przekąska - 23005 przepisów (strona:584/1534)

Batony proteinowe - Raw energy (Bombus) 157

przesłodzona a ziarna kakaowca przyjemnie chrupią podczas jedzenia uwalniając jeszcze więcej i więcej czekoladowości. Zdecydowanie nasz faworyt! <3 Podsumowanie: Teraz już jesteśmy pewne, że robiąc zapas proteinowych przekąsek po treningach będziemy sięgać po te batoniki. Mają fantastyczny skład i smak, a cena? Cóż, nienajgorszej jakości białkowe batony dostępne na siłowniach zawsze są w granicach 10 zł a szału smakowo

Candy Pandas
Wyniki konkursu! 126

stwierdziłyśmy, że jest przesmaczna a jej upieczenie stworzyło wspaniały wypiek. Jaki? Zobaczycie sami niebawem ale tak szczerzę to z uroczego efektu końcowego jesteśmy baaardzo zadowolone :D 5. Zestaw owocowych przekąsek od Puffins Ania – Jaglane batony kokosowe ( przepis ) bez glutenu, cukru białego, laktozy, wegańskie Batoniki zrobiłyśmy już od razu po przesłaniu przepisu na konkurs, ponieważ na tą chwilę potrzebowałyśmy czegoś szybkiego

Candy Pandas
Baton owocowy daktyle & orzechy ziemne - Raw energy (Bombus) 133

słodka ale jest to poziom idealny na zaspokojenie cukrowego głoda :D Podsumowanie: Niewątpliwie fistaszki i daktyle to bardzo dobry duet, który jest nam już bardzo dobrze znany. Jest to przekąska dla osób, które wybierają dobrze już poznane smaki lub dla tych, którzy przepadają za Snickers’em a wolą wybrać jego zdrowszą wersję :P Dla nas proporcje mogłyby być odwrócone czyli

Candy Pandas
Batony owocowe – Vitanella (Biedronka) 164

orzechy arachidowe idealnie ją równoważą a nuta nugatu czyli orzechów laskowych pysznie kończy całość. Ta wersja jest nieco słodsza od poprzednika. Podsumowanie: Krótko i na temat – pychotka ;) Super przekąska kiedy jesteśmy na zakupach a mamy ochotę sięgnąć po coś na ząb. Oczywiście jeden taki batonik głodu nam nie zaspokoi ale już dwa w takim opakowaniu mogą stanowić chwilową zagrychę

Candy Pandas
Krakersy z nasion amarantusa i canihua (bez glutenu, cukru, laktozy, wegańskie) 88

świątecznym obżarstwie przed nami jeszcze mega impreza pod hasłem SYLWESTER  🎆 Dlatego oprócz życzeń WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU, proponujemy Wam przekąski. Krakersy powstały z dwóch przepysznych rodzajów ziaren: amarantus i canihua , brzmi nieco obco? Warto poczytać o ich właściwościach na stronie Naura i zapoznać się z bardzo ciekawym smakiem bo nie tylko można z nich zrobić chrupacze ale także

Candy Pandas
Warzywne batony "Farmer": pomidor, szpinak, burak – Zmiany Zmiany 150

naszym obawom czosnek nie jest tak wyraźny a koniec wieńczy lekka pikantność pieprzu. Podsumowanie: Jest to zdecydowanie intrygująca nowość wpośród raw batonów. Co prawda nie jest to dla nas przekąska, którą mogłybyśmy jeść solo między posiłkami ze względu na zbyt intensywne smaki czosnku czy przypraw ale znalazłyśmy dla nich fantastyczne zastosowanie! Jako dodatek do sałatek czy naszej wersji „sajgonek” sprawdzają

Candy Pandas
Babka Wielkanocna proteinowa a’la Oreo (bez glutenu, cukru białego, laktozy) 114

też je bardzo lubicie koniecznie spróbujcie  Chocolate O’s 💜 Dodatkowo babka jest wykonana bez użycia mąki czyli z fasoli a dodana odżywka białkowa sprawia, że ciacho jest świetną przekąską dla sportowców. My planujemy przez święta biegać po naszych rodzinnych polach i łąkach, dlatego taki wypiek spełnia nasze marzenia 🏃🍰 Składniki: Babka proteinowa -700g ugotowanej czerwonej fasoli* -3 jajka

