rukola - 6622 przepisów (strona:259/442)

Sałatka Simby 108

marchewki z rosołu kawałek pora natka pietruszki kilka gałązek Sos: majonez 2 -3 łyżki jogurt naturalny 1/2 szklanki sok z cytryny 1-2 łyżeczki cukier, sól, pieprz Rukola i kawałeczek pomidora    Jedno jajko i marchewkę odłożyć do dekoracji. Plastry ananasa, marchewkę, jajka i mięso pokroić w kostkę. Natkę i kawałek pora posiekać, groszek odcedzić. Wszystko wymieszać, polać sosem

Smaczne moje
Taco nadziewane bataty na niedzielny obiad 72

świeżo posiekanej kolendry 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego 1 łyżeczka kajeńskiego pieprzu 1 łyżka wędzonej papryki w proszku 30 g cheddar, startego 100 g czerwonej fasoli mung, waga sucha awokado, rukola, chili sos , jogurt, majonez, cytryna lub limonka, kolendra do podania Bataty przekrój na pół. Włóż do żaroodpornego naczynia. Oprósz sol i skrop oliw. Piecz w nagrzanym na 200ºC piekarniku przez

codojedzenia
Pomysły na fit śniadanie na słono 108

Zapiekaj 10 minut w piekarniku, aż ser się ładnie rozpuści. 4. Proste, pyszne i szybkie kanapki z figami i camembertem SKŁADNIKI: – figa – camembert – pieczywo żytnie – rukola – miód – orzechy 5. Jajka w bułce SKŁADNIKI: – 1 bułka – boczek, – pomidor, – cebula – oliwki – mozzarella PRZYGOTOWANIE: Najpierw wydrąż bułkę. Następnie do środka włóż

Czynniki pierwsze
Dieta na zdrowe jelita 77

kilka ziaren pieprzu i ziela angielskiego łyżka soli na litr wody 3 ząbki czosnku sos: po 2 łyżki oliwy po łyżce miodu i octu jabłkowego świeżo mielony pieprz garść rukoli do dekoracji kilka orzechów włoskich, obranych i podprażonych na patelni Pełny przepis Carpaccio z kiszonych buraków ŻUREK CHRZANOWY Składniki: pęczek włoszczyzny na bulion cebula 5 ząbków czosnku 4 ziemniaki

Ugotowane pozamiatane
Ziemniaki Hasselback 89

Pieczone ziemniaki będą się dobrze komponować z sosami, np. sosem Tzatziki lub z sosem jogurtowo-czosnkowym. Lubię też ziemniaki Hasselback w towarzystwie sałatki, np. z gotowanego buraka, fety i rukoli. Tylko trzy składniki, a smak wyśmienity. ZIEMNIAKI PIECZONE HASSELBACK Składniki: 1 kg ziemniaków, najlepiej z odmiany przeznaczonej do pieczenia 2-3 łyżki oleju przyprawy: 1/2 łyżeczki majeranku, rozmarynu, oregano, soli

Wiszniówka
Sałatka z makaronem i wędzonym kurczakiem 81

Fajna szybka sałatka, którą śmiało można zapakować w pudełko i zabrać do pracy.  Składniki: dowolny makaron rukola mięso drobiowe wędzone (u mnie udko) kawałek sera halloumi zielone oliwki przyprawa do sałatek + oliwa / olej Sposób przygotowania: 1. Mięso i ser pokroić w kostkę. 2. Makaron ugotować. 3. Oliwę wymieszać z przyprawą do sałatek. 4. Wszystkie składniki umieścić w misce, polać

