Witajcie, babeczki czy też muffinki do idealne małe przekąski. Można je ze sobą zabrać praktycznie wszędzie. Pomysłów z czego je wykonać nie brakuje. Jako, że sezon
Health-Fit-LifeWitajcie, ciasta bez pieczenia mają to do siebie, że szybko się je przygotowuje i równie szybko można się zabrać za ich jedzenie. Z potrzeby zrobienia czegoś
Health-Fit-Life40 min Zupa pomidorowa w trochę innym wydaniu. Prosta w przygotowaniu, pikantna w smaku. Pomidorowa zupa krem na bazie czerwonej soczewicy z dodatkiem marchewki, cebuli i
Fit&Fast KitchenWitajcie, pomysł na te wafelki chodził za mną od dłuższego czasu. Jednak trudno było znaleźć dobry przepis na kruche ciastka, które nadawałyby się do tego. Po
Health-Fit-LifeWitajcie, budyń to idealna propozycja na jesienne desery. Chyba już wspomniałam, że lubię kokos w każdej postaci? Dlatego też postanowiłam przygotować domowy budyń na mleku kokosowym
Health-Fit-LifeWitajcie, jesień chyba zawitała do nas już na dobre. Liście spadają z drzew a aura raczy nas deszczową pogodą. Dla mnie jesień kojarzy się z zapachem
Health-Fit-LifeWitajcie, czujecie już powiew jesieni? Dni są coraz krótsze, poranki coraz chłodniejsze. I tylko patrzeć jak wyciągniemy z szafy ciepłe swetry i koce - chyba, że
Health-Fit-LifeWitajcie, na osłodę nowego tygodnia zapraszam na muffiny z jabłkiem i marchewką. Babeczki powstały na bazie mąki owsianej. Do ciasta dodałam także rodzynki a całość posypałam
Health-Fit-LifeWitajcie, dzisiejsza propozycja to pyszne ciastka na bazie mąki owsianej z dużą ilością bakalii. Dodatek sezamu sprawia, że mają one charakterystyczny smak, który warto spróbować
Health-Fit-LifeWitajcie, czujecie już jesień? Dni co raz chłodniejsze i szybciej się kończą. Powoli zaczniemy otulać się ciepłymi kocykami z kubkiem gorącej herbaty w ręku. Jesień to
Health-Fit-LifeWitajcie, macie ochotę na szybki deser? Do przygotowania muffinów potrzeba tylko 4 składników oraz owoców. Możecie dodać dowolne sezonowe owoce - ja wybrałam borówki. Bezglutenowe, bez pieczenia
Health-Fit-LifeWitajcie, większość z Nas lubi sobie zjeść coś słodkiego do kawy czy herbaty co jednak często nie sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Dlatego wychodząc temu na
Health-Fit-LifeWitajcie, dzisiaj przed Wami domowej roboty cukierki Michałki . Bardzo orzechowe i do złudzenia przypominające te sklepowe. Bez glutenu, mleka czy jajek. Tylko kilka składników i cukierki
Health-Fit-LifeWitajcie, dzisiejsza propozycja to bezglutenowa rolada z nadzieniem czekoladowym a raczej daktylowym kremem czekoladowym. Ciasto powstało na bazie mąki kukurydzianej (miałam obawy, czy zwinie się w
Health-Fit-LifeWitajcie, dzisiejszy pomysł na zdrowe słodkości wpadł całkiem nieoczekiwanie. Miałam ochotę na coś kokosowego i czekoladowego. Pierwsze co to pomyślałam o czekoladzie kokosowej - szybko się jednak
Health-Fit-Life