Surówka z rzodkiewkami, ogórkami i sałatą lodową 158średnią kostkę, rzodkiewkę i szczypiorek w plasterki, wszystko wrzucamy do miski. Do słoika wlewamy jogurt i sok z cytryny, wsypujemy cukier, zamykamy i energicznie mieszamy (do rozpuszczenia cukru). Sos wlewamy do warzyw, całość doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem, mieszamy
Kardamonovy
Spaghetti dla diabetyka #talerzdiabetyka 349wystarczy blanszować przez 1 minutę, marchew przez maksymalnie 2 minuty. Im krócej tym lepiej, bo gotowanie marchewki zwiększa jej indeks glikemiczny. Na talerze wyłożyć porcję każdego z makaronów. Odkryć sos, wyjąć z niego liście laurowe, które oddały już cały smak. Dodać posiekane liście bazylii, wymieszać dokładnie i spróbować. Jeśli trzeba dosolić. Wykładać na talerze z makaronem. Na wierzchu posypać niewielką
Dietolog
Menu na tydzień: szybkie gotowanie, czyli 6 dań z przekrętem 202pracę, które okazały się trafione i którymi chcemy się z Wami podzielić, takich jak pizza dla leniwych, która nie wymaga zagniatania, wyrabiania, a do niej super prosty i smaczny sos pomidorowy, albo stir fry z polędwiczką tak zamacerowaną, że wystarczy smażyć ją 3 minuty. Każde danie w tym tygodniu jest lekko „przekręcone”: w kurczaku panierowanym jest tajemniczy składnik, który zupełnie
Niedzielny kucharz
Makaron z warzywami i kurczakiem 160kawałki żeby były mniejsze) Chwilę smażymy. Dodajemy pokrojone pomidorki suszone, smażymy. Dodajemy przekrojone na pół pomidorki koktajlowe, dodajemy pindżur, śmietany, sól, pieprz. Nakładamy makaron na talerz, dodajemy sos z mięsem i warzywami, posypujemy startym parmezanem i świeżo zmielonym pieprzem. Artykuł Makaron z warzywami i kurczakiem pochodzi z serwisu Moja Qchnia Pełna Smaku
MojaQchnia.pl
Młoda kapusta z czerwoną fasolą 208jakiś czas mieszając . Jak już wszystko ” sflaczeje ” czyli zrobi się miękkie , wsypujemy wypłukaną na sitku i odsączoną z zalewy fasolkę , dolewamy śmietankę , dusimy do momentu zagęszczenia się sosu . Podajemy posypane obficie czarnym pieprzem , lub koprem , a najlepiej użyć obu Smacznego ! Artykuł Młoda kapusta z czerwoną fasolą pochodzi z serwisu Ogrodnik w podróży
Ogrodnik w podróży
Policzki wołowe w sosie koperkowym 207Policzki wołowe są przepyszne. Długo duszone mięso jest kleiste i tak mięciutkie że potrawę z przyjemnością jemy. Dziś zrobiłam policzki w sosie koperkowym. Delicje! Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pysznie
#27 Kuchnia żydowska, podróże kulinarne, plany 229wszystkich do obserwowania! Tam znajdziecie wszystkie przepisy, inspiracje, podróże kulinarne i wiele, wiele więcej! Na przykład - pyszne danie z kuchni żydowskiej - tabule mosze, czyli kurczak ze świeżymi warzywami z sosem bazyliowym. Zapraszam was bardzo serdecznie i pozdrawiam! Zaobserwujcie - nie pożałujecie
Taste of imagination
Drobiowa sałatka z truskawkami, szpinakiem i chrupiącymi migdałami 222Truskawki umyć, pozbawić szypułek, pokroić na ćwiartki lub połówki. 3. Szpinak umyć i osuszyć, a mozzarellę odsączyć z zalewy. 4. Płatki migdałowe uprażyć na suchej patelni. 5. Dressing: Składniki sosu dokładnie ze sobą wymieszać i wstawić do lodówki na około 30 minut żeby się przegryzły. 6. Na talerzu ułożyć szpinak, filet z kurczaka, truskawki, ser mozzarella posypać płatkami migdałowymi, wymieszać
