Etiopska potrawka z kapustą, ziemniakami i marchewką to bardzo łatwy obiad wypełniony aromatycznymi przyprawami i warzywnymi smakami. Kiedyś nie widziałam nic o kuchni afrykańskiej i teraz pewnie jest to jeszcze zaledwie parę procent, ale jest ona moim zdaniem bardzo ciekawa i może nawet bardziej podobna do kuchni polskiej niż mogłoby nam się wydawać. Przepis jest wegański i może być też(...)bezglutenowy – jest to sycąca, roślinna potrawka, którą można podać z ryżem zamiast chlebków. Bez wyrafinowanych przypraw – nie potrzebne są wyprawy do małych sklepików z wyjątkowymi przyprawami, bo wszystkie przyprawy w tym przepisie możemy dostać w najbliższym dyskoncie. Tak samo z resztą jak wszystkie składniki z tego przepisu. Doskonała jednogarnkowa potrawa na parę dni – tą potrawę można zrobić
rabarbarowoDzisiejszy pomysł na potrawkę ze słodkich ziemniaków i szpinaku lub jarmużu to wynik eksperymentu pt. “co by tu jeszcze zrobić z batatami i szpinakiem/jarmużem”? Jarmuż i szpinak wykorzystuję zamiennie, dlatego na zdjęciach częściowych jest jarmuż, a na końcowych szpinak :)! Najczęściej z tych dwóch składników przygotowuję bataty nadziewane szpinakiem, ale dla urozmaicenia dodałam do nich -tym razem(...)pomidorowy i ciecierzycę. Oczywiście taką potrawkę można podawać z chlebem, ryżem czy kuskusem. Zapraszam – oto potrawka ze słodkich ziemniaków i szpinaku/jarmużu Potrawka ze słodkich ziemniaków i szpinaku Składniki: ok. 750 g słodkich ziemniaków 150-200 g szpinaku lub jarmużu 2 cebule 1 puszka ciecierzycy 2-3 ząbki czosnku ok. 1 litra pomidorowej passaty 1 łyżeczka papryki słodkiej
UgotujmyTo.plKiedy nie mam zbyt dużo czasu na przyrządzenie obiadu, wtedy najczęściej sięgam po ten przepis. Potrawka ta jest wyjątkowo smaczna, przygotujecie ją w 20 minut, a zniknie Wam z talerzy w kilka chwil. Spróbujcie Składniki (2 porcje): – 300g filetu z piersi kurczaka – 250g cukinii – 1 mała papryka czerwona – 1/2 puszki kukurydzy konserwowej – 1 mała cebula(...)dokładnie wymieszać i smażyć przez kolejne 5 minut. Przed końcem smażenia posypać świeżą, drobno posiekaną zieleniną. Podawać z ulubionymi dodatkami. Ja podałam z ryżem jaśminowym zabarwionym kurkumą. Polecam Ekspresowa potrawka z kurczaka z warzywami Ekspresowa potrawka z kurczaka z warzywami Ekspresowa potrawka z kurczaka z warzywami Artykuł Ekspresowa potrawka z kurczaka z warzywami pochodzi z serwisu Kulinarne życie Armine
Smaki ArmineJeśli brakuje ci pomysłu na codzienny na obiad, świetnie sprawdzi się domowa potrawka z kurczaka z kiszonym ogórkiem. Polubią ją wszyscy domownicy. Przepis na potrawkę z kurczaka Składniki: kilogram ćwiartek z kurczaka, 2 cebule, 2 marchewki, papryka czerwona, 200 mln słodkiej śmietanki, woda, mąka, olej, świeży koperek, sól, pieprz. Zrób tak: na głębokiej patelni zrumień na oleju kawałki kurczaka razem(...)Mieszankę wlej do sosu, cały czas mieszając, zagotuj, wszystko powinno nabrać zawiesistej konsystencji. Dodaj kurczaka oraz posiekany koperek, jeśli trzeba, ponownie dopraw, wymieszaj, przykryj, gotuj minutę i wyłącz ogień. Potrawka z kurczaka świetnie smakuje z różnego rodzaju kaszami – my najbardziej lubimy ją z pęczakiem. Rada: dzięki temu, że potrawka gotowana jest na mięsie z kością, ma dużo bogatszy smak
