zdrowe przepisy - 11000 przepisów (strona:127/734)

Słonecznikowa pasta kanapkowa 174

Znudzeni ciągle tymi samymi kanapkami? No to czas na kolejną nietypową i bardzo zdrową pastę kanapkową. Do dzieła! Składniki: 200 g ziaren słonecznika 5 ząbków czosnku 5-6 łyżek oliwy z oliwek garść kiełków słonecznika do posypania sezam i mak do posypania sól, pieprz do smaku Przygotowanie: - słonecznik umyć, namoczyć 10 minut - słonecznik zagotować w świeżej

Pora na pora i pomidora
Wątróbka drobiowa 283

chemicznej zachodzą procesy pomagające wydalić wszystkie szkodliwe związki z naszego organizmu. Jeśli coś magazynuje to zapasy witamin i mikroelementów, aby ich nie zabrakło dla organizmu. Sprawdź, czy wątróbka jest zdrowa ? Składniki: 1 kg wątróbki drobiowej 1 łyżka majeranku 1 łyżeczka papryki ostrej 1 łyżeczka mielonego pieprzu sól (u mnie 2 łyżeczki) 3 średnie cebule olej do smażenia Przygotowanie: Wątróbkę

Kuchcik gotuje
Pomysły na desery lodowe 180

talerzu. Lody kroimy w kostkę, wraz z kostką truskawkową umieszczamy na środku truskawek. Deser dekorujemy świeżymi listkami mięty. O produkcie: Big Milk w odpowiedzi na trend związany ze zdrowym stylem życia, dbaniem o siebie i zdrowym żywieniem wprowadza w tym roku serię opartą na jogurcie naturalnym Big Milk Yogurt . To innowacyjne rozwiązanie w kategorii lodów – jogurt zapewnia aksamitną(...)puszystą teksturę lodów . jogurtowe Big Milki to także propozycja dla osób, które dbają o sylwetkę i formę. Lody Big Milk Yougurt to propozycja pyszna, mega trendy i zdrowa! #BigMilkYogurt #joyissimple #fun #summer #radoscjestprosta #BigMilk #BigMilkJoyIsSimple Smacznego *wpis zawiera lokowanie produktu     The post Pomysły na desery lodowe appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Ziarno orkiszu z zielonym groszkiem. Dinkel - Erbsen 162

tylko ze względu na jego wartości odżywcze, ale i lecznicze ( więcej przeczytasz tutaj ). Orkisz przerwał na szczęście w uprawach ekologicznych i na fali czystej, nie zmodyfikowanej genetycznie i zdrowej żywności wraca do łask. Ziarno orkiszu jest pożywne i treściwe, nasyci na długo. Pełne ziarno orkiszu jest mięsiste, o orzechowym posmaku. Ze słodkim groszkiem stanowi świetny duet smakowy. Podane

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kokosowo-migdałowe pralinki 151

zbyt pocieszająca. Dlatego w moich kuchennych szafkach zawsze plątają się orzechy i suszone owoce, które utarte w blenderze i uformowane w małe słodkie pulpeciki stanowią atrakcyjną przekąskę –pyszną i zdrową. Tym razem postanowiłam uruchomić domową produkcję pralinek przypominających słynne Rafaello. Słodka kokosowo-migdałowa masa rozpływa się w ustach. Aby dodać jej nieco chrupkości, możesz też dorzucić kilka pokruszonych wafli

Roślinna - blog wegański
Crumble z owocami pod kołderką z błyskawicznych płatków owsianych 189

Hellooooo summer! Pierwszy dzień lata przywitaliśmy bardzo leniwym porankiem i nadzwyczaj zdrowym posiłkiem. Było pysznie, zdrowo i kolorowo;  soczyste owoce pod chrupiącą, owsiano-orzechową kołderką, musniętą cynamonem i skropioną nitką miodu zapewniły nam śniadanie godne championów!  Każdy wybrał odpowiadający własnym kupkom smakowym dressing: córki upierały się przy gałce lodów waniliowych, ale ostatecznie dostały naturalny, lekko słodki jogurt(...)tata mleczko kokosowe,  a ja sojową śmietankę. Szybko, pysznie i zdrowo! Zapraszam! Crumble z owocami pod kołderką z błyskawicznych płatków owsianych S kładniki na 2 porcje( forma 16x16cm): na crumble: 80 g błyskawicznych płatków owsianych Kupiec 60 g zwykłych płatkow owsianych ¾ łyżki miodu 1/3 łyżeczki cynamonu 1 ½ łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego( może być również słonecznikowy/rzepakowy) 50 g orzechów

