obiad - 94612 przepisów (strona:1321/6308)

Ekstrakt waniliowy o intensywnym smaku zamknięty w niewielkiej butelce 188

Ekstrakt waniliowy jest produktem spożywczym, który idealnie wzbogaca smak każdego wypieku, deseru i innych słodkości. Głównie wykorzystywany jest w cukiernictwie oraz przemyśle spożywczym. Powstaje w wyniku

PysiaGotuje.pl
Piersi z kurczaka w płatkach kukurydzianych 406

Prosty i pyszny pomysł na obiad dla zabieganych, czyli piersi z kurczaka w panierce z pokruszonych płatków kukurydzianych. Do tego ulubiona sałatka lub surówka , ziemniaczki i obiad gotowy Pycha! Składniki (na 4 porcje): 2 duże pojedyncze piersi z kurczaka płatki kukurydziane (około 2 szklanek) 1 duże jajko 1 łyżka mleka sól pieprz olej Przygotowanie: Płatki kukurydziane pokruszyć dłońmi lub przez

Oryginalny smak
Risotto z chorizo, oliwkami i suszonymi pomidorami 297

zapach, jest ciężkie i okrutnie kaloryczne. Ale jego jedzenie wciąga, nie tylko facetów. Brutalność tego risotto jednocześnie łagodzi i temperuje skropienie całości sokiem z cytryny. Kieliszek wina do obiadu w tym wypadku jest jak najbardziej wskazany! Chorizo to klasyka w hiszpańskiej kuchni. Kiełbasa robiona jest z grubo mielonego wieprzowego mięsa i tłuszczu, doprawiana mocno słodką i ostrą wędzoną papryką pimenton

Karo in the Kitchen
Drobiowe kuleczki w parmezanie 182

Jak już nie raz Wam wspominałam- lubię "przetwarzać" mięso rosołowe, by zamiast mrożenia, od razu je wykorzystać. Ostatnio więc pokusiłam się o taki dodatek- głównie do

Kuchnia w czekoladzie
Ciasteczka amoniaczki 200

Moja mama robiła je często gdy byłam mała. W domu pachniało amoniakiem. Mama nie pozwalała nam otwierać piekarnika podczas pieczenia ciasteczek, bo zapach z piekarnika był

Kucharka Tarka i Miarka
Makaron z suszonymi pomidorami, kurczakiem i serem pleśniowym 162

zostaje w środku makaronowych rurek i z niego nie spływa. Suszone pomidory i ser pleśniowy nadają wyrazistości potrawie! Zobaczcie także poniższe przepisy na makarony. Ja przygotowuję je zazwyczaj, jako obiad do pracy, ponieważ są syte oraz łatwe w transporcie czy odgrzaniu, jednak wiadome jest to, że takie świeżo podane smakują najlepiej, ale przecież nie można mieć wszystkiego, prawda? Makaron

Kuchnia Bazylii
Lasagne bolognese 182

Dzień dobry! Dziś z samego rana proponuję najpyszniejszy pod słońcem obiad ;) To co lubimy najbardziej, czyli makaron ale tym razem lasagne bolognese. Czas przygotowania takiego obiadu wymaga od nas znacznie więcej pracy i energii ale myślę, że naprawdę warto. Musimy wiedzieć, że lasagne bolognese to pyszne, tradycyjne, włoskie danie. I tak naprawdę składa się z warstw makaronu, który przekładany jest

Życie zaczyna się w kuchni
FILET Z KURCZAKA Z SOSIE WIELOWARZYWNYM 174

Lekkie, delikatne i pyszne danie obiadowe.  Chuda pierś z kurczaka polana aromatycznym sosem z mnóóóstwem warzyw jest przepyszna. Zawsze przygotowuję podwójną porcję mięsa i sosu, abyśmy mieli spokojnie obiad na 2 dni. Jeśli wśród domowników są dzieci, proponuję zblendować warzywa (dzieci zazwyczaj "wygrzebują" ich nadmiar), a przemycimy w ten sposób do obiadu naszych pociech wiele cennych witamin 😉 Składniki

Walijskie Pichcenie
Makaron ze szpinakiem 173

Makaron ze szpinakiem. Bardzo szybkie i tanie danie obiadowe. Czasami brak czasu zmusza nas do ugotowania czegoś w ekspresowym tempie. Oto pomysł na taki obiad. Ja wykorzystałam makaron świderki, ale może być on dowolny. W zakładce MAKARONY znajdziecie również inne szybkie pomysły na obiad. Może i Wy podzielicie się swoimi pomysłami na ekspresowe danie. Składniki 300 g makaronu świderki

O kuchni z uczuciem
Muffiny cytrynowe 190

Muffiny zawsze są najlepsze. Dzisiaj zapakowałam kilka do pracy :) Bardzo szybkie w przygotowaniu słodkości. Składniki: 2 szklanki mąki pszennej 3/4 szklanki cukru 1/2 łyżeczki sody 2

Kucharka Tarka i Miarka
Pancake na mleku 176

Idealne na śniadanie, lub słodką kolację. Składniki: 2 szklanki mąki 2 jajka 1 i 1/2 szklanki mleka 1/2 kostki rozpuszczonego masła 3 łyżeczki proszku do pieczenia

Kucharka Tarka i Miarka
Catering dietetyczny OptimalFit - podsumowanie 167

Posiłki są dobrze zbilansowane pod względem makroskładników ( B- 20-25%, T- 25-30%, W- 50-55%)  , mają też dobry rozkład kaloryczny wciągu dnia ( śniadanie: 25%, II śniadanie: 13%, obiad: 33%, przekąska: 13%, kolacja:16%). Ponadto są bardzo bogate w błonnik, co daje duże uczucie sytości oraz wymusza na nas wypijanie dużej ilości płynów :) Same plusy! Tyle od strony dietetycznej(...)ilości warzyw, nabiale (jajka, twarogi, jogurty), strączkach  oraz zdrowych tłuszczach z nasion, orzechów czy ryb.  Na śniadania jadałam twarożek, jajka, pasty i omlety w towarzystwie chleba pełnoziarnistego, obiad to z reguły kasza, ryż a do tego ryba, strączki lub ciekawie przyrządzone mięso - często z orientalną nutą - co uwielbiam :) Popołudniowe przekąski - ciepła zupa (tajska lub z dyni) lub warzywa

Moje Kuchenne Rewelacje
Babeczki z kremem pistacjowo-czekoladowym 151

Słodkości goszczą w moim domu zawsze! Jeśli nie pieczone przeze mnie, to zachomikowane w szafkach praliny, wafelki itp. Muszą być, bo moje zachcianki nie znają dnia

Kuchnia w czekoladzie
Prosta sałatka ziemniaczana 289

myszy wszystko zeżrą, zrobiłam, ale po swojemu. Wyszła fajna, lekka sałatka, którą z powodzeniem możecie podać na grillu, lub usmażyć szybko kotleta, lub zrobić parowane warzywa i macie pełny obiad. Do sałatki można użyć ziemniaków, które zostały z obiadu. Przepis jest daleki od klasycznej sałatki ziemniaczanej. Ba! Nawet koło niej nie stał, ale myślę, że śmiało może stanąć w szranki

ladykitchen