Jeśli szukacie pomysłu na szybkie i smaczne śniadanie, które można spożyć "w biegu", ale i nie tylko - to dobrze trafiliście. Koktajl ten jest ekspresowy w przygotowaniu, doskonale syci i zapewnia potężną dawkę energii, która z rana przyda się każdemu. Dodatkowo naprawdę pysznie smakuje! Polecam! (1 porcja) 200 ml mleka 1 banan (średni) 1 łyżeczka masła orzechowego 1 łyżeczka miodu
Di gotujerazem coś szybkiego. Kolejny pomysł na bezglutenowe i niskowęglowodanowe danie - gofry bez zbóż i cukru. Idealne gdy macie ochotę na coś słodkiego na śniadanie lub deser. Szybkie i proste w wykonaniu. Zapraszam Gofry bez mąki i cukru Składniki na 2 kwadratowe gofry: 2 jajka 2 łyżeczki mąki kokosowej 2 łyżeczki łupin babki plesznik 1 łyżeczka roztopionego oleju
Marta próbujeZapraszam Was na lekkie śniadanie z płatkami Lubella Corn Flakes Kakao i Miód. Połączenie naturalnych płatków od Lubelli z jogurtem naturalnym i świeżymi owocami to szybkie i pyszne śniadanie. Polecam #lubella #mojaalternatywa Składniki: 150 g jogurtu naturalnego 2 garście płatków Lubella Corn Flakes Kakao i Miód+ do ozdoby garść borówek 1 nektarynka Przygotowanie: Myjemy owoce. Nektarynkę obieramy
słodkie i nie tylko historie kulinarneniego przekonasz. Tego typu danie możesz zjeść na ciepło na obiad czy kolację, ale równie dobrze sprawdzi się jako sałatka makaronowa zabrana ze sobą na drugie śniadanie do pracy. Szybkie dania z brukselką i tuńczykiem Czytaj więcej » Ten i inne przepisy znajdziecie na stronie http://www.wielkiapetyt.blogspot.com
Wielki apetytbazą są placki tortilla (kukurydziane lub pszenne) oraz ser, który topiąc się łączy placki z dodatkami (warto wybrać ser, który łatwo się topi). To idealny pomysł na śniadanie czy na szybką przekąską kiedy wpadną goście. Polecam, bo jest prosta i pyszna. PRZEPIS NA QUESADILLA Z KIEŁBASĄ Składniki na quesadilla z kiełbasą: placki tortilla ser żółty kiełbasa np. chorizo listki
Dorota SmakujeIdealna na szybkie i pożywne śniadanie, poranna klasyka- czyli jajecznica. Tym razem w wersji z wędzonym łososiem i czarnym sezamem. Smaki doskonale się uzupełniają, a w towarzystwie małej czarnej stanowią bardzo pozytywny początek dnia :) SKŁADNIKI: (2 porcje) 4 jajka 2 plastry wędzonego łososia pół łyżeczki czarnego sezamu sałatka: 1 duży pomidor 2 plastry sera korycińskiego 1 cebulka dymka
DefinicjaSmakuSezon na szparagi w pełni więc ie może na Kulinarnyblog.pl zabraknąć przepisów właśnie ze szparagami. Zielone szparagi z jajkiem sadzonym to bardzo klasyczne danie, szybkie w przygotowaniu i świetnie nadające się na romantyczne, niedzielne śniadanie :) Tak, tak... właśnie w takiej postaci podałem je Madzi :) Jeśli nie będziecie bardzo głodni, to świetnie sprawdzi się także, jako lekki obiad w upalne
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!znajdę ten idealny trochę minie. Więc z cyklu „poszukiwanie ciasta na najlepsze na świecie gofry”, dzisiaj przepis na 4-składniokowe gofry. Bo nie ma nic lepszego niż szybko i prosto. 4 składniki, które każdy ma w domu. Bez dodatkowego cukru, bez tłuszczu. Nic tylko zakasać rękawy i przygotować weekendowe śniadanko. Smak tych gofrów bardzo mi odpowiada. Może sama(...)najbardziej lubię dodatek świeżych owoców! Jeżeli wypróbujecie przepis to koniecznie podzielcie się ze mną wrażeniami w komentarzu. A jeśli szukacie innych pomysłów na śniadanie to kliknijcie tutaj -> klik ! 4-składnikowe gofry – proste i szybkie 2 porcje (8 gofrów, 1 porcja to ok. 400 kcal) czas przygotowania to ok. 20 minut (z tego 16 minut to pieczenie gofrów
