przekąski - 40822 przepisów (strona:190/2722)

Ekspandowana pszenica/orkisz/owies/komosa/gryka - Soligrano 132

bardzo intensywny. To co chrupie to łuski i nienadmuchane ziarna, które opadły na dno paczki, naszym zdaniem mogłoby być ich więcej bo był to jedyny element do pochrupania. Ciekawa przekąska, szczególnie dla wielbicieli gryki. Podsumowanie: Druga „porcja” przekąsek od Soligrano okazała się równie udana. Zwycięzcą tak licznego pojedynku zostaje dla nas owies, jednak wszystkie odmiany są godne uwagi pod względem

Candy Pandas
Chałwa lniana z czekoladą oraz chałwa czarna z chili – GJ - Gacjana 138

przyprawa była tylko odrobinę pikantna i nawet Angelika, która chili nie lubi musiała nasypać jej bardzo dużo aby w ogóle coś poczuć. Mimo to tego rodzaju dodatek do przekąski w takiej formie bardzo nam się spodobał i pewnie można by poeksperymentować z innymi ciekawymi przyprawami.  Podsumowanie: Ogólnie tak jak się spodziewałyśmy są to bardzo dobre produkty ale szkoda(...)przez co słaby smak kakao znika gdzieś pod naporem innych smaków, szczególnie żurawiny. No właśnie żurawiny, niestety część tych owoców jest kandyzowana cukrem trzcinowym co nie czyni z niej przekąski bez białego cukru. Dlatego też osoby unikające go z powodów zdrowotnych będą musiały obejść się smakiem takiego ciekawego produktu. Mimo kilku "przyczepków" z naszej strony chałwy bardzo nam smakują, jednak

Candy Pandas
Mini pizzerinki 250

jako danie obiadowe w rodzinnym gronie, za którym w dodatku przepadać będą dzieciaki, to podejmując gości, organizując urodziny/imieniny, czy choćby zapraszając znajomych na wspólne oglądanie meczu, warto przygotować atrakcyjne przekąski, po które każdy będzie chętnie sięgać przy takiej okazji.                   Jednym z prostych, a przy okazji zawsze cieszących się powodzeniem (uwierzcie!;) pomysłów(...)sycącą przekąskę są pizzerinki- których przygotowanie niewiele różni się od pieczenia tradycyjnej pizzy- inna jest tylko końcowa forma podania, a danie jest od razu podzielone na łatwe w konsumpcji porcje:) WERSJA SKRÓCONA PRZEPISU DLA POTRAFIĄCYCH UPIEC TRADYCYJNĄ PIZZĘ: Wykonujemy wszystko tak samo jak przy robieniu zwykłej pizzy- rozwałkowując jedynie ciasto w kwadrat, następnie po dodaniu sosu i farszu zwijamy

Aromatyczne Podróże
Bezglutenowy chlebek roti z batatów 153

smaku. Bezglutenowe placki roti są twardsze i zwijać ich się za bardzo nie da, ale nam to nie przeszkadza, bo wspaniale się je chrupie Super zdrowa i ciekawa smakowo przekąska dla małych i dużych dzieciaków My również lubimy jeść je w formie “kanapek” np. z humusem lub guacamole i świeżymi warzywami. Polecam . Składniki: 1 szklanka mąki z ciecierzycy 1/2 szklanki(...)smażenia możecie zaobserwować bąbelki powietrza (mniejsze niż dla placków z glutenem LINK) oznaczające, że gorące powietrze piecze placek od środka. Forma podania jest w pełni dowolna: chrupiemy chlebek jako przekąskę albo podajemy z ulubionym “smarowidełkiem” . Praktyczne rady: Próbowałam używać innych bezglutenowych mąk (jaglanej, owsianej), ale moim zdaniem najlepszy chlebek wychodzi z mieszanki mąki ryżowej i z ciecierzycy

