śniadania - 47913 przepisów (strona:1669/3195)

Jabłka Jak głosi przysłowie "kto przed snem jabłka spożywa ze smakiem, swego doktora uczyni biedakiem" . Nie namawiam Was do jedzenia owoców wieczorem, ale na pewno zjedzenie jabłka na drugie śniadanie przyniesie Wam mnóstwo korzyści zdrowotnych. Zalety można wymieniać długo, najważniejsze to działanie przeciwnowotworowe, zmniejszenie stężenia cholesterolu LDL, stabilizacja stężenia poziomu glukozy we krwi, leczenie biegunek. Jabłka zawierają kwas chlorogenowy

Pasta jajeczna to moja propozycja na wielkanocne śniadanie. Dobrze doprawiona i z dodatkiem szczypioru smakuje świeżo i wiosennie. Jeśli nie chcecie, by żółtko jajka ugotowanego na twardo miała niebieskawą obwódkę, pamiętajcie, by wkładać je do zimnej wody z dodatkiem soli i od momentu, gdy woda zacznie wrzeć, gotować nie dłużej 2-3 minuty. Po tym czasie garnek zdejmijcie

Śniadanie iście wiosenne - ogórki faszerowane twarożkiem z rzodkiewką i szczypiorkiem :) Lekko i pysznie :) SKŁADNIKI 2 ogórki 1/2 opakowania serka wiejskiego (ziarnistego) 1/2 pęczka rzodkiewki 1/2 pęczka szczypiorku sól pieprz PRZYGOTOWANIE   Ogórki obieramy , przekrawamy na pół. Kroimy wzdłuż i przy pomocy łyżeczki wydrążamy   miąższ. Rzodkiewki ścieramy na tarce o grubych oczkach, wydrążoną część ogórka i szczypiorek siekamy. Mieszamy

czasu do czasu w ramach urozmaicenia śniadań , zamiast oklepanych wędlin serwuję w moim domu pasty kanapkowe . Bardzo proste w przyrządzeniu a w smaku po prostu obłędne . Dzisiaj podaję przepis na pastę z jajek i cebuli.   składniki na 4 porcje 4 jajka ugotowane na twardo 1 mała cebula 3 łyżki masła 1 łyżka śmietany sól i pieprz szczypiorek przepis

Śniadania nie muszą być nudnym posiłkiem składającym się z tych samych gotowych składników kupowanych w sklepie ,można je tak urozmaicić by stały się ciekawą  i lubianą  przekąską. Parówki zapiekane z serem i boczkiem to idealna propozycja. składniki na 4 porcje 8 parówek 15 dag żółtego sera 8 pasków boczku przepis Z parówek zdejmujemy osłonki , na każdą parówkę

Sałatki można podawać o każdej porze dnia , od śniadania - aż po kolację . Przyrządzane  w rozmaitych  postaciach , zawsze będą cennym urozmaiceniem posiłku , czy jako dodatek , czy jako samodzielne danie . składniki na 4 porcje 1 kalafior  5 ugotowanych jajek 20 pomidorków koktajlowych mały słoiczek majonezu sól i pieprz przepis Kalafior obgotowujemy , dzielimy na małe  różdżki . Dodajemy przekrojone

Pyszne śniadanie składające  się z tosta z sadzonym jajkiem , owiniętym porem . Oryginalny rodzaj podania sprawi,  że ten rodzaj przekąski przypadnie nam szczególnie do gustu i będziemy ją często serwować naszym domownikom . składniki na 4 porcje 4 kromki pszenno- żytniego chleba 4 jajka 2 pory 2  łyżki musztardy ziele angielskie tymianek liść laurowy sól i pieprz przepis

Pełna zdrowia jajecznica ze szpinakiem, doskonała na śniadanie lub kolację, zaspokoi głód każdego głodomora i zaostrzy apetyt na jeszcze więcej ... składniki na 2 porcje 6 jajek 150 g mrożonego szpinaku 3 łyżki masła 1 ząbek czosnku sól i pieprz przepis Szpinak rozmrażamy, a następnie podsmażamy na maśle z wyciśniętym przez praskę czosnkiem, dodajemy jajka, doprawiamy solą i pieprzem, mieszamy

Jajka w pomidorach z dodatkiem ryżu to bardziej syta przystawka, śniadanie bądź  kolacja. Smakują pysznie, można je jadać na zimno bądź na ciepło . składniki na 4 porcje 8 jajek 2 puszki pomidorów 25 dag długoziarnistego ryżu 1 cebula 1 pęczek szczypioru z dymki 3 łyżki masła  pół szklanki bulionu z kostki 1/2 łyżeczki cukru sól i pieprz

przyrządzam takie dania za którymi przepadają moje pociechy jednym z nich jest pyszny i mega  duży hot dog w bagietce z dużą ilością warzyw, w sam raz na śniadanie lub kolację . składniki na 2 hot dogi 1 bagietka 2 długie parówki 2 plastry żółtego sera pół ogórka 4 liście  kapusty pekińskiej 1 średni pomidor 1 mała cebula

znudzą nam się wszelkie wędliny dla urozmaicenia śniadań polecam pyszne  smarowidło  do kanapek z sera, jajka i musztardy ze szczypiorkiem, własnej roboty, najlepiej smakuje ze świeżym pieczywem . składniki do posmarowania 3 kanapek 1 jajko 5 dag sera żółtego 1 łyżka musztardy 2 łyżki oliwy z oliwek natka szczypiorku sól i pieprz przepis Jajko gotujemy na twardo , obieramy

Zamiast kupować gotowce w puszce polecam domowy paprykarz własnej roboty , danie proste w przygotowaniu, szybie i bardzo smaczne to moja propozycja śniadania lub gorącej kolacji, najlepiej smakuje z pieczywem. składniki na 2 porcje 1 makrela 1 czerwona cebula 1 papryka czerwona 1 marchewka 5 łyżeczek koncentratu pomidorowego łyżka margaryny sól papryka słodka w proszku papryka chilli woreczek ryżu przepis

Bardzo sycąca sałatka z wątróbką drobiową to rarytas dla amatorów tego przysmaku , może stanowić odrębne danie na przykład śniadanie bądź kolację . Jest bardzo smaczna a do tego niezwykle prosta w przygotowaniu. Zapraszam do wypróbowania. składniki na 2 porcje 4 liście sałaty 20 dag wątróbki drobiowej 2 jajka ugotowane na twardo 1 cebula 2 łyżki margaryny do smażenia

Sałatka wiosenna z rzodkiewką , kalarepą i żółtym serem to świetna przekąska na śniadanie lub lekką kolację. Bardzo smaczna a przy tym niesamowicie prosta w  przyrządzeniu .Sałatką można urozmaicić swoimi ulubionymi wiosennymi warzywami . składniki na 3 porcje 30 dag sera żółtego (edamskiego lub goudy) 1 kalarepa 2 pęczki rzodkiewek

Pyszna sałatka wielowarstwowa, błyskawiczna w przygotowaniu i bardzo smaczna, może stanowić wspaniałe śniadanie na dzień matki. Polecam do wypróbowania. składniki na 4-5 porcji   kukurydza z puszki ( 400g )  marchewka konserwowa ze słoiczka ( około 200 g) 25 dag szynki ( ja użyłam drobiowej ) fasolka czerwona z puszki ( 400 g ) 4 korniszony 4 jajka ugotowane na twardo duży por ( biała