szybki obiad - 20768 przepisów (strona:500/1385)

kasza bulgur z kiełbasą - kaszotto 288

czarować ? Są czasami takie chwile, że po pracy rzuciłabym się na łóżko i nie robiła nic a nic. W takiej sytuacji należy czarować szybko, śmigiem, tak żeby nie poczuć bólu :D No chyba, że zamówimy obiad z dostawą do domu, ale u mnie to odpada :) Wymyśliłam. Ekspresowo rozmroziłam laskę kiełbasy i zrobiłam kaszotto z kiełbasą. Często je robię

Pieprzyć z Fantazją
Fasola czerwona z makaronem pełnoziarnistym i pomidorami 145

Szybkie, proste i smacznie. Fasola, makaron i pomidor. Typowe danie dla osób dbających o formę i zdrowie. Składniki: 1/2 (120g) puszki odsączonej fasoli czerwonej 25g suchego

Truskawkowa Fiesta
Fasola czerwona z brokułem i makaronem pełnoziarnistym 170

Szybkie, zdrowe i lekkie danie bez mięsne. Warto to swojego jadłospisu wprowadzić strączki oraz jeszcze więcej warzyw i produktów z pełnego przemiału, gdyż w ten sposób

Truskawkowa Fiesta
Polędwiczka nadziana szpinakowym farszem 163

Moja propozycja szybkiej w przygotowaniu, imprezowej potrawy, w której główną rolę odgrywa polędwiczka i szpinak. Wszystko to łączy się idealnie z wyrazistą fetą tworząc aromatyczną i

Szalona Kuchnia Eweliny
Pieczone skrzydełka z batatem i papryką 159

Szybkie i proste posiłki są najlepsze! Uwielbiam warzywa, więc staram się je jeść przy każdym posiłku. Polecam idealny pomysł na pieczone skrzydełka z batatem i papryką

Truskawkowa Fiesta
Królik w musztardzie i winie 140

Królik ma bardzo delikatne i chudziutkie mięso, które czasami może wydawać się mdłe w smaku.  Przyrządzenie go w sosie musztardowym daje danie o wyraźnym, wyostrzonym

Ze smakiem bez glutenu
Lekki placek zbójnicki 187

Moja własna wersja placka zbójnickiego, dużo lżejsza od oryginałów, które można zamówić w publicznych jadłodajniach. Zawiera mało tłuszczu, chude mięsko i jest raczej mało kaloryczny. 

Ze smakiem bez glutenu
Gulasz drobiowy z dynią i grzybami 161

Kolejna wariacja w temacie mięsnego gulaszu... Tym razem efekt finalny to delikatny gulasz z piersi kurczaka z dodatkiem pachnących lasem grzybów i sycącej dyni.  Idealnie

Ze smakiem bez glutenu
Gulasz wieprzowy z suszonymi grzybami 165

Panowie pokochają to danie.  Wspaniały aromat suszonych prawdziwków lub podgrzybków plus treściwa szynka wieprzowa w zawiesistym gulaszu...  Idealne danie na niedzielny obiad... na poniedziałkowy

Ze smakiem bez glutenu
Łosoś z parowaru z dodatkami 175

Prosto szybko smacznie i zdrowo  - dziki łosoś ugotowany na parze  - brokuły ugotowane na parze  - kapusta kiszona własnej roboty skorpiona olejem z czarnuszki

Szkrab Je Sam
Potrawka z królika 222

Jeśli ktoś nie miał do czynienia do czynienia z królikiem to jest to idealne danie do pierwszych prób.  Jest trochę czasochłonne ale jednocześnie nie jest

Ze smakiem bez glutenu
Sztuka mięsa w sosie chrzanowym 359

Jeśli zapowiada Wam się duży obiad dla znacznej liczby gości to sztuka mięsa w sosie chrzanowym będzie idealna.  Zajmuje dużo czasu ale jednocześnie bardzo mały

Ze smakiem bez glutenu
Makaron z kurczakiem, brokułem i fasolką szparagową w lekkim sosie 212

Lubię makarony. Szybkie w przygotowaniu a przy tym smaczne. Z kurczakiem, warzywami, delikatnym sosem i parmezanem stanowią posiłek prosty ale zarazem smaczny. Idealny w ciągu tygodnia

Mango Papaja
OBIADOWA SAŁATKA Z CZERWONYMI WARZYWAMI 184

Pomysł na szybką i prostą sałatkę, ze składników, które zwykle mamy pod ręką. Z papryką, pomidorami, rzodkiewką i czerwoną cebulką. Doprawiona miodowym winegretem i opcjonalnie

cool and minty
Prosta sałatka z bobu z kurczakiem 166

Często zdarza mi się, że po ugotowaniu bobu i nasyceniu nim żołądków, zostaje jakaś porcja z którą nie wiadomo co zrobić. Idealnym pomysłem okazała się sałatka

Ze smakiem bez glutenu