diety - 12042 przepisów (strona:561/803)

LENIWE PIEROGI - KOLACJA DIETA 1500 KCAL. 199

Danie ma 302 KCAL. 0.5 kostki chudego twarogu 100 g. 0.5 jaja 25 g. 2 łyżki mąki 20 g. 1 łyżeczka roztopionej margaryny light5 g. 1

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
Wiosenny detox, czyli zielony koktajl 129

Wiosna zapukała już do naszych okien i jak zwykle z jej nadejściem chce nam się czegoś zielonego i zdrowego. Zapraszam więc Was dziś wiosenny detox, czyli

Kulinarne przygody Gatity
Pulpety w sosie ogórkowym 1947

Witam po Świętach i zapraszam na lekki, a zarazem smaczny obiadek.  Pulpety indycze, z dodatkiem kaszy lub ryżu, w sosie z kiszonych ogórków. Smacznie i

Takie tam pichcenie
KISIEL ZE ŚLIWEK Z CIASTECZKIEM - PODWIECZOREK DIETA 1500 KCAL. 180

 Danie ma 154 KCAL. 1 ciasteczko 10 g 1 szkl.przygotowanego kisielu że ŚLIWEK mrożonych lub wędzonych ( te drugie wyszły smaczniejsze)150g 0.5 szkl.wody zimnej 1

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
PŁATKI Z MLEKIEM I KANAPKA Z OGÓRKIEM KISZONYM - PIERWSZE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL . 213

Danie ma 324 KCAL. 0.5 szkl.płatków kukurydzianych -30 g. 1szkl.mleka 0.5% - 200 ml. 1 łyżeczka miodu -5 g. 1 śr.wielkości kromka razowego chleba 30

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
PŁATKI OWSIANE Z MLEKIEM I MANDARNKAMI - PIERWSZE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL. 215

 Danie ma 333 KCAL. 5 łyżek płatków owsianych górskie  1 mandarynka 60g. 1 łyżeczka miodu 5 g. 1 łyżeczka rodzynek 10g. 1szkl.mleka 0.5% 200

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
BUŁKA Z WĘDLINĄ - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL. 237

Danie ma 154 KCAL. 1 kajzerka 50g. 1 plasterek szynki drobiowej 20g. 1 szkl.soku porzeczkowego lub wielowarzywnego 200 ml. *******************************************************************  Bułkę obłożyć SZYNKĄ i podać z

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
FitloveBox Marzec - Kinder Niespodzianka dla Fit Maniaków 166

W marcowym pudełeczku znajdziemy:  1.  PRIMAVIKA Masło z orzechów nerkowca - 185g 2. Tapiokę Proszek BIO 400 g Bio Planet (skrobia w bulw manioku, odpowiednik

Sylwetka Od Kuchni
ZAPIEKANKA - PIERWSZE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL. 169

 Zapiekanka może nie wygląda jak ta z budki z fastwoodem , ale podobnie smakuje.Jest chrupiąca i smaczna ,zawsze to coś dla innego niż tylko owsianka na

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL. 216

 Danie ma 137 KCAL. 2 łyżki płatków owsianych górskich 12 g. 1 pojemnik jogurtu owocowego light 150g. 1 mały banan Szczypta płatków migdałowych- nie musowo

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
ROSÓŁ WOŁOWY / BEEF BROTH 133

ROSÓŁ WOŁOWY / BEEF BROTH Z przepisem na rosół jest tak samo jak z przepisem na sałatkę jarzynową – każdy ma swój. Dzisiaj zrobimy wołowy, który poza

Martyna Cooks
CHRUPKI NA SŁODKO - PODWIECZOREK DIETA 1500 KCAL. 161

 W tym podwieczorku najlepsze są chrupki kukurydziane.Zdrowe i dietetyczne co wie nawet małe dziecko.Jest to syta przekąska , którą przygotowuje się z mąki kukurydzianej wymieszane z

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
SAŁATKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z WĘDZONĄ MAKRELĄ - KOLACJA DIETA 1500 KCAL. 350

 Lubicie makrelę?Ja za nią przepadam.Wędzenie to jedna z metod utrwalenia i konserwacji jedzenia.Przedłuża spożycie danego produktu oraz nadaje mu specyficznego ,wspaniałego wędzonego

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
PASTA TWAROGOWA Z WARZYWAMI - KOLACJA DIETA 1500 KCAL. 164

 Po zjedzeniu kolacji byłam pełna jak " beczka" ,właściwie jadłam ją na dwa razy bo tak syty był ten twaróg.Może w smaku niezbyt ciekawe danie

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
Czekolada wege (z orzechami i kokosem) 155

  https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Czekolada ta - to dowód na to, że nie wszystkie słodycze są "złe". Jest pyszna, bezglutenowa, bez cukru i co najważniejsze

Di gotuje