Kuchnia domowa Ani
Tortilla z pastą jajeczną – pyszny pomysł na śniadanie lub imprezę 155

oleju płaska łyżeczka soli   Pasta: 5 jajek 150 g sera żółtego 2 łyżki majonezu 2 łyżeczki musztardy sól, pieprz   Dodatkowo: 50 g kiełek rzodkiewki, można też dodać rukolę, szynkę, ogórka itd.   Przygotowanie Mąkę przekładamy do miski, dodajemy olej, sól i wodę. Ręką, albo za pomocą robota z hakiem wyrabiamy ciasto, aż będzie gładkie i elastyczne. Ciasto nakrywamy

e-PrzepisyKulinarne
Sałatki na walentynki – TOP 10 propozycji 88

Smakiem (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 4. Carpaccio z buraka przepis: Katarzyna Rzepecka 6. Sałatka z paluszkami surimi – makaronem i selerem naciowym przepis: Andzia Pichci 7. Sałatka z mozzarellą i rukolą przepis: Kolorowe Garnki 8. Sałatka z łososiem przepis: Ze Smakiem i z Pasja 9. Sałatka z grillowaną ośmiornicą przepis: Be Fit Be Strong 10. Sałatka z serem halloumi przepis: Niebo

BabskiePorady.pl - Przepisy
Ludzie, jedzcie zielone! 56

dania w tym kolorze wcale nie muszą być nudne i niesmaczne. Oto lista moich ulubionych zielonych roślin, które warto jeść: Brokuł, sałaty (masłowa, rzymska i inne), kapusty (jarmuż, rukola, rukiew wodna, pekińska i inne), brukselka, cukinia, ogórek, groszek, cykoria, natka pietruszki, szczypiorek i zielona cebula, por, rzeżucha i świeże zioła, szpinak, botwina, zielona papryka, zielona fasola oraz zielony kalafior

Fleksitarianizm.pl
Cacio e pepe 76

strasznie wyczuwalny jak mogłoby się wydawać. Potrawa nie wychodzi bardzo ostra, moja dwuletnia córka z uśmiechem na twarzy zjadła dość sporą porcję. Podobne przepisy: Spaghetti 3 sery z rukolą Makaron ze śmietaną i boczkiem Artykuł Cacio e pepe pochodzi z serwisu Kardamonowy

Kardamonovy
Pizzerinki na spodzie ziemniaczanym 79

Zamiast sosu pomidorowego możesz użyć pesto bazyliowe lub czerwone. Opcjonalnie spód można posmarować również sosem czosnkowym. Pizzę podawaj zaraz po wyciągnięciu z piekarnika. Możesz podać ją z kilkoma listkami rukoli lub bazylii, a także polać oliwą. Kontroluj piekarnik – każdy piecze trochę inaczej, nasze pizzerniki mają być upieczone, a nie spalone. Składniki na 1-2 blaszki pizzerinek: 1 opakowanie Mashed Patatoe

Czarnawisienka
Obiady poniedziałek-piątek z listą zakupową 70

żeby zrobić pyszne, mięciutkie kluseczki, delikatne, pomarańczowe i zdrowe. Pierogi wymieszaliśmy z wyrazistym pesto z jarmużu. Raz go spróbujesz i zapomnisz o pesto z bazylii, czy tam z rukoli. Jarmuż jest twardy i hardy, jak sumienie grzesznika i po zmiksowananiu nadal jest charakterny, ale właśnie dzięki nieco ziarnistej teksturze, sos jest wyczuwalny, smaczny, mocno kwaskowy, kontrastujący ze słodkimi pierogami. Zobacz

Niedzielny kucharz
Pyszna sałatka z krewetkami 60

Wyśmienita propozycja dla fanów owoców morza: lekka i smaczna sałatka z krewetkami. Składniki mieszanka sałat rukola pomidorki dwa ząbki czosnku dwie łyżki masła 15 szt. krewetek szczypiorek łyżka soku z cytryny sól pieprz Przygotowanie Masło rozpuszczam, wrzucam posiekany czosnek, chwile podsmażam, aby masło nabrało aromatu, dodaję posolone krewetki i podsmażam przez dwie minuty z każdej strony, pod koniec dodaje

Wasze Przepisy
Carpaccio wołowe 85

CARPACCIO WOŁOWE Z RUKOLĄ I SOSEM, to propozycja dla osób... Artykuł Carpaccio wołowe pochodzi z serwisu CookMagazine

COOKMAGAZINE