przepis na zielony koktajl - 500 przepisów (strona:16/34)

Koktajl ŹRÓDŁO ŻELAZA + WITAMINY C 779

znaki firmowe żelazowego niedoboru. Dzisiejszy koktajl to równowaga warzyw i owoców tworzących wyśmienity smak  oraz  wysoką wartość odżywczą na czele z naturalnym źródłem żelaza i witaminy C. Zapraszam po energie i orzeźwienie! Dla 1-2 osób Czas przygotowania: kilka minut Składniki: 1 pęczek natki pietruszki 3 garści jarmużu 1 mały ogórek zielony Świeżo wyciśnięty sok z 1 pomarańczy

Kuchnia PROzdrowotna
Gruszkowo imbirowy green monster 150

Idealny koktajl powinien smakować wyśmienicie i zawierać mnóstwo zdrowych składników, ja dzisiaj jako bazę owocową dodałam gruszki, sok z cytryny i kawałek świeżego imbiru, który stanowi idealne połączenie z gruszką, jako fazę zieloną dodałam szpinak i natkę pietruszki, idealnie wychodzi również z jarmużem, brokułami im zdrowsze zielone połączenia tym lepiej, dodatkowo dodałam 1 łyżkę(...)oleju kokosowego, żeby zapewnić sobie przyswajalność składników rozpuszczalnych w tłuszczach m.in. wit A,D,E,K , a na zakończenie dodałam prawdziwe bomby odżywcze, zieloną herbatę matcha, młody jęczmień, odrobinę chili, oraz czarny sezam, u mnie koktajl obowiązkowo przez słomkę (chroni zęby przed odbarwieniem) oraz na balkonie w taki piękny słoneczny dzień jak dzisiaj nie ma nic lepszego i zdrowszego

zdrowa vege kuchnia
Koktajl z kiwi (shake z kiwi) 201

właściwie shake z kiwi, gdyż koktajl zawiera mleko i lód, jest bez cukru, gdyż owoce kiwi były bardzo dojrzałe, dodałam jedynie niewielką ilość soku z cytryny. Aby przygotować taki koktajl z kiwi dla jednej osoby wystarczą tylko cztery składniki: 200 ml zimnego mleka, 3 obrane owoce kiwi, 3 kostki lodu i 1 łyżka soku z cytryny  Wszystkie składniki miksowałam(...)sporej mocy, więc zmiksowały się też pestki kiwi i shake nabrał lekko brunatnego koloru, ale na smaku nic nie stracił. jeśli chcemy aby shake miał zielony kolor miksujemy kiwi zwykłym blenderem do rozdrobnienia owocu. Koktajl z kiwi (shake z kiwi) pijemy na zdrowie!  Inne napoje owocowe: Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango Koktajl truskawkowy na kefirze Koktajl truskawkowy na maślance

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
"Szczęśliwe garnki" Beata Pawlikowska 168

bobu do kanapek, brokuły pod migdałowymi płatkami, wiosenne ziemniaki z fasolą i inne. 4. Lato - również 34 przepisy na lekkie i smaczne potrawy takie jak : zielona fasolka z dzikim ryżem, lemoniada arbuzowa, orzeźwiający koktajl na lipcowy upał, chleb gryczano-jaglany z orzechami i śliwkami, ziołowy gulasz z soczewicy i  warzyw  itd. 5. Jesień - tutaj mamy 33 przepisy takie

kruche babeczki
Syrop z lawendy na rozluźnienie i bóle brzucha z opisem właściwości 145

jeszcze na ogniu przez około 3 minuty (kwiaty lawendy powinny wyblaknąć) - odcedzamy do słoiczków przez gazę NA ZDROWIE! Zobacz też przepis na Koktajl uspakajający dla zestresowanych  <klik> Zobacz też Magiczny zielony proszek czyli młody jęczmień. Właściwości i przepis.<klik

Pora na pora i pomidora
Bubble tea z mango i wodą różaną 191

C zy u Was też jest tak niemiłosiernie gorąco? Jeśli tak, to mam dla Was coś ekstra! Słyszeliście już o bubble tea ? Ten popularny herbaciany napój

Food Square
Domowy napój energetyczny 260

młodego jęczmienia. Gorzki smak guarana i trawiasty jęczmienia dobrze ukryją świeże brzoskwinie i biała porzeczka dając tym samym świetną porcję witaminy C. Warto dodać cukier brzozowy by nasz koktajl miał odczyn zasadowy i nie wpływał źle na zęby. Polecam wykorzystać np. opakowania po funkcjonalnych napojach z biedronki czy żabki (mają pojemność ok. 360ml i można bez problemu oderwać etykietę(...)skóry i pestki pokrojone na kawałki Garść białych porzeczek poobrywanych z gałązek Mocny napar z zielonej herbaty 150ml (schłodzony) 2 łyżeczki cukru brzozowego 3 łyżeczki cukru brązowego 1 łyżeczka guarany mielonej 1 łyżeczka młodego jęczmienia Przygotowanie: 1/ Miksujemy wszystkie składniki bardzo dokładnie na jednolity koktajl i przelewamy do butelki. SMACZNEGO

