Przepisy

Ryba po grecku 108 Do Garów!

Keto ciasto z borówkami

Keto ciasto z borówkami 116 Do Garów!

Sałatka serowa 142 Do Garów!

Zapiekanki na bakłażanie

Zapiekanki na bakłażanie 128 Do Garów!

Bezglutenowy chleb

Bezglutenowy chleb 134 Do Garów!

Masło czosnkowe z avocado

Masło czosnkowe z avocado 132 Do Garów!

Krem orzechowy Bueno

Krem orzechowy Bueno 133 Do Garów!

Chleb z masła orzechowego

Chleb z masła orzechowego 128 Do Garów!

Klopsiki w sosie grzybowym

Klopsiki w sosie grzybowym 124 Do Garów!

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb)

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb) 139 Do Garów!

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb)

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb) 138 Do Garów!

Jaja po azjatycku

Jaja po azjatycku 136 Do Garów!

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb)

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb) 156 Do Garów!

Truskawkowy deser bez cukru

Truskawkowy deser bez cukru 136 Do Garów!

Keto bajgle 131 Do Garów!

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym 115 Do Garów!

Keto gofry 109 Do Garów!

Truskawkowy deserek

Truskawkowy deserek 123 Do Garów!

Sałatka z brokuła

Sałatka z brokuła 136 Do Garów!

Malinowa chmurka – keto/lowcarb

Malinowa chmurka – keto/lowcarb 194 Do Garów!

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto 125 Do Garów!

Placki z rzepy (brukwi)

Placki z rzepy (brukwi) 120 Do Garów!

Zupa krem z pieczonych pomidorów

Zupa krem z pieczonych pomidorów 121 Do Garów!

Keto chleb tostowy

Keto chleb tostowy 133 Do Garów!

Keto lasagne 119 Do Garów!

Keto bułeczki 129 Do Garów!

Zapiekanka z kalarepą

Zapiekanka z kalarepą 125 Do Garów!

Keto naleśniki 134 Do Garów!

Karkówka po cygańsku

Karkówka po cygańsku 140 Do Garów!

Placuszki z proteinowego puddingu

Placuszki z proteinowego puddingu 177 Do Garów!

Serniczek z patelni

Serniczek z patelni 180 Do Garów!

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem)

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem) 162 Do Garów!

Autor

Trochę gotuje, ale nie za dużo :}

Moje zeszyty