zdrowe przepisy - 11000 przepisów (strona:151/734)

Delikatna zupa porowa z kukurydzą i kurczakiem 233

także wszystkie inne, gęste i zawiesiste zupy mogą być prawdziwą bombą kalorii, to wcale nie oznacza, że wszystkie muszą być właśnie takie. Mnie zupa kojarzy się raczej z lekkim, zdrowym posiłkiem. Z dużą ilością warzyw i na bulionie z kurczaka. Takie chyba lubię najbardziej. Zabielone małą ilością śmietany lub mleka (to taki mój sposób na odchudzenie wielu potraw(...)będą ogromnym występkiem nawet na diecie. Na pewno są zaś zdrową, wartościową propozycją obiadową i nie należy o nich zapominać. Ja właśnie upichciłam duży gar jednej z moich ulubionych (piszę tak chyba o każdej) zup. Bardzo lubię pory, więc pojawiają się one często w moim menu, również w zupach. Jedna już dawno pojawiła się na blogu (a znajdziecie

Ratunku obiad
Ciasto makowo-kokosowe z kremem 86

Ciasto makowo-kokosowe z kremem jest jednym z chętniej jedzonych ciast w moim domu. Prosty przepis na ciasto, które idealnie sprawdza się zarówno na świątecznym stole

Kuchcik gotuje
Wyczerpanie nadnerczy – powszechny problem, o którym się nie mówi 81

pracę Twoich nadnerczy: koktajl oczyszczający z naturalnym chelatorem, rybka w sosie kokosowym , sałatka z pieczonego kalafiora i ogórka, omlet w stylu śródziemnomorskim. J eśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Wyczerpanie nadnerczy – powszechny problem

Natka Pietruszki
Lasagne bolognese – klasyczny przepis 94

Lasagne bolognese , czyli lazania z sosem bolońskim – absolutny klasyk kuchni włoskiej. Chrupiąca góra z zapieczoną mozarellą i parmezanem, delikatny beszamel z wyczuwalną gałką muszkatołową i

Na-talerzu.pl
Deser z musem kajmakowym i jagodami 152

Deser z musem kajmakowym i jagodami to fantastyczny pomysł na wyjątkowe okazje jak Walentynki, święta czy uroczyste kolacje. Przygotowuje się go bardzo szybko, a smakuje tak

Na-talerzu.pl
Dlaczego rosół to najzdrowsza zupa świata? 83

sekretne sposoby na wydobycie wspaniałego smaku tego wywaru? Pochwalcie się w komentarzu Przeczytaj takze: zalety picia zielonych koktajli , higiena snu – podstawa zdrowia. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Dlaczego rosół to najzdrowsza zupa świata? pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Sylwester w domu. O czym warto pamiętać? 99

Wielu z nas czeka na ten wieczór cały rok. Kiedy chcemy uczcić wyrwanie ostatniej kartki z kalendarza we własnym domu, musimy zadbać o odpowiednią atmosferę

Kuchcik gotuje
Krem porowo-ziemniaczany z groszkiem 109

252kcal Białko: 9,8g Węglowodany: 31,3g Tłuszcz: 11,3g Błonnik pokarmowy: 6,3g Spróbuj także: zupa z soczewicy i pieczarek , zupka pomidorowa. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Krem porowo-ziemniaczany z groszkiem pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Makaronowe muszle z szynką i pomidorami oraz moja opinia o internetowym sklepie Bee.pl 103

ostatnim czasie zapewne nie tylko ja korzystam częściej z robienia zakupów przez internet. Zmusiła nas do tego nie tylko wygoda, ale także bezpieczeństwo. Ja całkiem niedawno odkryłam sklep ze zdrową żywnością, chemią kosmetyczną, zabawkami, książkami, suplementami diety… ogólnie mówiąc kupimy tam wszystko co jest nam potrzebne. Mowa tutaj o sklepie internetowym  Bee.pl W moich zamówieniach zawsze znajdują się(...)ostatnio jest największe zapotrzebowanie i nie mogłam ich pominąć... Atutem sklepu jest to, że wszystkie potrzebne produkty można kupić w jednym miejscu, a dodatkowo są to produkty wysoko wyselekcjonowane, zdrowe i naturalne! Osobiście jestem bardzo zadowolona z obsługi a także asortymentu sklepu, bardzo  Wam go polecam. Szybko, sprawnie i bezpiecznie!  Mając już w kuchni te wszystkie

Radość kipiąca uśmiechem.
Śniadaniowe Quesadillas z Brokułami i Ricottą 143

quesadillas właśnie do takich należą i mogą uratować każdego kto rano śpieszy się do pracy. Dzięki temu nie ma wymówki, że nie lubimy rano stać w kuchni, a zdrowe śniadanie od razu(...)trafia na nasz talerz. Odkąd przygotowuję większość śniadań z wyprzedzeniem (prócz tych weekendowych) to moje poranki stały się o wiele mniej problematyczne. Cieszę się, że mogę zjeść syto i zdrowo. Daje siłę na początek dnia i na dużo dłużej. Nie podjadam później i spokojnie jestem w stanie wytrwać do drugiego śniadania, a w wyjątkowych przypadkach nawet dłużej. Dla wielu osób

rabarbarowo
Dżem dyniowy z pomarańczą 184

cukru 2 galaretki pomarańczowe 1/2 łyżeczki mielonego imbiru 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej Tipy i porady w temacie dyni [źródło: Wszystko o dyni ] przy zakupie należy uważnie sprawdzić czy jest zdrowa; powinna być jędrna i odpowiednio ciężka w stosunku do rozmiaru, a na jej skórce nie może być plamek czy pleśni jeśli skórka kupowanej dyni jest miękka, to znaczy(...)kwaśnymi owocami - pomarańcza, cytryna - oraz dużą ilością cukru, gdyż nie nadaje się na samodzielne przetwory, ze względu na niską kwasowość nie należy wyrzucać pestek z dyni! - są wyjątkowo zdrową przekąską po uprażeniu lub zwykłym wysuszeniu Miąższ z dyni zetrzeć na drobnych oczkach tarki - ja posłużyłam się tu elektryczną szatkownicą, bo nie wyobrażam sobie tej męki ręcznie... Leniwiec kuchenny może

Grunt to przepis!
Zapiekanka żytnianka z makową nutą 236

Ostatnio miałam przyjemność robić zakupy w sklepie internetowym FRISCO . Dla każdego coś dobrego :). Dla mamy ksylitol  dla siostry papryka wędzona i migdały :) Dla siebie pokupowałam

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość