fit - 17116 przepisów (strona:595/1142)

Owsianka kojarzy nam się z nudnym, często nie lubianym śniadaniem. A szkoda, ponieważ owsianka to bardzo porzywny posiłek, który zjedzony rano poprawia metabolizm i zwiększa wytrzymałość

Lubicie ryż? Biały,brązowy, basmati czy jaśminowy – każdy nada się na śniadanie. Wystarczą dwa składniki aby go urozmaicić i posiłek gotowy. I od ciebie zależy

Jeśli znudziły ci się racuchy, pankeyki czy naleśniki to zapraszam cię dziś na marchewkowe placuszki . Mięciutkie, delikatne i lekko migdałowe za sprawą mleka roślinnego są idealne

Lubię takie dania, smaczne, lekkie i zdrowe a zarazem bardzo pożywne. Ta sałatka idealnie nadaje się do lunchboxa do pracy lub do szkoły.  Sałatka z

    Oto najprostsza sałatka na każdą okazję , nawet randkę w ciemno. Przepis zaczerpnęłam z książki Wydawnictwa Prószyński i S-ka. . Jest to książka kucharska dla

  Podaję wam przepis na bardzo proste i pyszne ciasto zrobicie je w okrągłej tortownicy standardowej albo w jakiej chcecie, lub w formie do tarty ,którą

  Przepyszne i pełne zdrowia śniadanie. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego warto zacząć dzień od porządnej dawki energii. Nic tak nie dodaje energii jak porządna

Kurczak w sosie barbecue to pyszny i szybki pomysł na obiad dla całej rodziny. Przygotujecie go w zaledwie 15 minut! Każde małe opakowanie zawiera delikatne, soczyste

  Ciecierzyca czyli groch włoski, to znakomite źródło białka, które może być świetną alternatywą dla białka zwierzęcego. Ponad to jest znakomita na zaparcia, sprzyja odchudzaniu, obniża

Zacząć dzień od takich pyszności, to aż się buzia śmieje, nie mówiąc już o brzuchu. Uwielbiam takie kolorowe, pożywne śniadania. Lubicie owsiankę, czy macie traumę z

Leniwe uwielbiam. Tradycyjnie robię takie – leniwe. Tutaj w wersji nieco bardziej dietetycznej/zdrowszej. Zwykłą pszenną mąkę zastąpi

Baigan choka, czyli pieczony puree z bakłażana, jest dla Trynidadu i Togabo tym, czym Baba Ghanoush jest na Bliskim Wschodzie. Tradycyjnie wytwarza się go przez pieczenie

Rewelacyje połączenie smaków: figi nadziewane serem ricotta z odrobina świeżo startej gałki muszkatołowej, miodem i posienymi orzechami włoskimi. Przepis pochodzi z książki dr Catherine

Ten bochen upiekł się naprawdę pysznie, ma chrupiącą skórkę, mięciutki i sprężysty miąższ a podprażony len smakuje wybornie. Len dodatkowo dobrze działa na nasz układ pokarmowy