Kulinarna PolskaDzisiejszy pomysł na potrawkę ze słodkich ziemniaków i szpinaku lub jarmużu to wynik eksperymentu pt. „co by tu jeszcze zrobić z batatami i szpinakiem/jarmużem”? Jarmuż i szpinak wykorzystuję zamiennie, dlatego na zdjęciach częściowych jest jarmuż, a na końcowych szpinak :)! Najczęściej z tych dwóch składników przygotowuję bataty nadziewane szpinakiem, ale dla urozmaicenia dodałam do nich -tym razem(...)pomidorowy i ciecierzycę. Oczywiście taką potrawkę można podawać z chlebem, ryżem czy kuskusem. Zapraszam – oto potrawka ze słodkich ziemniaków i szpinaku/jarmużu Potrawka ze słodkich ziemniaków i szpinaku Składniki: ok. 750 g słodkich ziemniaków 150-200 g szpinaku lub jarmużu 2 cebule 1 puszka ciecierzycy 2-3 ząbki czosnku ok. 1 litra pomidorowej passaty 1 łyżeczka papryki słodkiej
UgotujmyTo.plprzepisy na zupy i drugie dania. Użyj sezonowych składników i przygotuj pyszne dania. Poniżej znajdziesz 20 przepisów na jesienne obiady, a wśród nich: kurkowa zupa z fasolką, buraczane pulpety, potrawka z kapustą włoską, ryż z grzybami i papryką, bitki z kotletów sojowych, cebula faszerowana ryżem i pieczarkami. Zobacz również przepisy na szybkie kolacje na ciepło – https://viagusto.pl/szybka-kolacja-na-cieplo-20-przepisow/ PRZEPISY(...)kotletów sojowych w sosie własnym Proste i zupełnie nowe podejście do kotletów sojowych. Przepis na bitki z kotletów sojowych Sprawdź inne przepisy na wegańskie dania… ZOBACZ PRZEPIS Dyniowa potrawka – leczo z dynią Prosty pomysł na smaczny i zdrowy obiad. Potrawkę możesz zjeść samą, ale równie dobrze sprawdzi się jako dodatek do ziemniaków,… ZOBACZ PRZEPIS Tort z tortilli
Via GustoSprawdź propozycje na obiad z warzywami – zupy, makarony, kotlety, potrawki i wiele innych! Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganinem, czy mięsożercą, znajdziesz tutaj coś dla siebie. Obiady z warzywami posiadają wiele korzyści zdrowotnych. Przede wszystkim są one bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, błonnik i przeciwutleniacze, które wzmacniają nasz układ immunologiczny i ogólną kondycję organizmu. Warzywa(...)bakłażana – wegańskie pulpeciki Delikatne pulpety z bakłażana. Pulpety są zwarte, ale miękkie i wilgotne. Wyśmienicie smakują z sosem pomidorowym, ale sprawdzą się z… ZOBACZ PRZEPIS Dyniowa potrawka – leczo z dynią Prosty pomysł na smaczny i zdrowy obiad. Potrawkę możesz zjeść samą, ale równie dobrze sprawdzi się jako dodatek do ziemniaków,… ZOBACZ PRZEPIS Najprostszy kapuśniak z kiszonej
