie danie na obiad? Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym sprawdzi się idealnie. Zwłaszcza w Światowy Dzień Makaronu, który dziś obchodzimy.... The post Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym appeared first on Przepisy: zdrowe, bezglutenowe i eksperymentalne - Eksperymentalnie.com
Eksperymentalnie.com
Dyniowe racuchy na proszku 200pomarańczowe i niebywale smaczne. Dyniowe racuchy to prawdziwa jesień na talerzu. Te placki mają dokładnie taki sam kolor jak liście na drzewach. Uwielbiam placki na śniadanie. Smażę placki na obiad . Jest to uniwersalne danie! Dyniowe racuchy Składniki: 300 g pszennej mąki 1 łyżeczka cynamonu ½ kardamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki sody oczyszczonej ½ łyżeczki soli 4 łyżki roztopionego masła
codojedzenia