Candy Pandas
Tort pistacjowo-kokosowy (bez glutenu, cukru białego, laktozy) 167

wszystkich orzechów najbardziej przypadły nam do gustu wizualnie 😊 Smakowo do tej pory bywało różnie, jednak odkąd spróbowałyśmy surowych i niesolonych pistacji orzechy te wskoczyły na podium ulubionych tego typu przekąsek. Aby podkreślić ich wspaniały smak i jakość, stworzyłyśmy tort, który kolorem i smakiem zachwycił każdego (torcik był zrobiony w minione święta, więc wiele osób miało okazję go próbować). Kochani

Candy Pandas
Masło orzechowe z kokosem/chili/proteinowe - Nutura 137

dziś znów Was nimi bombardujemy! 😤 Tym razem nie są to standardowe masełka tylko ciekawe opcje smakowe. Wiecie, że kokos uwielbiamy, w chili gustuje Monika a wersja proteinowa to idealna przekąska między treningami 😍 Przeczytajcie jak te cudeńka od Nutura wzbogaciły nasze orzechowe doświadczenia!  bez certyfikatów - chili i kokos Nazwa: Masło orzechowe z dodatkiem kokosa / chili/ o podwyższonej zawartości białka Firma

Candy Pandas
Batony: truskawka i wanilia/ figa i goji z miodem gryczanym/ sport - Baton Warszawski 141

prawie 12g białka w porcji. Podsumowanie: Wszystkie trzy wersje można określić mianem „słodkiego chlebka wieloziarnistego”. Bardzo podoba nam się w nich ten właśnie fakt, że są one sycącą przekąską w sytuacjach małego głoda gdzie nie koniecznie mamy ochotę zjeść na pusty żołądek mega słodkiego, często daktylowego ulepka. Każda wersja ma w sobie to coś co sprawi, że każdy wybierze ulubiony

Candy Pandas
Ogóreczki małosolne- najcudowniejsze o tej porze roku! 135

ciągle. Są delikatne, niskokaloryczne, orzeźwiające. Kiedy tylko zaczyna się sezon ogórkowy i gotowa jest już pierwsza porcja małosolnych, to zajadam je na każdy posiłek w ciągu dnia, nawet jako przekąskę do wieczornego seansu filmowego. Dawno już zainwestowałam w kamionkowy duży garnek, w zasadzie niemalże wyłącznie, by te ogórki przygotowywać, w najlepszej wersji z możliwych. Znam wiele przepisów, ale w mojej

Pichceniomania
Sushi z banana 143

jestem, ale robiąc i później zajadając sushi z banana cieszyłem się potwornie. Ręce troszkę ulepione masłem orzechowym, ale co z tego? Przecież zlizać można! Super prosta i fajna przekąska, która sprawdzi się na kinder party i będzie sprawiała radość nie tylko tym małym, ale również dużym dzieciom. To co mnie najbardziej urzeka w tym przepisie to prostota. 3 składniki

Blendman
ZAPIEKANKI BAKŁAŻANOWE 106

Zapiekanki bakłażanowe to smażone plastry bakłażana zapiekane w piekarniku z farszem z pieczarek i papryki oraz mozzarellą. Bardzo fajne i oryginalne przekąski na kolacje, w których bułka została zastąpiona bakłażanem 😉 W porównaniu do tradycyjnych zapiekanek, te są bardziej czasochłonne, ale smakują naprawdę wyjątkowo i warto się "pomęczyć" 😉   Składniki: 1 duży bakłażan 1 cebula 1 papryka ok. 300 g pieczarek

Kuchnia MagdaLeny
JAJKA W SOSIE MUSZTARDOWYM 136

sosie musztardowym przypominają mi moje dzieciństwo. Uwielbiałam taki obiad: jajka, sosik, ziemniaczki i buraczki.  Idealny piątkowy, szybki, bezmięsny obiad :) Jajka w sosie musztardowym nadają się również jako przekąska czy na stół Wielkanocny.  Myślę, że jadł je chyba każdy, a jeśli nie to koniecznie musi spróbować :) Składniki: * jajka ugotowane na twardo (ilość według tego ile osób zasiada do obiadu

Zrób to smacznie
Śniadanie wegetariańskie wg diety rozdzielnej 147

każdy mógł to wdrożyć we własnym życiu. Wszystkie propozycje nie są wzięte z sufitu, tylko prosto z naszego stołu. To co widzicie to udokumentowane śniadania, obiady, kolacje, czy przekąski, które Agnieszka serwuje codziennie sobie, mnie i Olivce, a niedługo do tego grona dołączy też Amelka... :) Śniadanie Olivki   Potrzebne składniki: jajka pomidor papryka rzodkiewki szczypiorek majonez sól pieprz

Dieta Rozdzielna i Zdrowie