obiad - 94612 przepisów (strona:1302/6308)

Składniki : • 4 białka • szczypta soli • 250 g cukru pudru • 1 łyżeczka soku z cytryny Białka wraz ze szczyptą soli ubijamy mikserem na bardzo sztywną pianę. Następnie

Hmn.. nie pamiętam bym kiedykolwiek wcześniej je jadła, ale gdy zobaczyłam je już dawno temu na jakimś blogu (nie wiem czy nie u Anety- Kolorowy

Dziś dodatkiem do obiadu jest surówka z marchewki. Delikatna z dodatkiem lekko twardych i nieco słodkich jabłek, taka jaką lubimy. Podaję ją najczęściej do dań z ziemniaków i pieczonych mięs, szczególnie drobiu. Do surówki możecie dodać śmietanę lub majonez, lżejsza wersja powstanie po dodaniu jogurtu naturalnego. Każda wersja smaczna, zależy czy jesteście na diecie, czy możecie odpuścić i czy bardziej(...)cytryny jest smaczna – cytryna przełamuje słodycz marchewki, dodaję wtedy szczyptę drobnego cukru do smaku dla równowagi. Zapraszam dziś na surówkę z marchewki, taką domową, znaną i lubianą, do obiadu. Składniki: 600 g marchewki – wychodzi 5 nieco większych sztuk 2 większe jabłka 1 por – biała część 4 łyżki majonezu, jogurtu naturalnego lub śmietany 18% sól, pieprz do smaku

Tradycyjne japońskie śniadanie najprawdopodobniej będzie kompletnie inne od każdego innego, jakie kiedykolwiek zjadłeś. Zawiera ono składniki tworzace cały posiłek, który każdy mógłby spokojnie zjeść na lunch lub awet obiad. Typowe, tradycyjne japońskie śniadanie zawiera ugotowany na parze ryż, zupę miso, źródło białka - grillowana rybę lub omlet (tamagoyaki). Dodatkowo moga pojawić się japońskie marynaty (tsukemono), suszone wodorosty (nori), fermentowane ziarna(...)natto), kobachi (małe naczynia, zwykle zawierajace warzywa) i zielona sałata.     Pomimo że tradycyjne japońskie śniadanie zawiera, dla osoby z Zachodu, cały posiłek przeznaczony na lunch lub obiad, nie powinno ono być ciężkie i zbyt zapychajace. Porcje sa dostosowane do indywidualnego apetytu, a dania sa zwykle lżejsze, nie smażone, bogate i tłuste. Jak przygotować tradycyjne japońskie śniadanie? Mimo

nadaje się idealnie, jako dodatek do zup. Albo dodatek do dzieci... ;) Wystarczy dorzucić 2-3 rodzaje warzyw, może trochę jakiejś ryby (tuńczyk, łosoś), dobrej oliwy, czy startego Parmezanu i obiad gotowy. I to w mniej-więcej 15 minut! A wszystko w wersji łatwej do pojadania małymi łapkami uzbrojonymi w łyżkę.  A ja zawsze poszukuję i bardzo doceniam każda propozycję(...)akurat mamy już z głowy, aż do za rok), a to zabawna grupa dla maluchów... A w międzyczasie norma normalna, czyli sprzatanie, gotowanie i pranie... Podsumowujac: jeśli trafia się obiad, który trzeba przygotowywać przez 3 godziny, i w 4 etapach, to ja odpadam. W przedbiegach. Wysiadam. Wymiękam. Nawet nie walczę. I dlatego mam cała szafkę najróżniejszych makaronów zawsze gotowych

przykład muffinki dla dzieci na popołudnie, a często także do zamrażarki; potem ewentualnie odgrzewam jakieś resztki z poprzedniego dnia na lunch dla siebie, a wieczorem zdarza się piekarnikowy obiad - pieczone kawałki kuraka, lub ryby, czy jakiś długo zapiekany gulasz. W weekendy od czasu do czasu mamy frytkowa zachciewajkę pomiędzy posiłkami, ot tak, żeby przetrwać do obiadu... Tymczasem jeśli wszystkie zamierzone

Minęło już chyba z 15 lat kiedy jadłam je po raz ostatni. Nawet nie pamiętam. Za to ich smak siedział w mojej głowie cały czas i

SKŁADNIKI: • 250 g mąki • 4 żółtka • 1 łyżka cukru pudru • 1-2 łyżki śmietany • 3 łyżki wódki • 3 łyżki wody • 10 g miękkiego masła • szczypta soli

Prosty i pyszny przepis na chrupiące serduszka, ciasto takie jak na faworki ;-) SKŁADNIKI: • 250 g mąki • 3 łyżki śmietany • 3 żółtka • 2 łyżki spirytusu • szczypta soli

Szybki makaron w lekkim jogurtowo-koperkowym sosie. Prosty, pyszny, bezmięsny obiad dla zabieganych i wielbicieli makaronu Bardzo często sięgam po makaron, gdy nie mam czasu na dłuższe stanie w kuchni. Kilka prostych składników, chwila czasu i już możemy cieszyć się pysznym, sycącym daniem. Spróbujcie. Składniki: porcja makaronu – u mnie makaron zwijka z kurkumą Makaron Babuni Eko-Mak 4 pieczarki

Śląska kuchnia jest doskonałym przykładem na to, że w potrawach można łączyć różne smaki, narody i tradycje. Kuchnia śląska pozwala na skosztowanie dań pochodzących z tradycji

Wafle ryżowe służą nam jako szybka i prosta przekąska. Cieszą się dużą popularnością, szczególnie wśród osób, które przeszły na dietę. Dlaczego warto je jeść i jakie

Gulasz sojowo-warzywny to zdrowa, lekka, smaczna i pełna witamin alternatywa dla gulaszu z czerwonego mięsa. Podany z kaszą będzie stanowić pełnowartościowy, dietetyczny posiłek.    

SKŁADNIKI: • 2 szklanki mąki • 1 szklanki wody • 1/2 kostki drożdży • 1 cukier waniliowy • 2 łyżki cukru • 2 jabłka • 1 łyżka octu • cukier puder PRZYGOTOWANIE: Do miski

Kolejne danie z diety przyspieszającej metabolizm dozwolne w fazie III. Idealne na obiad lub ciepłą kolację. Przepyszne! Przepis podaję za autorką diety H. Pomroy, jedynie liście szpinaku podmieniłam jarmużem. Polecam wszystkim, przepis jest łatwy i bardzo uniwersalny! Składniki na 4 porcje: 450 g filetu z kurczaka z chowu ekologicznego, bez skóry 2 szklanki jarmużu 1 cebula 1 puszka mleka kokosowego