dieta - 20142 przepisów (strona:921/1343)

SKŁADNIKI:  ( 2 porcje )                        1 porcja = 283 kcal 200 g kurek 150 g ryżu

Jarmuż jest to cudowne warzywo. Ma wszechstronne zastosowanie w kuchni. Można z niego przyrządzić chipsy pieczone w piekarniku ( uwaga, można zjeść ich całą miskę!), przygotować pesto

Jakby na przekór temu, że w moim rodzinnym domu naleśniki jadało się głównie na słodko i z rzadka, teraz, kiedy „dowodzę” własną kuchnią, przygotowuję na ogół

Dziś podzielę się z Wami moim kolejnym ulubionym obiadem 👌 U mnie idealnie sprawdza się po treningu 💪 Przygotowanie zajmuję zaledwie 30 min i jest na każdą kieszeń

Jak pasztet to tylko z mięsa? Nieprawda! Coraz częściej słyszy się o wegetariańskich, warzywnych pasztetach. Można je zakupić w supermarketach, skosztować w restauracjach. Jednak ja stawiam

 Ciasteczka są przeeepyszne, cudownie pachną i naprawdę bardzo je lubię.  Mają lekko miękkie i delikatne wnętrze, które idealnie komponuje się z kawałkami banana. Syrop

Przepis autorski (mój).  Uwielbiam takie ryżowe desery, które rewelacyjnie smakują i dodatkowo sycą. Prezentowany pudding jest kremowy, delikatny, kuszący zapachem i zapewne oczaruje niejedną osobę

Ostatni piątek tego roku i zarazem ostatni tegoroczny wpis w ramach Fish Friday chciałabym uczcić łososiem w cieście francuskim na kalafiorowym puree. Danie jest absolutnie fantastyczne

Upałów ciąg dalszy...32 stopnie w cieniu może zacząć doskwierać😑 Nikomu nie chce się siedzieć przy garnkach w kuchni, a jeść trzeba i to nie tylko

Przepis autorski (mój). Ciasteczka smakują rewelacyjnie i zaczynają kusić już podczas ich przygotowania. Są chrupiące z zewnątrz i delikatnie miękkie w środku, a ta rozpływająca się

Wygląd naszej cery odzwierciedla, co dzieje się w naszym organizmie. Zęby mieć piękną skórkę powinnyśmy się zdrowo odżywiać. Na stałe wprowadzić do naszego menu koktajle i

Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! Poniższy koktajl to duża dawka naturalnych witamin i innych elementów! Wspomaga pracę jelit i odchudzanie

O ile dawniej nie przepadałam za oliwkami, o tyle obecnie mogłabym jeść je nieustannie. W swoim niezaspokojonym apetycie na oliwki postanowiłam uczynić z nich wnętrze wegańskich

Dzisiaj mamy dla Was kolejny przepis z bobem w roli głównej a jest nim pyszna zupa pomidorowa z bobem i zieloną fasolką szparagową :) Składniki na zupę

Nie ma nic lepszego po treningu jak sycąca kolorowa zapiekanka👌💪 Bardzo prosta, tania i szybka w wykonaniu. Smakuje zarówno na gorąco jak i na zimno w