dieta - 20142 przepisów (strona:437/1343)

Serowe oponki 93

kilka dni mamy tłusty czwartek, na całe szczęście jeszcze zostaną ostatki dlatego będziemy mogli sobie popuścić z wszystkimi dietami. No bo kto w końcu nie zje pączka czy oponki. Tego dnia przestajemy myśleć o oponkach na naszym ciele, w końcu one też są sexi :)  Składniki: 250 g mąki pszennej płaska łyżeczka proszku do pieczenia 0,5 łyżeczko sody oczyszczonej

Niezły Młynek
Domowe lody bananowe 84

Lody są stanem umysłu, szczególnie jak słoneczna i ciepła pogoda utrzymuje się od dłuższego czasu. Mam nadzieję, że tak zostanie i nadal będę na diecie lodowej.  Przygotowałam ostatnio kilka fajnych propozycji domowych lodów. Są bardzo proste więc nawet leniwcom może, powtarzam może... zechce się przygotować swoje lody. Co Wy na to?  Oczywiście zawsze można się ruszyć i wyjść

Niezły Młynek
Drożdżowe bułeczki ze śliwkami i kruszonką migdałową 92

Ostatnio dawno nie było ciasta, nie to że jakaś dieta :). Bardziej przez upały, miałam tak gorąco w domu, że nawet nie chciałam myśleć o włączeniu piekarnika.  Jednak jak byłam dziś na bazarku i dostałam tak pyszne i słodkie śliwki, musiałam upiec drożdżówkę. Porcja na 12 bułeczek Składniki: ciasto 50 g drożdży 2 łyżki cukru 560 g mąki

Niezły Młynek
Wygraj przedpremierowo książkę z autografami "Jeść zdrowiej warzywa i owoce" 73

tendencją wzrostu otyłości u chłopców. Dzięki edukacji, jest nadzieja na poprawę sposobu odżywiania oraz aktywności fizycznej. Napiszcie w komentarzu co wy robicie aby polepszyć swój stan zdrowia?? Zdrowa dieta? Aktywność? Zdradźcie swoje przepisy na lepsze życie? Z pośród wszystkich zgłoszeń zostaną wylosowane dwie książki z autografami :) Konkurs trwa do 13.11.2018 r. do 23:59  ogłoszenie wyników będzie

Niezły Młynek
Omlet z łososiem i szpinakiem 82

Śniadanie nie musi być nudne. Ostatnio przyznam, że trochę zaniedbałam śniadania. Nawet pomyślałam o diecie pudełkowej ... pytanie czy warto?? Pośpiech i dużo pracy, a do tego szykujący się remont i to nie pokoju, a całego mieszkania. Mam nadzieję, że będziecie razem ze mną przeżywać ten chwile. Będzie to mój pierwszy remont w życiu swojego M. Jestem mega podekscytowana. Opiszę

Niezły Młynek
Oczyszczający koktajl 123

lekkie oczyszczanie. Przez 7 dni testowałam zielony koktajl z jarmużu, ananasa, który ma dużo błonnika oraz banana. Efekty są świetne, po pierwsze bardzo poprawił mi się metabolizm, a samej diety nie zmieniłam i odżywiałam się normalnie, jak wcześniej. Po drugie nie miałam ciągłego uczucia głodu 😎 Taki detoks nie jest straszny, a serio sprawia, że poczujemy się lepiej. Porcja na dwie

Niezły Młynek
Kawa kokosowa. 81

rarytas często gości w Polskiej kuchni. Kokos jest bardzo lubiany i słusznie, ponieważ posiada właściwości prozdrowotne. Wskazany jest przy leczeniu biegunek i kłopotach trawiennych. Polecany jest osobom będącym na diecie, ponieważ przyspiesza przemianę materii. Posiada właściwości obniżające cholesterol. Zapobiega powstawaniu próchnicy, chorobie Alzheimera. Wzmacnia odporność naszego organizmu. Reguluje poziom cukru we krwi. Ma działanie przeciwgorączkowe. Bardzo dobrze wpływa na stan

