tanie - 6000 przepisów (strona:120/400)

Przegrzebki z czarną quinoą i orzeźwiającą, zieloną pianką z aquafaby 172

wtorek lecę do Hiszpanii i tam będę je jeść codziennie, aż mi zbrzydną i jeszcze się będę cieszyć, że zaoszczędziłam na jedzeniu, bo takie tanie (żal hehehe). No to podaję przepis na 2 porcje, na bogato. Składniki: 1 szklanka ugotowanej czarnej quinoy 6 przegrzebków 100 ml aquafaby pół łyżki otartej skórki z cytryny 1 łyżeczka zielonej herbaty matcha

Quinoa Raz!
Tortilla de patatas 216

tortilla espańola jest chyba najpopularniejszym daniem, dostępnym "od ręki" w każdym barze. Smażone lub gotowane ziemniaki (spotkałam różne wersje przepisu), cebula, jajko i oliwa - to podstawowe składniki tortilli, tanie i dostępne w każdym domu. A wariantów tortilli w zależności od dodatków oczywiście może być całe mnóstwo. Tak oto spróbować możemy tortilli z chorizo, ze szpinakiem, z oliwkami

Obiad gotowy
Kładzione kluski z masłem szałwiowym (lub bazyliowym) 173

Pyszne, tanie i proste danie. Dodatek do niedzielnego kotleta. PRODUKTY: 2 duże jajka ok. 200 g. mąki 1/2 szklanki wody sól masło świeża szałwia (lub bazylia) PRZYGOTOWANIE: Jaja rozbełtać, dodać sól, kilka łyżek mąki, odrobinę wody, mieszamy. Znowu dodajemy wodę oraz mąkę, ostatecznie ciasto ma "odchodzić" od kopystki (łyżki). Zagotować wodę, osolić, kluski wkładać małymi porcjami. Gotować

Kopystką po garach
CZEKOLADOWO - ORZECHOWE MUFFINKI BEZ PIECZENIA 163

Zainspirowana przepisem braci Flynn z "The Happy Pear" stworzyłam przepyszne muffiny. Posmakują wszystkim wielbicielom orzechów i czekolady. Muszę przyznać, że nie są one tanie, ale wciąż ekonomiczniej przyrządzić takie cudeńka domowych warunkach niż zakupić jakiekolwiek ciastko w kawiarni. Z moich obliczeń wynika, że koszt przygotowania jednej domowej babeczki nie przekracza 3 zł.  Takich słodyczy próżno szukać

Jeść, by żyć w zdrowiu
KRUCHE ROGALIKI 3 - SKŁADNIKOWE 194

Proste, tanie, szybkie i pyszne.  Aż dziw, że dotąd nie wypróbowałam tego przepisu 😐 Dopiero , kiedy miałam możliwość spróbować je u koleżanki Izy - zakochałam się w ich smaku. Kruchutkie, lekko listkowana struktura, odpowiednio słodkie ... pyszne.  No i robi się je w mgnieniu oka, co jest ich dodatkową zaletą.  Ciasto powinno po przygotowaniu powinno chłodzić się

Walijskie Pichcenie
NAJZDROWSZA SAŁATKA Z CZERWONEJ KAPUSTY I KIEŁKÓW SŁONECZNIKA 171

zielone cudeńka pobudzają każdą komórkę układu immunologicznego, budują szkielet, mięśnie i system nerwowy . Kiełkowanie to duży krok ku samowystarczalności. Dzięki temu zabiegowi można mieć najzdrowsze, najbardziej odżywcze, tanie i świeże pożywienie przez cały rok. Kiełkowanie przekształca nasiona, ziarna, orzechy lub fasolę w lekkostrawny, wysoko energetyczny, mocno skoncentrowany odżywczo pokarm (o hodowli kiełków przeczytasz TU ). Kiełki słonecznika świetnie sprawdzają

Jeść, by żyć w zdrowiu
Galaretki z wkładką 124

też chętnie po nie sięgają, jeśli tylko mają ku temu sposobność. A jeśli jeszcze są fikuśnie wykonane – to już pełnia szczęścia. Ostatnio znalazłam w sklepie internetowym www.tarkaimiarka.pl tanie foremki na galaretki. Zapłaciłam za nie 6,50 zł Kupiłam jeszcze mężowi kubek termiczny do samochodu i kilka drobiazgów. Okazało się, że zakupy wyszły mi powyżej 79 zł, więc

