Koktajl kawowy smoothie z kawą na śniadanie. Koktajl kawowy śniadaniowy to idealna propozycja dla zabieganych i zapracowanych. Nie masz czasu na śniadanie, zaspałaś, brakuje Ci energii? - zrób dwa w jednym - aromatyczna kawa i całkiem pożywne śniadanie. No po prostu marzenie tych, którzy od rana mają na głowie cały dom. Nie od dziś wiadomo, że dzień bez kawy, to dzień stracony(...)espresso. Pod żadnym pozorem nie zastępujcie mielonej kawy, kawą rozpuszczalną, bo to już nie ten smak. Na blogu znajdziecie też inne przepisy na kawę Koktajl kawowy odchudzający - bardzo dobre smoothie z kawą, masłem orzechowym i płatkami owsianymi. Koktajl kawowy na 1 porcje 1 łyżeczka świeżo zmielonej nieparzonej kawy, ale jeśli macie wrażliwy żołądek pomińcie ten składnik i dodajcie podwójną porcję
Cztery FajeryZestaw odchudzający, niekoniecznie smaczny, lecz działa bardzo skutecznie.… Czytaj dalej Smoothie pomarańczowo-selerowe z kurkumą
Pij soki wyciskanezdominowało całości. Jestem jak najbardziej za takim połączeniem. Eliksir miłości Składniki: jeżyna, truskawka, banan, mleko kokosowe, jabłko, czarny sezam. Wartość energetyczna: 52,3 kcal/100g. Jest to pożywne smoothie, które oprócz pysznego smaku kusząco pachnie. Ja najbardziej wyczułam w nim truskawki z nutą kokosową, a takie połączenie uwielbiam. Piękna skóra Składniki: jabłko, pomarańcza, gruszka, mięta, siemię lniane. Wartość(...)energetyczna: 43,9 kcal/100g. Nie sądziłam, ze to smoothie zostanie moim faworytem wśród zaprezentowanych produktów. Jest naprawdę przepyszne i... syte. Po wypiciu połowy butelki przez dłuższy czas nie chciało mi się jeść. Koniecznie sami spróbujcie! Święty spokój Skład: banan, jabłko, truskawka. Wartość energetyczna: 42,4 kcal/100g. Ten sok dowodzi, że kilka składników może okazać się strzałem w dziesiątkę. Zresztą
Di gotujeSmoothie śniadaniowe jest wyjątkowo pożywne, smaczne i szybkie w przygotowaniu. Polecam przepis. PROMOCJA - Specjalnie dla Was, wspólnie z oficjalnym dystrybutorem marki Kuvings w Polsce, przygotowaliśmy kod rabatowy upoważniający do zakupu wyciskarki wolnoobrotowej z rabatem! promocja-kuchnia-marioli SKŁADNIKI : 200 ml jogurtu naturalnego 1/2 część awokado 1 banan 5-6 truskawek mrożonych garść szpinaku(...)PRZYGOTOWANIE : Do wyciskarki wolnoobrotowej Kuvings zakładamy sito do koktajli, następnie wlewamy jogurt i dodajemy resztę składników. Miksujemy aż wszystko się dobrze przetrze. Smoothie wylewamy do miseczki, posypujemy otrębami i orzechami i zjadamy. Smacznego. Zapraszam do obejrzenia filmiku i subskrypcji
Kulinarne Fantazje MarioliZapraszam Was pod nowy adres mojego bloga http://karolakulinarnie.pl/ Prace nadal trwają, ponieważ chcę zachować wszystkie dotychczasowe przepisy. Zapraszam serdecznie!