Zdrowy Styl Joanny
Keto ravioli z dynią (Paleo, LowCarb) 71

dwnButtonBcgCol: 'FF7A03', ad_dwnButtonRPc: 0, ad_sPrBor: true, ad_prBorCol: 'FF7A03', ad_prBorWth: 0, ad_hMore: false, ad_redirect: '' }; Artykuł Keto ravioli z dynią (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Modern Cave Girl
KARP nie tylko wigilijny 139

nurtu i choć czasem lubię skorzystać z gotowych propozycji, częściej gotuję sama, wybierając dobrej jakości składniki. Wiem, jak ważne jest odpowiednie żywienie i skupiam się na tym, by moja dieta była odpowiednio zbilansowana. W mojej kuchni królują potrawy szybkie i niewymagające. Lubię prostotę - czysty smak ! Mam też swój sposób na karpia, który smakuje wszystkim domownikom. KARP PIECZONY NA WARZYWACH Składniki

kolorowotorcikowo
Zupa krem z pieczonych warzyw 226

świetna propozycja na pożywny, jesienny posiłek. Zupa jest łatwa w przygotowaniu, sycąca, a jednocześnie nie zawiera mnóstwa kalorii i z czystym sumieniem można się nią zajadać będąc na diecie. Najlepiej smakuje w połączeniu z ziołowymi grzankami i pestkami dyni. Czytaj więcej

Czekoladowa muffinka
Słodkie kuleczki migdałowo-pomarańczowe 67

obtaczamy je w wiórkach kokosowych. Kuleczki przed podaniem schładzamy w lodówce. Smacznego! Spróbuj także: bajaderki z ciecierzycy, daktylowo-orzechowe kuleczki. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Słodkie kuleczki migdałowo-pomarańczowe pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Bananowo – kokosowe placki z amarantusem 78

się komórek. Jest bezglutenowy. Amarantus ma bardzo specyficzny smak, który nie wszystkim odpowiada. Sama należę do takich osób. Jednak ze względu na wartości odżywcze tej rośliny włączam ją do diety. Moim sposobem jest gotowanie amarantusa w miksach z innymi kaszami czy mąkami i tak jest też w przypadku dzisiejszego przepisu. PRZEPIS NA BANANOWO KOKOSOWE PLACKI Z AMARANTUSEM Składniki: 2 dojrzałe

Dorota Smakuje
Pieczone placki ziemniaczane z kurczakiem 83

Wiadomo, że nic nie zastąpi tradycyjnych smażonych placków ziemniaczanych, ale takie pieczone w piekarniku też są rewelacyjne, chrupiące i nie tak tłuste, więc można je jeść nawet będąc na diecie. Do placków dodałam kawałki kurczaka, dzięki czemu są bardziej pożywne i jeszcze smaczniejsze, ale można oczywiście zrobić je w wersji wegetariańskiej. Placki podałam z surówką Colesław z sosem curry (przepis

Healthy food explorer
Keto Chleb Z Ziarnami 315

Keto chleb z ziarnami to doskonała propozycja zarówno dla osób na diecie ketogenicznej, jak i tych którzy nie mogą spożywać glutenu. Jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Chleb z ziarnami jest bardzo pożywny. Zobaczysz, że po zjedzeniu dwóch małych kromek będziesz czuła się jakbyś  … The post Keto Chleb Z Ziarnami appeared first on Z Gruntu

ZGruntuFit
Sałatka orzechowa czyli La Salade à L’Huile de Noix Faceta w Kuchni 75

rozdrobnienia. Sałatka orzechowa, jak i związek Périgord z orzechem włoskim może mieć o wiele dłuższą historię, badania archeologiczne dowodzą, że w tym regionie, orzechy włoskie są częścią diety, ludność zamieszkującej te rejony już od… 17 tysięcy lat. Sałatka orzechowa może mieć więc bardzo długą historię, istnieje nawet przysłowie, które brzmi „W orzechu nie ginie nic, poza odgłosem pękania skorupy

RafalCook

Proponowane wyszukiwania