Drożdżowe bułeczki nadziane gyrosem z kurczaka doskonale sprawdzą się teraz jako rozgrzewająca przekąska na ponure jesienne dni. Możemy zjeść je na śniadanie lub kolację albo zabrać je ze sobą do szkoły lub pracy. Do bułeczek użyłam oleju Wielkopolskiego rzepakowego i przepis bierze udział w konkursie #OlejKonwenanse i #OlejWielkopolski www.olejkonwenanse.pl ciasto: 400 g mąki pszennej 30 g świeżych
Kolorowa kuchnia Elkigdyż makrela i ogórek są już dosyć słone, następnie dokładnie mieszamy wszystkie składniki. Pasta z makreli i jajek podana na białym lub pełnoziarnistym pieczywie to doskonałe źródło energii na śniadanie. Z apraszam również do skorzystania z innych przepisów: Sałatka z brokułem kurczakiem i fetą Naleśniki z jabłkami, pomarańczami i sosem karmelowym Naleśniki z jabłkami i karmelem Artykuł Pasta
Księga-Smakubezglutenowa szarlotka z budyniem jaglanym Dawno miałam ochotę na coś z jabłkami i coś z budyniem. To ciasto wspaniale wpisuje się w moje oczekiwania. Jest idealne na drugie śniadanie, mało słodkie, bardzo wartościowe, zawierające kaszę jaglaną, mleko kokosowe, jabłka i olej kokosowy oraz orzechy. Następna moja wersja tego ciasta będzie zawierać masło orzechowe (np. z migdałów) zamiast oleju kokosowego
moj przepis narogalika smarujemy roztrzepanym jajkiem oraz posypujemy sezamem. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 20-25 min. Rogaliki idealnie pasują na jesienny podwieczorek oraz jako drugie śniadanie, które można ze sobą zabrać. Smacznego
Health-Fit-Lifeciasteczka często będą u nas gościć, są po prostu rewelacyjne. Na dodatek bajecznie proste w wykonaniu. Wspaniały pomysł na drugie śniadanie lub po prostu coś chrupiącego do kawy. SKŁADNIKI: 1 szklanka mąki pszennej 1 szklanka mąki orkiszowej lub dowolnej razowej szczypta soli po 1 łyżeczce proszku do pieczenia i sody 3 szklanki płatków owsianych górskich 2 jajka
Pani na deserGrzanki z oliwą czosnkową i parmezanem Grzanki z oliwą czosnkową i parmezanem mogą stanowić: *Szybkie, pyszne i pożywne śniadanie *Dodatek do zupy *Przystawkę do dania głównego Składniki do grzanek: - 4 kromki ulubionego chleba - garść startego parmezanu - garść pomidorków koktajlowych - pokrojony plasterek żółtego sera - oregano - garść rukoli Składniki do oliwy czosnkowej: - 250ml oleju rzepakowego Wielkopolskiego - 4 ząbki czosnku - szczypta chili
MintTasteskórką, jeżeli nie mamy to blendujemy i przeciskamy przez sito. W kubku lub innym naczyniu mieszamy dokładnie łyżką do rozpuszczenia miód :) Do dzieła jedna łyżeczka po śniadaniu na dzień i żyjemy zdrowo. Trochę o produktach w dużym skrócie: Cytryna- posiada w dobrym stosunku witaminę C ( 53mg na 100gr) , wspiera odporność i łagodzi przebieg infekcji. Posiada on ważny
pichcisztoZdrową Środę ” przygotowałam smaczne pancakes wegańskie z bananami na mące gryczanej, bez cukru. Są proste i szybkie w przygotowaniu. Mogą stanowić pożywne, sycące śniadanie. Z przepisu uzyskamy koło 14 placuszków – pancakes. Najlepiej smakują jeszcze trochę ciepłe polane syropem klonowym :) pychotka… Pancakes wegańskie z bananami, bez cukru, bez glutenu Składniki: 200g mąki gryczanej 140g płatków owsianych (jeśli mają być
Mała Cukierenkaczyli cukiniowe spaghetti, ser feta, włoskie orzechy, jarmuż i moje ulubione koktajlowe pomidorki. Jest to przepyszne danie, które można zjeść o każdej porze dnia…no może z wyjątkiem śniadania. Bardzo lubię, kiedy na moim talerzu jest kolorowo i zdrowo! Poza tym dodatkowym atutem dania jest jego błyskawiczne przygotowanie. Wędzony łosoś z awokado i soba Składniki: na 2 porcje
codojedzeniaOprócz właściwości rozgrzewających, poniższe przyprawy mają wiele innych, zdrowotnych właściwości i chociażby z tego względu warto je uwzględnić w swojej diecie. Koktajle to wspaniały pomysł na pierwsze czy drugie śniadanie, przekąskę czy kolacje. Dzięki nim, zapewniamy naszemu organizmowi solidną dawkę witamin i sugerowaną porcję owoców w ciągu dnia. Cieszę się, że od jakiegoś czasu producenci wychodzą naprzeciw potrzebom Klientów
Kuchnia Bazyliiserdecznie Chciałabym państwu zaproponować przepis na pyszną i zdrową sałatkę z awokado i kaszą bulgur. Tak przygotowana sałatka idealnie nadaje się na przykład do wzięcia do pracy na drugie śniadanie lub można ją podać na lekką kolację. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: 100 g kaszy bulgur 1 malutka puszka kukurydzy (około 120 g po odsączeniu
Uwaga Babcia GotujeThermomix przepisy. Placek śniadaniowy z kiełbaskami Przepis do wykonania w Thermomix TM31 i Thermomix TM5 Składniki: 70 g mąki orkiszowej jasnej 3 jajka 120 g mleka
Themo przepisysię nie zrobi dla swoich fanów😛 W ramach maksymalnego zaoszczędzenia czasu w ciągu dnia, zrobiłam sobie 2 szybkie obiady na wynos. (będąc na redukcjach zawsze mam 4 posiłki-śniadanie-obiad-obiad-kolacja). Jako, że czeka mnie podróż samochodem i nie będę miała możliwości podgrzania jedzenia musiał to być posiłek typowo na zimno. Przygotowanie zajęło mi tylko 20 minut
Zdrowie i pysznie na talerzusałatki. Kto nie próbował to niech nie żałuje, tylko do kuchni marsz i bierzemy się do roboty. Przygotowanie to dosłownie kilka chwil a efekt? Świetna zakąska, pyszna przekąska, idealne śniadanie. Zawsze smakuje wyśmienicie. Składniki: 1 opakowanie filetów śledziowych solonych a'la matias w oleju SEKO pół puszki kukurydzy pół czerwonej papryki 2 jajka ugotowane na twardo
Z Majeczką w kuchnimiejscu, gdzie plecy me tracą swą szlachetną nazwę, uprzednio odpowiednio uklepawszy podłoże. W takim oto położeniu spędziłam kolejne dwadzieścia minut, planując następne godziny tego jakże obiecującego dnia. Za mną śniadanie, pierwsza gorąca herbatka i poranny spacer z potworami; ten ostatni wprowadził mnie w stan lekkiego zdumienia i niedowierzania. Bo czy mogłam się spodziewać, że trawnik za płotem, a także
Pożeraczka, czyli raz adobrze