Lamarida.pl
Pieczona ciecierzyca z puszki – zdrowa przekąska 121

Pieczona ciecierzyca z puszki jest ciekawą i szalenie modną alternatywą niezdrowych przekąsek, takich jak chipsy czy paluszki. Doskonała dla osób, które nie potrafią odmówić sobie podjadania. Dodatkowo ciecierzyca zawiera bardzo dużo białka, sprzyja odchudzaniu, obniża ciśnienie krwi, a także poziom cholesterolu. Pieczoną ciecierzycę można przygotowywać w różnych wariantach smakowych, dodając ulubione zioła i przyprawy. Również można pomyśleć o wersji(...)ciecierzyca będzie chrupiąca. Podczas pieczenia mieszamy kilka razy. 4 Kiedy ciecierzyca wystygnie, solimy ją i podajemy tak samo, jak słone orzeszki. Artykuł Pieczona ciecierzyca z puszki – zdrowa przekąska pochodzi z serwisu kuchniabazylii.pl

Kuchnia Bazylii
Granola 111

Granola, czyli mieszanka płatków zbożowych, orzechów i suszonych owoców opiekana z dodatkiem słodkiego syropu i pasty z prażonych nasion sezamu, dzięki czemu jest chrupiąca i słodka. To nasza ulubiona przekąska, którą można chrupać przez cały dzień i o każdej porze Świetnie nadaje się na szybkie w przygotowaniu śniadanie – wystarczy zalać granolę mlekiem i gotowe! Dobrze sprawdza się jako słodka(...)przekąska po obiedzie, a totalną furorę robi “w trasie” – wybieranie orzeszków czy rodzynek z pudełeczka z granolą potrafi na długo zająć dzieciaki i dać nieco odetchnąć rodzicom Składniki: 3 szklanki* płatków owsianych górskich 2 szklanki ryżu preparowanego 1/2 szklanki wiórek kokosowych (opcjonalnie) 1/2 szklanki słonecznika 1/2 szklanki pestek dyni 1/3 szklanki rodzynek 1/3 szklanki migdałów pokrojonych w większe kawałki

Lamarida.pl
Popcorn 120

Popcorn kojarzył mi się bardzo negatywnie – niezdrowy, tłusty i niesamowicie słony. Jak się go jednak odpowiednio przyrządzi, to może być bardzo zdrową przekąską. Wymienię tylko, że jest bezglutenowy, bogaty w błonnik, białko, antyoksydanty, witaminę B, mangan i magnez*. Zaletą popcornu jest to, że można go jeść na różne sposoby – bez żadnych dodatków, z solą, z przyprawami, na słodko(...)pękają i gotowe”. Ale gdy się za to zabrałam, to parę pierwszych razy spaliłam go totalnie. W końcu udało się i mam teraz niezawodny sposób na przyrządzenie tej smacznej przekąski. Do prażenia używam oleju kokosowego, który wydaje się być najzdrowszą opcją i dodatkowo daje przyjemny smak. Składniki: garść suchych ziaren kukurydzy 1 łyżeczka oleju kokosowego dowolne dodatki: powietrze sól papryka

Lamarida.pl
Najlepsze i najprostsze domowe zapiekanki 978

bujały się". Dzięki temu wszystkie składniki na zapiekance pozostają na swoim miejscu. Piekę do chrupkiego pieczywa, ok. 15 min. w 180 st. Tutaj zobaczysz inne propozycje na przekąski na przyjęcie. Smacznego

Mojewlasne.pl
Słodkie FRYTKI Z BATATA z cynamonem 🍟👌 240

Frytki ze słodkich ziemniaków jeszcze lepiej smakują z cynamonem i cukrem, niż z solą. Jest to bardzo prosty sposób na słodką przekąskę, którą należy jeść jeszcze ciepłą. Frytki są wtedy chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, a do tego unosił z nich będzie się zapach cynamonu. Zapraszam do obejrzenia krótkiego video przepisu, który wraz ze składnikami znajdziesz poniżej // Składniki

