Tapas z anchois 260wchodzące w skład sardelek wpływają pozytywnie na pracę układu nerwowego. Nie polecam nikomu jedzenia anchois sautè. To najlepszy krok, by zniechęcić się do tego typu przetworu. Zabieramy się za tapas z anchois – przepis, który przekona was do słonej rybu. Polecam także moje inne przepisy rybne – kanapka z tuńczykiem , a także sałatka śledziowa z granatem . Zobacz mój film
Kuchennyviral.pl
Ogórki kiszone (przepis) 278moim ulubionym dodatkiem do obiadu czy sałatek. Moja rodzina też za nimi wprost przepada. Jakiś czas temu dostałam od mojej cioci dużą ilość wspaniałych ogórków. Więc… nie zostało nic innego jak przygotować słoiki pysznych kiszonych ogórków . Przepis jest naprawdę prosty. Jedynie… należy się uzbroić w cierpliwość na efekty swojej pracy To kto robi ze mną ogórki? Składniki: (ilość
Słodkie okruszki
SAŁATKA Z KASZY BULGUR Z SUSZONYMI POMIDORAMI 318zdrowego jedzenia. Jest bogata w substancje wspomagające pracę serca, kojące nerwy i obniżające poziom cukru we krwi. Jest skarbnicą kwasu foliowego, tak ważnego dla kobiet w ciąży. Ma mnóstwo cennych witamin i składników niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. A do tego jest niesamowicie smaczna! Ja przygotowałam z niej genialną sałatkę . W połączeniu z suszonymi pomidorami smakuje fenomenalnie. Ps. dzięki
Ostra na Słodko
Tarta z morelami z kremem budyniowym na mleku nerkowcowym, puder różany i płatkami nagietków 227zwiększają odporność organizmu (podobnie jak żeń-szeń). Wspomagają pracę wątroby, działają rozkurczowo i uspokajająca, łagodzą kobiece dolegliwości, w tym objawy PMS. Przyśpieszają gojenie się ran, są zbawienne dla skóry problematycznej. Wieczorna kąpiel w płatkach nagietka przyniesie odprężenie, poprawi nastrój oraz nawilży skórę i doda jej blasku. Pomarańczowe płatki można dodawać do sałatek i deserów, wykorzystać do dekoracji potraw lub jako
SzczyptaSmaQ
Bataty faszerowane 448proste danie – nie ma przy nim wiele pracy. Ostatnio cenię takie potrawy, ponieważ mam mało czasu na codzienne gotowanie. Mimo że są mało czasochłonne, to smakują świetnie. Do tego farsz można zmieniać w zależności od upodobań. Można do nich dodać boczniaki, pieczarki czy czarne oliwki. Jeśli bataty podamy np. z sałatką, to taką porcją najedzą się cztery osoby, ponieważ
Poezja smaku
Rukola- smaczna alternatywna dla tradycyjnej sałaty 140kcal)oraz bogata w błonnik pokarmowy, który poprawia pracę jelit. Oprócz tego ułatwia trawienie, dlatego warto łączyć ją z posiłkami ciężkostrawnymi; jest obfita w aminokwasy siarkowe , dzięki czemu działa bakteriobójczo. Dlatego warto sięgać po te małe listki i wprowadzić je do naszej kuchni, jeśli jeszcze tego nie zrobiliśmy:) Inspiracje na różne sałatki znajdziecie na naszym blogu:) Źródło: http://vitalia.pl/artykul804_5-powodow-dla-ktorych-warto-zaprzyjaznic-sie-z-rukola.html
CoolinarniePL
Chlebek włoski z pesto i botwinką 171Chlebek włoski z pesto i botwinką – naprawdę bardzo smaczny i efektowny – idealny jako przekąska na imprezach, jako dodatek do zup czy do sałatek. Świetnie
Dorota Smakuje
Placki ziemniaczane ze szpinakiem 196Pomysł na to danie podsunął mi program telewizyjny, w którym pokazano produkcję ziemniaczano-szpinakowych placków na sklepowe półki. Stwierdziłam, że fajnie byłoby zrobić takie samodzielnie
Kulinarny S.O.S.
Placki ziemniaczane ze szpinakiem 196Pomysł na to danie podsunął mi program telewizyjny, w którym pokazano produkcję ziemniaczano-szpinakowych placków na sklepowe półki. Stwierdziłam, że fajnie byłoby zrobić takie samodzielnie
Kulinarne S.O.S.
Małe co nieco o niemieckiej kuchni 188były podawane z kartoffelsalad. Kartoffelsalad to ziemniaczana sałatka podawana na zimno, z musztardą i octem. Smak ciekawy, wcześniej nigdy nie miałam okazji, by spróbować takiego połączenia. Kiełbaski same w sobie też były niezłe. Dopełnieniem było oczywiście dobre piwo. Przy ładnej pogodzie, ciężko się nie skusić. Od września, z racji delegacji z pracy spędziłam kolejne miesiące w Niemczech. Tym razem rejon
psgotujemy
Panini z pieczarkami i serem 299Śniadaniowe bułki z nadzieniem Wytrawne gofry z sałatką z pomidorów Panini Śniadanie nie musi być nudne, nawet jak robicie takie zapiekanki, to one mogą być zawsze z czymś innym, no może nie zawsze, ale bardzo często i nikt nie powie, że jest nudno! A co powiecie na to, że śniadanie do pracy też może być na ciepło? Wystarczy
MamaOskarka
Najlepsza sałatka z tuńczyka 3239dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem. Sałatkę można podawać samą lub z chlebem razowym. Tuńczyk to ryba morska zamieszkująca Atlantyk. Korzystnie wpływa na kości i wzrok, ponieważ zawiera witaminy A i D. Zajdziemy w nim też witaminy z grupy B, a zwłaszcza B6, która jest odpowiedzialna za metabolizm i regulację pracy serca i ciśnienia. Zawiera jod i jest bogatym źródłem
My Chcemy Jeść
Salsa z ananasem i kolendrą, pyszny dodatek do dań 247Salsa z ananasem i kolendrą, pyszny dodatek do dań Szukasz czegoś smacznego, odświeżającego .. innego smaku :) Oj, to polecam tą salsę, którą możemy też uznać za sałatkę
Kuchnia na wzgórzu
Cinnamon rolls - najlepszy przepis na bułeczki cynamonowe! 164Są dania, które chce się zrobić tuż po zobaczeniu. Tak się stało u mnie! Zobaczyłem pewnego rana w instagramie zdjęcie przecudnych cinnamon rolls. Bez dłuższych zamyśleń
Kuchnia Łukasza
Surówka z kalarepy 199Prosta, zdrowa surówka z kalarepą i kapusta młodą w roli głównej. Uwielbiam takie sezonowe surówki, mogę je jeść na śniadanie, obiad i kolację. Jest syta, idealna
wesoła kuchnia