przepisy fit - 7487 przepisów (strona:34/500)

Śniadanie biegaczki, czyli komosa ryżowa (Quinoa) z kiwi, rodzynkami i orzechami 186

Czy czasem, gdy chcecie zjeść coś niebanalnego, a do tego pysznego i prostego na śniadanie, dopada Was zupełny brak weny? Sytuacja się komplikuje, jeśli chcecie też

Eat me! Fit me!
Przepis #81 Babeczki gruszkowo- kokosowe 131

Witajcie, babeczki czy też muffinki do idealne małe przekąski. Można je ze sobą zabrać praktycznie wszędzie. Pomysłów z czego je wykonać nie brakuje. Jako, że sezon

Health-Fit-Life
Przepis #80 Bananowo - kokosowy torcik z kaszy manny 169

Witajcie, ciasta bez pieczenia mają to do siebie, że szybko się je przygotowuje i równie szybko można się zabrać za ich jedzenie. Z potrzeby zrobienia czegoś

Health-Fit-Life
Pomidorowa zupa krem z czerwoną soczewicą 159

40 min Zupa pomidorowa w trochę innym wydaniu. Prosta w przygotowaniu, pikantna w smaku. Pomidorowa zupa krem na bazie czerwonej soczewicy z dodatkiem marchewki, cebuli i

Fit&Fast Kitchen
Przepis #79 Domowe wafelki z kremem kakowym 175

Witajcie, pomysł na te wafelki chodził za mną od dłuższego czasu. Jednak trudno było znaleźć dobry przepis na kruche ciastka, które nadawałyby się do tego. Po

Health-Fit-Life
Przepis #78 Domowy budyń kokosowy (bez laktozy) 126

Witajcie, budyń to idealna propozycja na jesienne desery. Chyba już wspomniałam, że lubię kokos w każdej postaci? Dlatego też postanowiłam przygotować domowy budyń na mleku kokosowym

Health-Fit-Life
Przepis #77 Jesienna szarlotka (w zdrowszej wersji) 172

Witajcie, jesień chyba zawitała do nas już na dobre. Liście spadają z drzew a aura raczy nas deszczową pogodą. Dla mnie jesień kojarzy się z zapachem

Health-Fit-Life
Przepis #76 Potrawka z ciecierzycy 110

Witajcie, czujecie już powiew jesieni? Dni są coraz krótsze, poranki coraz chłodniejsze. I tylko patrzeć jak wyciągniemy z szafy ciepłe swetry i koce  - chyba, że

Health-Fit-Life
Przepis #75 Muffiny jabłkowo - marchewkowe 105

Witajcie, na osłodę nowego tygodnia zapraszam na muffiny z jabłkiem i marchewką. Babeczki powstały na bazie mąki owsianej. Do ciasta dodałam także rodzynki a całość posypałam

Health-Fit-Life
Przepis #74 Owsiane ciastka z bakaliami 296

Witajcie,  dzisiejsza propozycja to pyszne ciastka na bazie mąki owsianej z dużą ilością bakalii. Dodatek sezamu sprawia, że mają one charakterystyczny smak, który warto spróbować

Health-Fit-Life
Przepis #73 Kruche ciasto z owocami (na mące kukurydzianej) 170

Witajcie, czujecie już jesień? Dni co raz chłodniejsze i szybciej się kończą. Powoli zaczniemy otulać się ciepłymi kocykami z kubkiem gorącej herbaty w ręku. Jesień to

Health-Fit-Life
Przepis #72 Muffiny jogurtowe z borówkami 156

Witajcie, macie ochotę na szybki deser? Do przygotowania muffinów potrzeba tylko 4 składników oraz owoców. Możecie dodać dowolne sezonowe owoce - ja wybrałam borówki. Bezglutenowe, bez pieczenia

Health-Fit-Life
Przepis #71 Bezglutenowe ciastka pieguski 127

Witajcie,  większość z Nas lubi sobie zjeść coś słodkiego do kawy czy herbaty co jednak często nie sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Dlatego wychodząc temu na

Health-Fit-Life
Przepis #68 Domowe cukierki Michałki (FIT) 585

Witajcie, dzisiaj przed Wami domowej roboty cukierki Michałki . Bardzo orzechowe i do złudzenia przypominające te sklepowe. Bez glutenu, mleka czy jajek. Tylko kilka składników i cukierki

Health-Fit-Life
Przepis #67 Bezglutenowa FIT rolada z kremem czekoladowym 157

Witajcie, dzisiejsza propozycja to bezglutenowa rolada z nadzieniem czekoladowym a raczej daktylowym kremem czekoladowym. Ciasto powstało na bazie mąki kukurydzianej (miałam obawy, czy zwinie się w

Health-Fit-Life