MojaQchnia.pl
Koktajl owocowy z jarmużem 120

należy do grupy najstarszych gatunków z rodziny kapustowatych. Już w starożytności chętnie hodowano go jako roślinę ozdobną i jadalną. Jarmuż często jadano również w średniowieczu, jako proste i tanie tzw. jadło chłopskie. Wyróżniamy kilka odmian tej zieleniny: są gatunki o gładkich bądź pofałdowanych liściach jak również  okazy o różowym zabarwieniu ulistnienia czyli tzw. jarmuż różowy. Moda

Moja Mama Gotuje
Czy pączki szkodzą? 179

odżywienia organizmu, a dla czystej przyjemności.  A jeśli już to robimy – wybierajmy mniejsze zło. Niestety często korzystamy z marketowych okazji i łapiemy się na te tanie, pięknie wyglądające pączki, zawierające w składzie całą tablicę Mendelejewa. To grozi nie tylko niestrawnością czy bólem brzucha, ale także bólami głowy lub nasileniem alergii. Jak ulepszyć domowe pączki? Nie dokładajmy

Powiedz dietom nie
Yorkshire puddings 169

Whole Duty of a Woman” w tłumaczeniu powinność kobiety:-) z 1737 roku. Początkowo Yorkshire puddings były serwowane jako pierwsze danie z gęstym sosem pieczeniowym, ponieważ były dość tanie w przygotowaniu. Obecnie jest to nieodzowny element Sunday Roast czyli niedzielnej pieczeni. Podaje je się do różnego rodzaju mięs. Pieczonej wołowiny, wieprzowiny, kurczaka, indyka czy jagnięciny. Również spożywane przez wegetarian

wysmienity
Jak wybrać maszynkę do mielenia mięsa 233

wyborem będzie wybór maszynki o mocy co najmniej 500-700 W . Materiał z którego wykonana jest maszynka Możemy kupić maszynki wykonane z plastiki, aluminium, stali albo maszynki żeliwne. Tanie ogólnodostępne maszynki najczęściej są wykonane z plastiku, który dość szybko może się nam zniszczyć. Najbardziej wytrzymałe i z całą pewnością posłużą nam na długie lata będą maszynki wykonane

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Jajka w sosie porowo-śmietanowym 128

Smaczna propozycja na szybki bezmięsny obiad. Danie jest proste w przygotowaniu i tanie. Podaję z puree ziemniaczanym i surówką. Składniki: jajka ugotowane na twardo (ilość wg potrzeb) Sos: por 180 ml śmietany 30% 2/3 szklanki bulionu pęczek koperku łyżka masła pieprz, sól Przygotowanie Pora kroimy w piórka i podsmażamy na maśle, dodajemy bulion i dusimy przez chwilę. Następnie

e-PrzepisyKulinarne
Szybka zupa z pietruszki i quinoy na rosole 142

wyrównanej walki ;)  No i ostatnio zastanawiałam się co z tymi nieszczęsnymi pietruszkami zrobić, bo jakoś szkoda mi było wyrzucić, tym bardziej, że ekologiczne i wcale nie takie tanie. Nie miałam też zbyt dużo czasu na zrobienie obiadu i tak oto spontanicznie powstała ta zupa. Po prostu ugotowałam quinoe i zmiksowałam wszystkie składniki. Polecam ten przepis wszystkim zapracowanym

Quinoa Raz!
Tiroler Gröstl - przysmak z Austrii 183

Tiroler Gröstl, czyli tradycyjne danie austriackie - tanie w zakupie, proste w wykonaniu i regionalny smak Austrii w ustach. Pyszny obiad, który warto zjeść po ciężkim wysiłku na stoku ... sprawdzone, więc polecam ;) Składniki na 2 porcje: 4 średnie ziemniaki ok. 25 dag boczku parzonego 1 duża cebula 2 ząbki czosnku sól - tylko do gotowania ziemniaków pieprz - szczypta majeranek

Alutka-Gotuje
Kosmetyki domowej roboty. 8 kosmetyków z Twojej kuchni. 126

drogerii. Ja do pielęgnacji swojego ciała stosuję osiem kuchennych kosmetyków, niektóre z nich sporadycznie - np. jak mi przyjdzie chęć na długą kąpiel. Kosmetyki domowej roboty są nie tylko tanie ale także łatwe w przygotowaniu, posiadają jeszcze bardzo ważną zaletę - nie ma w nich chemii, konserwantów etc. 1. Kawa - idealna do zrobienia peelingu do twarzy. Kawowy peeling do twarzy

Pani domowa