Karola gotujeSałatka idealna na imprezę. Ja przygotowałam ją na moje urodziny. Jest bardzo charakterystyczna w smaku, ale doskonale pasuje do wódeczki. Wiem jednak od osób niepijących, że
Karola gotujeDanie, które postanowiłam przetestować na imprezie urodzinowej mojego męża. Na tyle lubię bawić się gotowaniem, że nie boję się podawać pierwszy raz robionej potrawy tłumkowi gości
Karola gotujeWitajcie moi drodzy. Już nie raz pisałam Wam jak uwielbiam koktajle i smoothie. Najczęściej piję je w ramach drugiego śniadania. Tą miłością zaraziłam moje dzieci. W szczególności córeczkę A odkąd mamy mały bezprzewodowy Juicer PRO córeczka jeszcze chętniej pije zdrowe koktajle. Doceniam, to zwłaszcza teraz, gdy jesienne przeziębienia niestety „atakują” zewsząd. Poniżej przygotowałam dla Was krótką recenzję sprzętu(...)infekcje, rozgrzewa. Cynamon działa podobnie podkreślając dodatkowo smak potraw. Pamiętajcie, że zarówno imbir, jak i cynamon sa też wskazane, gdy stosujemy dietę. Tak samo jak zdrowe, lekkie koktajle czy smoothie Dziś wraz z córeczką przygotowałyśmy dla Was dwie pyszne propozycje. Koktajl gruszka z imbirem Składniki: pół banana 1 bardzo miękka gruszka duża szczypta cynamonu mleko (zwykłe lub roślinne) Przygotowanie: Banana
Słodkie okruszkiBędąc na wypadzie ze znajomymi w Budapeszcie odwiedziliśmy tamtejszy targ. To już chyba tradycja, że będąc za granicą odwiedzam targowiska. I tym razem nie opuściłam zakupów
Karola gotujeWeekendowy wypad na Babią Górę (bo ruch to zdrowie) ze znajomymi zakończył się smacznym jedzonkiem w Zawoi. Pierwszy raz odwiedzone przez nas miejsce, Pstrąg Zawojski, bardzo
Karola gotujePrzepis na koktajl owocowy smoothie truskawkowy. W koktajlu oprócz truskawek i banana dodany jest sok z pomarańczy. Przyjemny dość słodki smoothie
Koktajle i drinkijednocześnie niewiele kalorii . A taka przekąska w przygotowaniu jest błyskawiczna – kroimy to, co mamy, wkładamy do pojemniczków i zabieramy. Kilka minut i zdrowe drugie śniadanie gotowe. Soki, koktajle i smoothie To tak naprawdę inna forma zjedzenia owoców i warzyw. Soki są bardzo wygodne – wystarczy odkręcić butelkę i wypić. Jeśli więc jesteśmy w biegu i nie mamy czasu, żeby na chwilkę(...)usiąść, to wypicie soku lub koktajlu jest rozwiązaniem idealnym. Koktajle i smoothie przygotowane na bazie kefiru, jogurtu czy mleka będą bardziej pożywne i sycące. I możemy je przygotować sami w domu z dowolnych składników. Potrzebny będzie jedynie blender. Natomiast soki powinniśmy wybierać dobrej jakości, czytajmy skład i wybierajmy te, które zawierają same owoce lub warzywa i nie mają dodatku cukru
Analiza Smakubyło mowy o siedzeniu w kuchni. Zresztą tylko samobójca włączałby piekarnik przy 36 stopniach C na zewnątrz. Zamiast ciężkiego obiadu, przygotowałam dla nas chłodnik, a na deser zrobiłam smoothie. Do kielicha blendera trafiły mocno schłodzone w lodówce owoce, mięta i kostki lodu. Wystarczyło kilka minut i chłodziliśmy się przepysznym koktajlem, który równie dobrze sycił. Na szczęście wieczór przyniósł trochę wytchnienia(...)Owoce razem z kostkami lodu i listkami mięty włożyć do misy miksera lub do thermomixa. 3. Zmiksować dokładnie do osiągnięcia jednolitej konsystencji (w TM5 1 min/10 obrotów). 4. Gdyby smoothie było dla Was za gęste, można dolać trochę wody i chwilkę zmiksować. 5. Przelać do szklanek. Podawać od razu po przygotowaniu przybrane listkami świeżej mięty. Smacznego
W mojej kuchniPomysł na szybkie śniadanie lub kolację. Ekspresowe i pyszne. Ilość wariacji dowolna, ponieważ jajecznica daje ogromne pole do popisu. Raz przygotowywałam ją z parówką, która zalegała
Karola gotujeczyli dla każdego coś kolorowego i pysznego! ;) Koktaj truskawkowy Koktajl bananowy z kiwi Koktalj truskawkowy z bananem Koktakj z sokiem jabłkowym, natką, kiwi Koktalj z jarmużem Koktalj bananowo - borówkowy Smoothie banan, pomarańcza, awokado Smoothie banan, grapefiut, granat
Lena Gotuje