Szalona Kuchnia Eweliny
Rolada drobiowa parzona w garnku-przepis i dokładny opis 381naprawdę krótki. Rolada drobiowa parzona w garnku to świetny pomysł na przygotowanie domowej, zdrowej wędliny. Jest wyborna nie tylko do kanapek ale także na ciepło w połączeniu z ulubionym sosem np pieczarkowym lub duszoną papryką. Rolada z indyka parzona w garnku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SKŁADNIKI pół piersi z indyka 2 łyżki przypraw ziołowych np : szałwii,rozmarynu,curry, papryki sól pieprz
zielonacukinka
Zupa gulaszowa z cukinią 208powodzeniem może zastąpić drugie danie. Aromatyczna i bardzo esencjonalna zupa gulaszowa z cukinią jest bardzo smacznym daniem jednogarnkowym na dość szybki obiad. Mięso gotuje się w pachnącym ziołami sosie z dodatkiem małej ilości wody, dlatego jest mięciutkie i bogate w smaku. Do zupy gulaszowej użyłam niezbyt tłustej łopatki wieprzowej, która po ugotowaniu wręcz rozpływa się w ustach. Zupę gulaszową
Kuchcik gotuje
Potrawka z kurczaka z soczewicą i makaronem 240Pomysł na szybki obiad! Kurczak w kremowym serowym sosie z dodatkiem zielonej soczewicy i makaronu durum. Pyszny i syty obiad! 200 g fileta z piersi kurczaka Przyprawa do mięsa Czosnek granulowany 1 cebula 7 pieczarek 2 łyżki zielonej soczewicy 2 łyżki kukurydzy 1 szklanka bulionu drobiowego 100 g serka topionego gouda 1 łyżka śmietany 18% Sól Pieprz 1 szklanka makaronu
VioletoweKucharzenie
Makaron z truskawkami i twarogiem 232drobne sito. Twaróg wymieszaj ze śmietaną, esencją waniliową i pozostałym cukrem. Odcedzony, jeszcze ciepły makaron wymieszaj z przygotowanym twarogiem. Nałóż na talerze, polej sosem i udekoruj świeżymi truskawkami. SMACZNEGO! Dzięki, że jesteś i zostawisz komentarz pod wpisem. Artykuł Makaron z truskawkami i twarogiem pochodzi z serwisu Jakub Kuroń
kuron.com.pl
Ziemniaczana sałatka ze szparagami w pesto 241szparagi i mnóstwo ziół. Bardzo aromatyczna, z bazylią, koperkiem i natką pietruszki oraz czosnkiem, z dodatkiem jajek przepiórczych i parmezanu. Bardzo prosta bo właściwie z trzech podstawowych składników plus sos ale bardzo kompletna w smaku. Emilka na wakacjach z dziadkami w Portugalii, niestety mają tam znacznie gorszą pogodę niż my w Polsce no ale kto by się spodziewał takiego lata
Cooking for Emily
Czeskie knedliki. 239czasie gotowania, więc jeśli nie będą miały miejsca to się posklejają. W połowie gotowania przewróciłam knedliki, żeby się równo ugotowały. Gotowe knedliki pokroić na kilku centymetrowe plastry. Podawać z sosem. U nas były z gulaszem
Agusiowe smakołyki
Zalipianki Ewy Wachowicz - czy warto tu wpaść? 262której się nie da zjeść. Straszny misz masz... sałatka robi wrażenie dania zrobionego "na winie", czyli co mi się nawinie pod rękę, to wrzucam na talerz, sernik krakowski z sosem wiśniowym (18 zł) - sernik jest bardzo dobry, delikatny i kremowy, zastanowiło nas tylko jakim cudem w środku są bardzo wyczuwalne kryształki grubego cukru? Do picia zamawiamy 2 różne margarity; jedna
Kulinarne przygody Gatity