Sałatka z kalarepy 235Jeśli widzieliście poprzedni przepis na faszerowane bakłażany to idealnym dodatkiem do nich będzie sałatka z kalarepy. Możecie ją wykorzystać także do potraw z grilla będzie pysznym, lekkim, orzeźwiającym dodatkiem. Składniki: 3 kalarepy sałata roszponka jogurt grecki (duży) 2 ząbki czosnku sok z połowy cytryny sól, grubo zmielony pieprz Kalarepę pokroić w kostkę. Przygotować sos : jogurt wymieszać z sokiem z cytryny
noteskulinarnyfiga
Wegańska kalafiornica z pomidorami (dieta dr Dąbrowskiej) 318warzywny zupę z kiszonych ogórków wegański rosół z makaronem z marchewki sałatkę z kapusty pekińskiej z kiszonym ogórkiem sałatkę z cykorii z kiszonym burakiem surówkę z kiszonej kapusty z granatem kalafior w pikantnym sosie pomidorowym grillowaną cukinię z warzywami po grecku frytki z dyni piżmowej wegański bigos wegańskie burgery z kalafiora zakwas z buraków sok z kiszonych buraków z marchewką
Kulinarne przygody Gatity
Pieczony ser manouri 452Moim zdaniem ten ser jest milion razy lepszy niż feta (oczywiście mówimy o oryginalnej greckiej fecie). Nie jest tak słony – jest delikatny, lekko kremowy przez co trochę rozpływa się w ustach. Świetnie nadaje się do kanapek, sałatek ale można go też upiec w piekarniku. I smakuje super! Co jest jeszcze lepsze, że przygotowanie takiej przystawki zajmuje niewiele czasu. Dodatkowym
Szybko Tanio Smacznie
Sałatka z brokułem, piersią kurczaka i fetą 251Uwielbiam sałatki z brokułem, ponieważ są szybkie do przygotowania i bardzo smaczne :) Dzisiaj zachęcam do przyrządzenia sałatki z różyczkami brokułu wraz z dodatkiem czerwonej cebulki, podsmażonej piersi z kurczaka oraz kawałkami sera feta. Całość połączona za pomocą jogurtu greckiego. Prosto i pysznie! Składniki na 3-4 porcje: 1 duży brokuł 1/2 czerwonej cebuli 1 pierś z kurczaka
Ugotować
Sałatka śledziowa 195zjeść lekką sałatkę na zimno niż gorący obiad. Co więc powiecie na sałatkę śledziową dzisiaj na kolację? Sałatka śledziowa - przepis na 4 porcje Do przygotowania sałatki będziesz potrzebować: 6 filetów śledziowych a'la matjas, 4 ogórki kiszone, 3 jabłka, białą część pora, 2 jajka, 2 łyżki posiekanego szczypiorku. Do przygotowania sosu będziesz potrzebować: 4 łyżki jogurtu greckiego, łyżeczkę musztardy, sól(...)Wszystkie przygotowane składniki przełóż do miski i wymieszaj. 5. Jajka obierz i pokrój w kostkę. 6. Przygotuj sos - jogurt połącz z musztardą i dopraw solą oraz pieprzem. 7. Sałatkę zalej sosem, wymieszaj, a wierz posyp posiekanymi jajkami i posyp posiekanym szczypiorkiem
Z notatnika dietetyka
sałatka owocowa z makaronem i jogurtem... 294Składniki: makaron 150 gram, cynamon 1 łyżeczka, stewia 1 łyżeczka, jogurt grecki 200 ml, truskawki 1 szklanka, śliwki 1 szklanka, winogrona 1 szklanka, brzoskwinie 4 sztuki, sok z cytryny 1/2 łyżeczki makaron np. nitka średnia ugotować wg opisu w osolonej wodzie, wylać na durszlak i przelać zimną wodą, makaron wsypac do miski, dodać stewię w proszku, cynamon, jogurt i delikatnie(...)brzoskwinie wypestkować, pokroić na mniejsze kawałki z truskawkami, winogrona przekroić na połowę, skropić sokiem z cytryny wsypać do makaronu połowę i przemieszać, resztę rozsypać na wierzchu - pyszna, lekka, zdrowa sałatka na kolację.........SMACZNEGO
W Mojej Kuchni Lubię
Klasyczny Sos Tzatziki 1215tzatziki / Tzatziki Sauce / Greek dip (nwgr. τζατζίκι) mimo, że to klasyka kuchni greckiej, jest bardzo popularnym sosem w polskiej kuchni, gdyż prawie wszyscy Polacy go uwielbiają. Jest idealnym dodatkiem do grillowanych warzyw i mięs z grilla, smażonych, czy pieczonych, sprawdza się też jako dressing do sałatek, czy jako samodzielny dip np. do świeżych warzyw pokrojonych w słupki. Mimo sporej ilości(...)miąższu pomidorów i szczypiorku, który został podany do kotletów jagnięcych. Klasyczny Sos Tzatziki można podać do naszych grillowych potraw , które zostały zebrane w specjalnym wpisie. Składniki: 250 ml jogurtu greckiego 2-3 ząbki czosnku 2 ogórki gruntowe ze skórką świeży koperek sól i biały pieprz do smaku 1 łyżka soku z cytryny lub octu winnego Do miseczki przekładamy jogurt grecki
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Sałatka z pieczonych buraków (dieta dr Dąbrowskiej) 316kiszonych ogórków sałatkę z kapusty pekińskiej z kiszonym ogórkiem sałatkę z cykorii z kiszonym burakiem surówkę z kiszonej kapusty z granatem surówkę z kapusty z marchewką i jabłkiem spaghetti z cukinii z sosem pomidorowym kalafior w pikantnym sosie pomidorowym wegańską kalafiornicę frytki z dyni piżmowej wegański bigos wegańskie burgery z kalafiora grillowaną cukinię z warzywami po grecku zakwas z buraków
