Przepisy

Ryba po grecku 120 Do Garów!

Keto ciasto z borówkami

Keto ciasto z borówkami 131 Do Garów!

Sałatka serowa 152 Do Garów!

Zapiekanki na bakłażanie

Zapiekanki na bakłażanie 137 Do Garów!

Bezglutenowy chleb

Bezglutenowy chleb 143 Do Garów!

Masło czosnkowe z avocado

Masło czosnkowe z avocado 144 Do Garów!

Krem orzechowy Bueno

Krem orzechowy Bueno 150 Do Garów!

Chleb z masła orzechowego

Chleb z masła orzechowego 145 Do Garów!

Klopsiki w sosie grzybowym

Klopsiki w sosie grzybowym 138 Do Garów!

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb)

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb) 147 Do Garów!

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb)

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb) 156 Do Garów!

Jaja po azjatycku

Jaja po azjatycku 149 Do Garów!

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb)

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb) 163 Do Garów!

Truskawkowy deser bez cukru

Truskawkowy deser bez cukru 148 Do Garów!

Keto bajgle 140 Do Garów!

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym 132 Do Garów!

Keto gofry 121 Do Garów!

Truskawkowy deserek

Truskawkowy deserek 134 Do Garów!

Sałatka z brokuła

Sałatka z brokuła 146 Do Garów!

Malinowa chmurka – keto/lowcarb

Malinowa chmurka – keto/lowcarb 203 Do Garów!

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto 135 Do Garów!

Placki z rzepy (brukwi)

Placki z rzepy (brukwi) 131 Do Garów!

Zupa krem z pieczonych pomidorów

Zupa krem z pieczonych pomidorów 127 Do Garów!

Keto chleb tostowy

Keto chleb tostowy 153 Do Garów!

Keto lasagne 132 Do Garów!

Keto bułeczki 144 Do Garów!

Zapiekanka z kalarepą

Zapiekanka z kalarepą 144 Do Garów!

Keto naleśniki 144 Do Garów!

Karkówka po cygańsku

Karkówka po cygańsku 148 Do Garów!

Placuszki z proteinowego puddingu

Placuszki z proteinowego puddingu 187 Do Garów!

Serniczek z patelni

Serniczek z patelni 187 Do Garów!

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem)

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem) 169 Do Garów!

Autor

Trochę gotuje, ale nie za dużo :}

Moje zeszyty