Mia Cucina Sofieta
Mini quiche dietetyczne ekspresowe z kubeczka 161

Śniadanie w 300 sekund? Tak to możliwe. Do tego zdrowe, dietetyczne, kolorowe i pyszne, takie które każdy może zrobić przed wyjściem z domu, bo śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. A zdrowe śniadanie ze szklanką soku to najlepszy sposób na udany dzień. Porcja dla 2 osób. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Vegetariańskie Dietetyczne Leczo - prosty przepis. Dieta odchudzająca warzywno-owocowa 14-dniowa kuracja oczyszczająca organizm 196

      14 - dniowa Kuracja oczyszczająca organizm, odchudzająca dieta warzywno-owocowa.   Kolejny przepis z diety warzywno-owocowej.   Vegetariańskie dietetyczne Leczo, świetna potrawa na

IzaGotuje
Domowy Sos warzywny do słoika - prosty przepis. Dieta odchudzająca warzywno-owocowa 14-dniowa kuracja oczyszczająca organizm z t 216

  14 - dniowa Kuracja oczyszczająca organizm, odchudzająca dieta warzywno-owocowa.   Kolejny przepis z diety warzywno-owocowej:   Domowy warzywny sos do słoika, świetny dodatek do

IzaGotuje
Jarski Bigos - Vege prosty przepis. Dieta odchudzająca warzywno-owocowa 14-dniowa kuracja oczyszczająca organizm z toksyn. Veget 197

    14 - dniowa Kuracja oczyszczająca organizm, odchudzająca dieta warzywno-owocowa.   Kolejny przepis z diety warzywno-owocowej.   Vege Bigos jarski, świetna potrawa na obiad

IzaGotuje
Dietetyczna Sałatka ze świeżych truskawek i sera. Prosty przepis kulinarny jak wykorzystać świeże truskawki. 227

Sezon na truskawki powoli zbliża się ku końcowi.   Domyślam się, że część z Was już skorzystała z przepisu na pyszne ciasto truskawkowe ( tutaj ).   Spora

IzaGotuje
Kokosowy pudding z tapioki z sosem mango 148

przeźroczyste kule – jędrne i stawiające delikatny opór przy gryzieniu i to właśnie sprawia, że konsystencja puddingu z tapioki jest jedyna w swoim rodzaju. Warto wybrać się do sklepu ze zdrową żywnością i warto spróbować.  Składniki: Pudding: 50 g tapioki 1 szklanka mleka kokosowego 1 szklanka migdałowej śmietany (lub mleka) 1/3 szklanki syropu klonowego 3 łyżki wiórków kokosowych

Roślinna - blog wegański
Śniadanie z Tymbarkiem dla "Nich" 108

Niestety w tej kwestii dzieci chętne do współpracy nie są. Najchętniej piłyby słodkie gazowane napoje i zajadały jeszcze słodsze batony. A gdy Ona zaczyna im tłumaczyć, że to nie zdrowe słyszy zazwyczaj, że inne dzieci tak jedzą i żyją. On też nie wspiera jej w tym działaniu bo sam jest łasuchem. Ona nie daje za wygraną tylko stara(...)się tak skomponować posiłek aby był zdrowy, smaczny, ciekawie podany i kolorowy. A gdy po skończonym śniadaniu słyszy „mamo Twoje śniadania są najlepsze na świecie” duma i radość przepełnia jej serce.” Czytaj więcej

Wiem co jem
Batoniki GRANOLA z masłem orzechowym (bez pieczenia) 187

Dziś zapraszam na bardzo zdrowe i pożywne batoniki, które ze względu na dużą zawartość cennych wartości odżywczych dostarczą nam nie tylko dużo energii, ale także poprawią humor i pomogą w regulacji pracy różnych organów naszego ciała, np. mózgu i przewodu pokarmowego. Uwielbiam takie zdrowe przekąski, po które można sięgać bez wyrzutów sumienia :) Przygotowanie batoników jest bardzo

Domowa Cookierenka Agi
Warzywa gotowane na parze 152

łażeniem po mieście i załatwianiem różnych spraw. Zatem trzeba zrobić coś szybko, coś lekkiego i coś czym można się najeść. Dobrze by było jakby to jeszcze było w miarę zdrowe, bo ostatnio Magda coraz bardziej narzeka na wątrobę. Ale tak to jest jak przy chorej wątrobie stosuje się dietę: alkohol + papierosy + kebaby :/ No nic, nie ma co rozpaczać(...)wyjaśnienia – dla tych co nie znają – parowar to (jak sama nazwa mówi) urządzenie do gotowania na parze. I jedzenie z takiej maszyny ma same zalety: jest smaczne, jest zdrowe, a przede wszystkim właściwie robi się samo, niewiele trzeba przy tym robić :) Podam zatem przepis na 4 porcje: Kilkanaście malutkich młodych ziemniaków 1 bakłażan 1 cukinia 1 sałata karbowana

Marder&Marder Manufacture