Kulinarne przygody Gatity
Sałatka jarzynowa z pieczonych warzyw (dieta dr Dąbrowskiej) 291burgery z kalafiora grillowaną cukinię z warzywami po grecku zakwas z buraków sok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiem sok z kiszonych buraków zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą zielony koktajl z kiwi i grejpfrutem zielony koktajl z grejpfrutem A na deser 😍 wegańską szarlotkę sorbet jabłko-grejpfrut Sałatka jarzynowa z pieczonych warzyw (dieta dr Dąbrowskiej) Czas przygotowania
Kulinarne przygody Gatity
Sałatka z pieczonej papryki (dieta dr Dąbrowskiej) 271burgery z kalafiora grillowaną cukinię z warzywami po grecku zakwas z buraków sok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiem sok z kiszonych buraków zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą zielony koktajl z kiwi i grejpfrutem zielony koktajl z grejpfrutem A na deser 😍 wegańską szarlotkę sorbet jabłko-grejpfrut Sałatka z pieczonej papryki (dieta dr Dąbrowskiej) Czas przygotowania
Kulinarne przygody Gatity
Sałatka ziemniaczana ze śledziem 246Już jakiś czas za mną chodziła ta sałatka i wkońcu udało mi sie ja zrobić. Szybka prosta i smaczna Składniki 1 opakowanie śledzi a'la matias 2 duże ogórki kiszone 1 duże kwaśne jabłko 2-3 jajka 4 duże ziemniaki 1 duża cebula 2 duże łyżki majonezu 2 łyżki gęstego jogurtu greckiego 1 duża łyżeczka musztardy pieprz(...)reszty i dokładamy 2 łyżki jogurtu greckiego, 2 duże łyżki majonezu i łyżeczkę musztardy, przyprawiamy pieprzem i wszystko dokładnie mieszamy. Jak ziemniaki będą gotowe i wystygną kroimy je w kostkę dodajemy do reszty dokładnie mieszamy i opcjonalnie dodajemy jeszcze oleju z zalewy w której były matiasy lub soli do smaku i sałatkę mamy gotową
Piekielna Kuchnia Pati
Sałatka ze smażonym tofu i jogurtowym sosem 334wegetariańskie, które będzie smakować także mięsożercom. Oto przepis na pyszną i zdrową sałatkę ze smażonym tofu i jogurtowym sosem. Składniki: 1 mała główka sałaty lodowej 250 g naturalnego tofu 1 łyżka oleju z prażonego sezamu 1 łyżka orzeszków ziemnych garść pomidorków koktajlowych sos: 1/2 szklanki jogurtu greckiego 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich sól świeżo mielony czarny pieprz Przygotowujemy sos. Jogurt(...)złoty kolor. Sałatę lodową szatkujemy i przekładamy do miski. Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki. Na sałacie układamy pomidorki, smażone tofu i skrapiamy sosem jogurtowym. Wierzch posypujemy orzeszkami ziemnymi. Sałatkę ze smażonym tofu podajemy z ulubionym pieczywem lub jako dodatek do obiadu. Tofu to twarożek sojowy, który powstał tysiące lat temu w Chinach. Ten sojowy produkt jest popularny także
My Chcemy Jeść
Sycylijska sałatka z pomarańczy - sicilian blood orange salad 258kontrastu, na około 10 przekrojonych tylko jedna była mniej krwista. Ponoć sycylijska sałatka z czerwonych pomarańczy to klasyka włoskiej kuchni. I niech Was nie odstraszy połączenie pomarańczy z cebulą - całość jest bardzo zgrana i smaczna. Od siebie dołożyłam grillowany ser haloumi (no i co, że to greckie klimaty;), który też dobrze wpasował się smakowo w całość. Składniki (na 2 porcje(...)pieprz oliwa Pomarańcze obkroić ze skórki i pokroić w plasterki, ułożyć na talerzach.Cebulę obrać i pokroić w jak najcieńsze piórka, ułożyć na pomarańczach. Oliwki pokroić (opcjonalnie), rozłożyć na sałatce. Posypać umytymi liśćmi bazylii/rukoli lub posiekaną natką pietruszki. Oprószyć świeżo mielonym pieprzem, skropić oliwą. Ser zgrillować na patelni, ułożyć na sałatce. Smacznego
Obiad gotowy
SAŁATKA ZIEMNIACZANA, NIEMIECKA PO BAWARSKU + FILMIK 348niemieckiej. Przygotowuje się ja na bazie ziemniaków, ogórków, cebuli, majonezu, soli i pieprzu. Sałatka zaliczana jest do sałatek postnych i bardzo pysznych. Natomiast z dodatkiem pieczonego boczku to już sałatka wywodząca się z Bawarii. SKŁADNIKI : 6-7 ziemniaków ugotowanych w munduru, odcedzonych i ostudzonych 5 jajek ugotowanych na twardo 4-5 ogórków konserwowych 1 czerwona cebula 1 pęczek szczypiorku(...)płaska łyżeczka soli 1/2 łyżeczka pieprzu 1 łyżeczka musztardy 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu greckiego, gęstego
Kulinarne Fantazje Marioli