szybkie śniadanie - 7897 przepisów (strona:172/527)

Wiosna coraz bliżej, więcej słońca i uśmiechu na twarzy. Energetyczne śniadanie to podstawa każdego dnia, a ostatnio pokochałam omlety biszkoptowe. Są szybkie w przygotowaniu, niedrogie, a dodatki zależą już tylko od naszej wyobraźni! Dzisiaj postanowiłam wykorzystać pomarańczę, soczysta i słodka, świetnie skomponowała się z miodem, omlet biszkoptowy dzięki tym dwóch składnikom jest bardzo wilgotny i przepyszny. niebo w gębie

Szybki obiad lub pyszna kolacja na ciepło a może sycące drugie śniadanie do pracy?  Wszystkim tym opcjom mówię TAK i piekę frittatę :) Wg przepisu Donny Hay. Frittata z ziemniaków i sera pleśniowego ok 800 g ugotowanych ziemniaków, pokrojonych w plasterki 2 gałązki rozmarynu sól, pieprz 4 duże jajka 375 ml śmietany kremówki 100 g sera z niebieską pleśnią

Bardzo szybka w przygotowaniu potrawa z serem i miodem. Idealne na pożywne śniadanie, wegetariański obiad lub ciepły podwieczorek. Czas wykonania: 15 min. Ilość porcji: ok. 7 placuszków Składniki: 1 opakowanie serka wiejskiego (200 g) 1 jajko 3 łyżki mąki ½ łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka cukru 2 łyżeczki miodu olej do smażenia Przygotowanie: Roztrzepać

Sałatka jest świetnym pomysłem na śniadanie w domu i do pracy. My polecamy tę pyszną i szybką sałatkę z tuńczyka, pora i czarnej soczewicy :) Składniki na sałatkę: – 320 g tuńczyka w oliwie z oliwek Rio Mare – 90 czarnej soczewicy – 1 por – natka pietruszki – sól – pieprz Składniki

Tortilla z pesto bazyliowym to szybka i idealna przekąska na imprezę lub jako dodatek do drugiego śniadania w pracy lub szkole :) Więcej przepisów na przekąski na zbliżającego się Sylwestra znajdziecie tutaj: Sylwester. Przepisy na Sylwestra. Przekąski na Sylwestra. Polecam również sałatki: Sałatki na Sylwestra – przepisy.   Zawijana tortilla z pesto bazyliowym – Składniki: 1 placek tortilli […] The post

Dziś mam dla was propozycję dla pyszne roladki z szynki wypełnione kremowym warzywno serowym nadzieniem. Takie roladki można śmiało zjeść na śniadanie, kolację a także podać na rodzinne imprezy. Z pewnością będą szybko znikać ze stołu. Roladki zrobione ze szynki chłopa Hańderek . Składniki:  6 plastrów szynki chłopa Hańderek 200 g twarogu półtłustego 4-5 rzodkiewek 1 mniejszy ogórek

Lekkie i zdrowe śniadanie. Można je jeść bez niczego lub z dodatkiem ulubionego pieczywa. Szybko się robi, a składniki łatwo dostępne;) Składniki: 200 g chudego twarogu 3 łyżki jogurtu naturalnego - ja użyłam gęstej Bakomy mniejszy pęczek szczypiorku 2 mniejsze zielone ogórki gruntowe 1 mała cebula sól, pieprz wedle uznania do smaku Wykonanie: Twarożek układamy w misce, dodajemy

nasionami chia nasączonymi w kokosowym mleku, a w połączeniu z bananem otrzymujemy bardzo syty koktajl. Jeden taki słoiczek wystarczy spokojnie na drugie śniadanie. Przygotowanie jest banalnie proste (tutaj się powtarzam, ale jestem fanem szybkiej, pysznej i zdrowej kuchni). Składniki: 3 banany garść jeżyn mleko kokosowe nasiona Chia granola Przygotowanie: Nasiona Chia zalewamy mlekiem koksowym i zostawiamy najlepiej

minusy - czas przygotowania choć nie jest bardzo długi, to nie tak krótki, jak przy zrobieniu szybkiej owsianki. I jeszcze jedno. Torcik znika bardzo szybko, a kiedy do kosztowania przyłączą się domownicy, to z naszego śniadania zostaje naprawdę niewiele. PRZEPIS Placuszki - 4-5szt 40g mąki orkiszowej 2 białka 1 żółtko Białka ubijamy na sztywno, dodajemy pozostałe składniki. Smażymy placuszki

Wielkimi krokami zbliżają się święta wielkanocne. Dzisiaj mam dla Was doskonałą propozycję na śniadanie wielkanocne, czyli wytrawne ptysie z pastą jajeczno- chrzanową. Ptysie są szybkie i łatwe do przygotowania. Nie może ich zabraknąć na świątecznym stole.  SKŁADNIKI: Ciasto ptysiowe: 1/2 szklanki wody, 50g masła, 100g mąki, 3 jajka, szczypta soli, Pasta: 5 jajek, 1/2 cebuli, 2 łyżki majonezu

Śniadanie- najważniejszy posiłek dnia, jednak nie zawsze jest czas, by coś szybko przygotować i spokojnie zjeść, stąd pomysł na nocną owsiankę, która praktycznie 'robi się sama', kiedy My śpimy :) Sekret jest banalny: przed pójściem spać zalewamy płatki mlekiem, a rano tylko podgrzewamy i w niecałe 5 minut możemy zajadać się pyszną, a przede wszystkim zdrową i pożywną owsianką :) Dodatków

wykorzystam go do przygotowania złocistej konfitury z przepysznych moreli.  Dżem wyszedł wyjątkowo smaczny i co dla mnie ważne robi się go bardzo szybko.  Będzie idealnym dodatkiem do naleśników, deserów czy do bułeczki na śniadanie :) Talerzyk "Antonio" od Porcelany Bogucice. 500g moreli (po obraniu i wypestkowaniu) 1 op. cukru żelującego trzcinowego Diamant Obrane i pokrojone morele przełożyć

sesja się skończyła. Pozostał po niej bałagan w pokoju,stosy notatek i książek porozkładanych w dziwnych zakamarkach mieszkania. Och i przepisy. I zdjęcia. Szybkiej bezproblemowej prostej szamy. Idealnej zarówno na obiad,kolację jak i...śniadanie! Przecież to oczywiste,że na śniadanie można jeść zupę...a na kolację obiad. It's sesja time a w takim czasie wszystkie chwyty

razy w tygodniu, aby zachować optymalną kondycję i powstrzymanie się od otyłości. Poniżej przedstawiam propozycję posiłków do szkoły lub pracy na drugie śniadanie: Pancakes z papierówkami Kasza bulgur z twarogiem i dżemem truskawkowym Szybkie ciastko z truskawkami Szybkie kanapki z awokado i kiełkami Wrapy z papieru ryżowego Jaglana szarlotka z mieszanką studencką Czy ruch fizyczny i zdrowe odżywianie jest