Kuchnia PROzdrowotna
Koktajl gruszkowy z kiwi i groszkiem 159

szybko bo to dobry sposób na fajny posiłek a jego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. W domu zawsze są jakieś owoce, warzywa i coś zielonego więc wystarczy wrzucić kilka składników i zmiksować. Zrób sobie także koktajl szpinakowo-jabłkowy ze słonecznikiem ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza
Koktajl witaminowy 160

ciuchy i nie tylko :D Oszczędność miejsca i przestrzeni. Aby umilić sobie czas spędzony na urządzaniu mieszkania, a może bardziej na wzmocnienie, przygotowałam nam koktajl witaminowy - z mandarynkami, jabłkiem, marchewką i bananem, na zielonej herbacie. Bez cukru, samo zdrowie! Polecam :) Składniki: 1 marchewka 1 jabłko 2 mandarynki 1 banan 300 ml zielonej herbaty Marchewkę obrać i umyć pokroić w grube

Domowa cukiernia Ewy
Shrek Shake czyli koktajl bananowy ze szpinakiem 173

Shrek Shake :) Szpinak w takim koktajlu jest prawie niewyczuwalny, dlatego też jest świetnym pomysłem na koktajl witaminowy dla dzieci. Smakuje bardzo dobrze, ma przyjemny zielony kolor i można przemycić parę witamin dla dzieciaków i wszelkich niejadków :) Wszak szpinak to samo zdrowie! Składniki: 1 banan 1 garść szpinaku mleko do uzupełnienia Sposób wykonania: 1. Liście szpinaku myjemy, przy dużych listkach pozbywamy

Kuchnia domowa Ani
Herbata puerh fitness. 179

temu przyszła do mnie paczuszka z herbatą od firmy Smak Sztuki.  W  środku znalazłam herbaty: czarną chińska róża czarną assam owocową cesarska żurawina zieloną kaktusową puerh wiśnia porzeczka czarna earl grey owocowa koktajl owocowy puerh lemon catuaba yerba mate cytrusowa yerba mate jabłko gruszka rooibos czarna yunnan golden tippy puerh fitness  Na pierwszy ogień poszła... puerh fitness

Brzuszki Łakomczuszki
KOKTAJL TRUSKAWKOWY 91

kefiru, jogurtu naturalnego lub maślanki  6 daktyli lub 2 łyżki miodu  listki mięty do dekoracji Przygotowanie: Truskawki umyj obierz z zielonych szypułek, przełóż do kielicha. Dodaj jogurt daktyle i zmiksuj na gładki koktajl. Listkami mięty udekoruj koktajl

Kukuleczki
Zielono mi czyli koktajl z jarmużu i owoców 150

pyszna dawka witamin, białka, to idealne drugie śniadanie, czy wzmocnienie organizmu po ćwiczeniach. A że dzisiaj jest Dzień Św. Patryka patrona Irlandii, zielonej krainy postanowiłam z tej okazji połączyć obie te rzeczy i przygotować właśnie taki zdrowy koktajl z oswajanym przeze mnie ostanio jarmużem. Niech przyświeca nam dzisiaj hasło Zielono mi. Wpis dodaje do akcji u Pinkcake . Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Oczyszczające zielone smoothie z ananasa, jabłka i jarmużu 160

Kolejny koktajl owocowo-warzywny powalający swoim smakiem i na dodatek mający bardzo cenne właściwości dla naszych organizmów. Zielone smoothie z ananasa, jabłka i jarmużu to smoothie oczyszczające, odchudzające, odkwaszające i osuszające , i na dodatek PYSZNE ! Świeży i dojrzały ananas jest owocem, który podobnie jak kasza jaglana odkwasza nasz organizm i osusza go z wilgoci, dzięki temu jest zalecany np. przy(...)kapustne, nie jest wskazany dla osób z chorobami tarczycy.   Składniki koktajlu: (1-2 porcje) 3 plastry świeżego ananasa 1 jabłko garść jarmużu   Przygotowanie: W sokowirówce wycisnąć sok z ananasa, jabłka pozbawionego gniazd nasiennych i jarmużu. Przelać do szklanek. Spożyć od razu po przygotowaniu. The post Oczyszczające zielone smoothie z ananasa, jabłka i jarmużu appeared first on Moja Delicja

Moja Delicja

Proponowane wyszukiwania