dietetyczne ciasta - 2466 przepisów (strona:74/165)

Ciasto z malinami 176

Jest lato, więc trzeba wykorzystać dary w postaci smacznych i słodkich owoców. Jednych z nich są maliny, które zawierają cenne składniki dla zdrowia. Zachęcam do upieczenia

Truskawkowa Fiesta
bananowy sernik 99

Jak chyba większość lubię serniki. Przepisów jest wiele, ale ten przykuł moją uwagę. Banany uwielbiam, serniki też, więc  połączenie musiało się udać. Jak praktycznie każdy

Gotowanie z pasją
Ciasto z ciecierzycą i dynią 152

Rośliny strączkowe są jedne z moich ulubionych warzyw. Można je przygotowywać na słodko jak i na słono. Byłam ciekawa połączenia ciecierzycy i dyni. Smak wyszedł specyficzny

Truskawkowa Fiesta
Prosta pełnoziarnista szarlotka z wanilią 117

Szarlotki i serniki to moje ulubione ciasta. Tym razem chciałabym przedstawić Wam rewelacyjny przepis na pełnoziarnistą szarlotkę, pełną jabłek z dodatkiem wanilii. Podana na ciepło, z

Be Fit Be Strong
Wilgotny placek dyniowy z jabłkami bez tłuszczu 170

Nasza wspaniała dynia powoli znika ze sklepów, więc trzeba ją wykorzystać, póki jeszcze czas. Ostatnio były muffinki, zupy, dania obiadowe z jej użyciem, więc czas na

Be Fit Be Strong
20. Niech żyje oreo: czyli wegański sernik 138

    W iedzieliście, że Oreo jest wegańskie? Przy mojej nietolerancji mleka jest to świetna wiadomość, chociaż szczerze mówiąc, nigdy za tymi ciasteczkami jakoś szczególnie nie

Pland based fille
Otrębowa tarta z czekoladowym budyniem jaglanym i owocami leśnymi 277

Dziś ostatni post przed moim wyjazdem do Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Z jednej strony cieszę się na wyjazd, gdyż zobaczę kolejne, nowe dla mnie miejsce w Polsce

Be Fit Be Strong
CYNAMONOWO-ORZECHOWO-GRYCZANY PLACEK Z BORÓWKAMI 172

oraz PP, cynk, pota s, selen, miedź, magnez, żelazo, wapń oraz bardzo dużą ilość antyoksydantów. Ze względu na duże wartości odżywcze i niską kaloryczność, borówka amerykańska jest idealnym produktem dietetycznym , poprawiają wzrok, regulują trawienie. SKŁADNIKI 70 g mąki gryczanej 1 jajo 20 g masła orzechowego (ja dałam własnej roboty z nerkowców) 100 g borówek pół łyżeczki proszku do pieczenia pół(...)Przelewamy masę do formy ( u mnie sylikonowa tarta, możecie dać kokilki, na muffiny, pamiętając o wysmarowaniu tłuszczem w zależności o naczynia) 3. Wrzucamy połowę lub całość borówek do ciasta i do piekarnika na 15 min 180 stopni. Makro: 479,8 kcal

Zdrowie i pysznie na talerzu
Zdrowa i dietetyczna tortilla 182

Z porcji wychodzi  około 6 tortilli. 2 jajka 3/4 szklanki mąki kukurydzianej 1,5 szklanki mleka 1 łyżeczka proszku do pieczenia pół łyżeczki bazylii pół

Humanistka w kuchni
Dietetyczne ciacho migdałowe z dużą ilością słodkich owoców :) 164

Tak jak szybko się je robi, tak i szybko znika :) Ale to tylko może oznaczać jedno - jest pyszne! Idealne dla osób na diecie i zdrowo odżywiających

Zdrowie na języku :P
Tarta „Kokosowa Princessa” BEZ PIECZENIA 168

Z racji wczorajszego święta – moich urodzin, pozwoliłam sobie pofolgować i przygotowałam rewelacyjne, zabójczo słodkie, kaloryczne ciasto o smaku Princessy kokosowej. Jeżeli jesteście fanami kokosa i

Be Fit Be Strong
PROSTE CIASTKA BEZGLUTENOWE 222

   Łatwe i bardzo szybkie ciasteczka bezglutenowe. Tak proste, że przygotowywała je moja ośmioletnia Córcia. Sama odmierzała składniki, zagniatała ciasto, rozwałkowywała, wykrawała, dekorowała i na

Smaczne Zdrowe
Sernik na zimno z jogurtu z pianką kokosową 170

Dziś szczególny dzień! Dokładnie rok temu, w Turcji, mój mężczyzna mi się oświadczył! Z tej okazji postanowiłam przyrządzić pyszne ciasto mojej jedynej miłości i podzielić się

Be Fit Be Strong
Deser pełen zdrowia z chia i suszonym jabłkiem. Poznajcie świat Amkez. 188

Nie jest tajemnicą, że uwielbiam desery i przekąski. Ale odkąd mam dzieci staram się, aby były one jak najzdrowsze. Oczywiście zawsze jest też miejsce i czas

Słodkie okruszki
Bardzo czekoladowy tofurnik na spodzie z nerkowców - czyli sernik z tofu 210

Dzisiejszy dzień minął szybciutko, oby tylko z jutrzejszym było tak samo. Zajęcia od 8-19.15 nie brzmią zbyt kolorowo, ale wiadomo trzeba to przeżyć. Po raz

Be Fit Be Strong

Proponowane wyszukiwania