Via Gusto
Kakaowo-kokosowe ciastka owsiane z rodzynkami 188

tygodniu i zdecydowanie należą do porządku codziennego. To właściwie takie śniadaniowe musli w ciastku ( płatki owsiane, wiórki kokosowe, rodzynki, kakao) – można je zjeść na śniadanie, można wziąć na przekąskę do szkoły, pracy. Zróbcie je i mam nadzieję pomogą Wam wrócić do codzienności. Kakaowo-kokosowe ciastka owsiane z rodzynkami   Drukuj Prep time 10 min Cook time 15 min Total(...)time 25 min   Na przekąskę albo na śniadanie kakaowo-kokosowe ciastka owsiane z rodzynkami. Author: www.cookinfforemily.pl Ingredients 1 szklanka płatków owsianych (bezglutenowe) ⅔ szklanki wiórków kokosowych ⅓ szklanki mąki gryczanej ¼ szklanki cukru kokosowego (albo brązowego) szczypta soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka kakao 4 łyżki oleju kokosowego 3 łyżki wody 1 jajko ¼ szklanki rodzynek Instructions

Cooking for Emily
Cykoria z serkiem i szprotką czyli wynalazek Eli 141

Dzisiaj następny przepis z cykorią. Moja przyjaciółka Ela, chętnie sięga do tego warzywa, tworząc smaczne przekąski. Przepis jest banalnie prosty, ale smak niesamowicie pyszny. Do przyrządzenia tej przekąski trzeba: Czytaj więcej

Tylko pysznie
Sakiewki z ciasta francuskiego z pieczarkami 248

lepiej brzmi po angielsku - mushroom pie [paj] ;) Wszelkiego rodzaju pie są w Wielkiej Brytanii bardzo popularne, podaje się je z przeróżnymi farszami. Często jem pie na szybki lunch lub przekąskę na mieście. Sakiewki faszerowane pieczarkami i porem są bardzo proste w przygotowaniu i z pewnością każdy sobie z nim poradzi. Danie z ciasta francuskiego idealnie sprawdzi się jako przekąska

Codzienne Gotowanie
Placuszki z serkiem wiejskim 656

Placuszki z serkiem wiejskim to pomysł na słodką i błyskawiczną do przygotowania przekąskę. Placuszki z poniższego przepisu są puszyste, miękkie i bardzo smaczne. Zachęcam do usmażenia :) Będzie zaskoczeni, jak z niewielkiej ilości składników można wyczarować pyszną przekąskę na słodko.  Składniki na porcję dla 2 osób (12 sztuk): 1 opakowanie serka wiejskiego (200 g) 4 łyżki domowego cukru waniliowego

Ugotować
Zielony koktajl ze szpinaku 195

również wspomaga pracę serca. Kwas foliowy natomiast zalecany jest kobietom w ciąży, zapobiega bowiem uszkodzeniom układu nerwowego płodu. Koktajl ten nadaje się również do zabrania do pracy jako zdrowa przekąska w ciągu dnia. Z całą pewnością dostarczy Wam wszystkich niezbędnych składników mineralnych i zaspokoi Wasz głód. Zielony koktajl ze szpinaku – składniki ok. 150 g szpinaku 2 kiwi 1 banan

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Przekąska wielkanocna z jajkiem przepiórczym 195

Jeśli szukacie pomysłu by urozmaicić wielkanocne śniadanie to proponuję zrobić takie przekąski z jajkiem przepiórczym i wędzonym łososiem.  10 jajek przepiórczych 10 szt mini sucharów 100 g serka kanapkowego naturalnego kawałek plastra wędzonego łososia  rzeżucha garść mieszanki sałat Jajka ugotować i obrać ze skorupek. Serek kanapkowy przełożyć do szprycy i wycisnąć porcję na każdym sucharku formując gniazdko(...)serowym gniazdku umieścić jajko i położyć na czubku po kawałku łososia.  Gotowe przekąski ułożyć na półmisku wyłożonym kawałkami sałaty i posypać świeżo ciętą rzeżuchą

Kolorowa kuchnia Elki