Jeden z lepszych omletów w mojej karierze 207jak w tytule przepisu, omlet jak dla mnie jest MEGA! :D od kilku dni to mój potreningowy posiłek Składniki (jeden spory omlet około 510 kcal): 2
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Zdrowy mazurek 215W tym roku nie miałam zbytnio ochoty na świąteczne gotowanie, co zapewne było wynikiem zmęczenia psychicznego po pracy oraz codziennego szykowania wałówki. Jednak mazurek wrył mi
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Ciastka zbożowe 209Obiecałam więc dodaję mimo samoczynnie zamykających się ślepek Składniki (około 13 dużych ciastek)/kcal policzę być może jutro/: 100g płatków żytnich 100g płatków owsianych 10g pestek
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Banan zapiekany z kaszą jaglaną i odrobiną gorzkiej czekolady 240Składniki (całość około 310 kcal): 100g banana 50g suchej kaszy jaglanej Firmy Kupiec kostka ciemnej czekolady bez dodatku cukru białko z jajka Sposób przygotowania: Kasze
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Budyń jaglany słodzony bananem 210Z lekkim poślizgiem ale podaję przepis na moje dzisiejsze śniadanie :) kaloryczność obliczę na dniach i podam do ogólnej wiadomości :) Składniki: jajko 50g kaszy jaglanej firmy Kupiec
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Lunch Box - twarożek straciatella 283SKŁADNIKI: 250 g chudego sera twarogowego 400 ml jogurtu naturalnego 3 kostki gorzkiej czekolady 3 herbatniki 1 banan garść migdałów 1m łyżka nasion chia 1 herbatnik
ClauditteMissCooking
Torcik na zimno z biszkoptami! 339Cześć! Planujecie jakąś uroczystość niebawem, a może chodzi za Wami coś słodkiego? Jeżeli tak, to ta propozycja przypadnie Wam do gustu! Pyszny, prosty w wykonaniu torcik
SMYKWKUCHNI
Far breton, czyli ciasto bretońskie ze śliwkami 306Far breton to ciasto prosto z Bretanii, które wizualnie przypomina pudding, flan i ewentualnie sernik. Smak nieporównywalny z niczym innym! Czysta poezja! Zamiast śliwek można
Zofiana
kulki z ryżu preparowanego 251składniki: 50 g ryżu preparowanego 150 g cukierków krówek (jeżeli wolimy aby były słodsze dodajemy więcej krówek) 2 łyżki słodkiej śmietanki 50 g suszonej żurawiny opcjonalnie
Domowy Smak Jedzenia
Ciasto bez pieczenia na ciastkach 541Gdy ogarnia mnie czasami totalne # Lenistwo , a ma się ochotę na coś słodkiego to polecam przygotować # ciasto / # deser bez pieczenia, na bazie kakaowych ciasteczek Petit Beurre
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Tiramisu owocowe 633Biszkopty przełożone kremem z mascarpone oraz owocami. Letnia odmiana tiramisu. Najlepiej smakuje z truskawkami, malinami i borówkami. Z przepisu wychodzi duża porcja (wysoka tortownica o średnicy
Bullio
Tęczowe szaszłyki 293Fantazyjna przekąska z owoców w sam raz dla dzieci :) Zapraszam do przygotowań! Składniki na 10 szaszłyków: 2 kiwi 1 plaster świeżego ananasa 1/2 mango lub 2
My Culinary Art
Lody cztery smaki 290Czy jest ktoś kto w upalne dni nie lubi lodów? Myślę, że taką osobę trudno byłoby znaleźć. Lody proponuję zrobić samemu, wtedy wiemy co jemy. Nie
Kuchcik gotuje
Sezon truskawkowy wita was i zaprasza do szybkie śniadanie 360Nie masz czasu i pomysłów na śniadanie ? Oto moja szybka odpowiedź. Sezon truskawkowy + samo zdrowie . N ie wiesz o czym mówię? Przeczytaj i wypróbuj przepis poniżej
Jem więc Jestem
Sernik na zimno z truskawkami 196Dziś dzień dziecka, więc nie może się obejść bez słodyczy. Ja proponuję świetny sernik na zimno. Mogą go zrobić nawet Ci którzy nie mają piekarnika. Nie
Polska Zupa