Przepis # 19 Tarta czekoladowa... bez czekolady 225Witajcie, weekend to idealny moment na upieczenie czegoś słodkiego do po południowej herbatki. Dlatego w sobotnie przed południe zapraszam na ciasto:) Muszę przyznać, że jest to
Health-Fit-Life
Przepis #20 Szybki bigos z kapusty pekińskiej 187Witajcie, dzisiaj przed Wami propozycja przygotowania szybkiego obiadu (lub kolacji). Dobrym sposobem na takie danie jest bigos z kapusty pekińskiej. Całość nie zajmie więcej niż 30
Health-Fit-Life
Przepis #21 Pizzerinki na mące żytniej 208Witajcie, któż z Nas nie lubi pizzy, prawda? Jest fajną opcją na kolację czy obiad - oczywiście w tej zdrowszej wersji. Jak ją przygotować? To bardzo proste
Health-Fit-Life
Przepis #22 Torcik kokosowy na biszkopcie z mąki kokosowej 189Witajcie, Przed nami weekned. Już tradycyjnie przychodzę do Was z pomysłem na ciasto. Dzisiaj jest to torcik kokosowy ( uwielbiam wszystko co kokosowe), który stał się moim
Health-Fit-Life
Przepis #23 Babka z brokułem w środku 149Witajcie, przed Wami propozycja dość nietypowego dania. Zazwyczaj babka kojarzy nam się ze słodkim ciastem. Ja jednak postanowiłam przygotować babkę w wersji na słono. Ciasto zostało
Health-Fit-Life
Przepis #24 Domowe fit czekoladki 175Witajcie, Macie czasami ochotę na czekoladki? Myślicie, że odżywiając się zdrowo nie można ich jeść? Można! Tylko te wersji domowej i zdrowszej. Dlatego postanowiłam przygotować
Health-Fit-Life
Przepis # 25 Jaglane rogaliki z musem jabłkowym 170Witajcie, niestety należę do tych osób, które nie wyobrażają sobie popołudniowej harbatki bez czegoś słodkiego. Dbając o zdrowie i wygląd postanowiłam gotowe słodycze zastępować tymi zrobionymi
Health-Fit-Life
Przepis #26 Oponki na mące kokosowej - bez laktozy, cukru i glutenu 178Witajcie, w niedzielne przed południe przychodzę do Was z kolejnymi słodkościami. Miały wyjść pączki ale uznałam, że zrobię oponki. Bardzo delikatne w smaku pachnące kokosem
Health-Fit-Life
Przepis# 27 Zielona pasta do chleba z soczewicy 149Witajcie, po ostatnich słodkościach czas na małą odmianę. Dzisiaj będzie to zielona pasta do chleba z czerwonej soczewicy. Prosta w przygotowaniu idealnie wpasowuje się w
Health-Fit-Life
Przepis #28 Czekoladowy blok z ciecierzycy 216Witajcie, dzisiaj przed Wami propozycja kolejnego ciasta tym razem bez mąki oraz białego cukru i laktozy. To coś idealnego dla tych, którzy uwielbiają czekoladowe przysmaki
Health-Fit-Life
Przepis # 30 Lody na mleku kokosowym 160Witajcie, przed nami upalna niedziela. Czas zatem na lody - cóż innego nie chłodzi lepiej? Z powodu tego, iż nie jem nabiału postanowiłam przygotować lody na mleku
Health-Fit-Life
Przepis #31 Żytnie drożdżówki z owocami 174Witajcie, pachnąca, cieplutka i z kruszonką i owocami - drożdżówka. Wspomnienie dzieciństwa. Przechodząc na dietę i zdrowy styl życia wydawać by się mogło, że takie pyszności muszą
Health-Fit-Life
Przepis #32 Lekka Panna Cotta 175Witajcie, z okazji Dnia Dziecka przychodzę z pomysłem na lekki deser dla dużych i małych. Bez względu na wiek każdy ma w sobie coś z
Health-Fit-Life
Przepis #33 Niedzielny obiad - filet z kurczka na warzywach 186Witajcie, jeśli w niedzielne przedpołudnie szukacie pomysłu na obiad to zapraszam na zdrowe i sycące danie z wykorzystaniem wiosennych warzyw oraz mięsa. Proste a jednocześnie
Health-Fit-Life
Przepis #35 Lekka dietetyczna sałatka warzywna 210Witajcie, jeśli szukacie pomysłu na kolację to dobrze trafiliście - moja propozycja to lekka sałatka warzywna. Takie połączenie sprawdzi się dobrze nie tylko jako
Health-Fit-Life