rabarbarowoKanapki z awokado i jajkiem to pomysł na urozmaicenie standardowych kanapek z jajkiem o awokado. Szybkie i pyszne śniadanie. Poniżej przedstawiam listę produktów i przepis. Składniki: 3 kromki chleba pszennego lub żytniego 2 jajka ½ awokado ½ cytryny Natka pietruszki 1 rzodkiewka ½ łyżeczki masła ¼ cebuli Sól i pieprz do smaku Przepis na kanapki z awokado i jajkiem Na patelni rozpuść masło
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!arabską szakszukę. Szczerze mówiąc po raz pierwszy zetknąłem się z tym daniem, ale od razu wylądowało na mojej liście „to do”. Jest pożywne, szybkie, proste a po wykonaniu okazała się przepyszna. Śniadanie, obiad lub kolacja mistrzów. Sprawdzi się o każdej porze dnia (i nocy). Shakshouka (szakszuka) jest to danie kuchni arabskiej, składające się głównie z jajek, pomidorów
Gar ZdrowiaBrakuje pomysłu na urozmaicenie Waszego śniadania? Jeśli tak to skorzystajcie z poniższego przepisu i zróbcie pyszne zapiekane kajzerki. Wbrew pozorom nie potrzeba zbyt dużo czasu
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!całkowitym wyeliminowaniem słodyczy (tych zdrowych oczywiście). Znam ludzi, którzy nie jedzą nawet owoców, ponieważ są zbyt kaloryczne... bez przesady. Jabłka czy banany to idealny dodatek do śniadania i źródło szybko uwalniającej się energii. Beza, na którą dziś zapraszam jest w 100 % odpowiednia jeśli zależy nam na smaku, ale również niewielkiej wartości kalorycznej deseru, śniadania lub kolacji. Składniki
Chocolate Muffin BlogWarzywne babeczki lub warzywne muffinki to pomysł na przygotowanie szybkiego i nietypowego śniadania na niedzielny poranek z warzywami i jajkiem. Propozycja warzyw to miks tego co miałam akurat w lodówce, tak więc każdy może przygotować warzywne babeczki z własnym składem warzyw. Do babeczek dodałam wędlinę dla moich mięsożernych chłopaków i ser żółty – jesteśmy jego wielkimi wielbicielami
Magiczny GarnekDzisiaj pomysł dla tych, którzy twierdzą, że nie mają czasu na śniadanie rano. Ja należę do tych osób, które nie potrafią wyjść z domu bez śniadania. Wyjątkiem jest szybki spacer z psem. Taki pudding przygotowujecie wieczorem, a zajmie to może pół minuty, a potem rano kolejne pół minuty na dołożenie owoców i śniadanie gotowe
Sto kolorów kuchniWpis jeszcze w niedziele miał być taki: "Piękna pogoda, jeść się nie chce...szybkie, lekkie, smaczne śniadanie i na plażę..." Niestety dziś pogoda deszczowa, burzowa, ale tym bardziej przyda się taki deser. lub Deszczowy deser Potrzebujemy: 4 biszkopty (mogą też być ciasteczka owsiane, lub wielobożowe) 3 łyżki malin 3 łyżki serka waniliowego 1 łyżka jogurtu naturalnego 3 łyżki borówki
http://szpilkinamiotle.blogspot.com/Omlet z szynkę parmeńską i parmezanem to moja kolejna propozycja na prosty, ale niebanalny pomysł na szybkie i smaczne śniadanie na ciepło. Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 2 Składniki: 50 g szynki parmeńskiej 30 g parmezanu ¼ cebuli 2 jajka 3 łyżki mąki 100 ml mleka szczypta soli 2 łyżki masła
KuchniaWeDwoje.plzabraknie nam w domu pieczywa a chcemy zjeść pożywne i zdrowe, a przede wszystkim szybkie w przygotowaniu śniadanie, polecam przygotowanie kaszy kuskus z owocami. Kasza kuskus ma dużo błonnika i białka, w połączeniu z cukrem kokosowym, który jest bogaty w wiele składników odżywczych, stanowią idealny duet na nasze śniadanie. Do gotowej kaszy wystarczy dodać ulubione owoce i śniadanie
słodki bratek