Via Gustosię na naszych stołach. Kiedyś raczej trudno dostępny, dziś można kupić go nawet w popularnych supermarketach. Nie każdy wie jednak, jak go przyrządzić. Służymy więc niezawodnym przepisem na pyszną potrawkę. Królik jest zaliczany do mięsa białego podobnie jak drób. Jest lekkostrawny, chudy, a jednocześnie bogaty w białko, polecany dla alergików, osób starszych, dzieci i rekonwalescentów. Dlatego często pojawia się(...)dietach. Przede wszystkim zaś jest to mięso bardzo smaczne. Przekonajcie się o tym, przygotowując potrawkę według naszego przepisu. Przepis na potrawkę z królika Składniki: 1 sprawiony królik, 2 cebule , 3 ząbki czosnku, 3 niezbyt duże marchewki, 400 ml śmietany 18 proc., pół pęczka natki pietruszki, łyżka suszonego tymianku, mąka pszenna, olej, masło, sól, pieprz. Przepis na potrawkę z królika Królika
Kulinarna Polskadodać każdą przyprawę i zrobić ostry sos do nachosów lub do gotowanych warzyw. Jeśli dosypiesz do mleka i sera cheddar wędzoną paprykę, przyrządzisz pyszny sos serowy do frytek. Szybka potrawka z brokułami Nawet jeśli nie przepadasz za brokułami, ta potrawka sprawi, że będziesz jeść je ze smakiem. Głównym składnikiem dania są brokuły i ser cheddar. Dodatkami – kwaśna śmietana, mleko, prażona(...)wlej do garnka i dodaj 1 szklankę startego sera cheddar oraz 1 ¼ szklanki prażonej cebulki. Całość podgrzej i gotuj ok. 4-5 min. Wmieszaj brokuły pokrojone na różyczki. Potrawkę przełóż do formy do zapiekania i włóż do piekarnika nagrzanego do 160° na 25-30 min. Po wyjęciu posyp potrawkę potartym serem cheddar i prażoną cebulką. Danie wstaw jeszcze
codojedzeniaPotrawka z kurczaka Potrawka z kurczaka Często zostaje nam mięso z rosołu i nie wiadomo jak wykorzystać pozostałe mięso. Polecam potrawkę z kurczaka. Trudno mi podać ilość składników oby podać dokładny przepis, bo każdy z nas ma inna ilość mięsa. Każdy musi dopasować do ilości swojego mięsa. Składniki: mięso z czterech ćwiartek z kurczaka pęczek zielonej pietruszki(...)partiami dolewać bulion. Gdy już nie będzie żadnych grudek można dodawać mięso, marchewkę oraz posiekaną pietruszkę. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Podawać z ryżem lub ziemniakami. Artykuł Potrawka z kurczaka pochodzi z serwisu Pomysłowa kuchnia
Pomysłowa kuchniapodanej porcji wychodzi 9 klopsików z cudownie pyszną potrawką pełną witamin Co potrzeba na klopsiki: 500 g mięsa mielonego z indyka, 2 duże cebule, 1 i ½ płaskiej łyżeczki soli, ½ łyżeczki ostrej papryki, ½ płaskiej łyżeczki pieprzu, 1 jajko, ½ szklanki bułki tartej + do obtoczenia klopsików, olej do smażenia Co potrzeba na potrawkę: 100 g świeżego jarmużu, 1 esencja Knorr do duszonych warzyw(...)kulkę, a następnie wyrabiamy z niej walec, obtaczamy w bułce tartej, układamy na patelni z rozgrzanym olejem, smażymy na rumiano z każdej strony. Klopsiki doskonale komponują się smakowo z potrawką warzywną z jarmużem, papryką, pomidorem i cebulką. Wykonanie potrawki: Dla wydobycia i podkreślenia smaku warzyw użyłam esencji Knorr do duszonych warzyw Do osobnych miseczek kroimy warzywa. Cebulę kroimy w mniejszą
Bułka z ChlebemOpis Potrawka z pieczarkami i kurczakiem: Potrawka z pieczarkami i kurczakiem to idealne połączenie smaków na obiad. Mięso z kurczaka i śmietanowy sos to idealne i bardzo dobre połączenie smaków. Jest to proste i bardzo szybkie do przygotowania danie. Potrawkę możemy podawać jako samodzielne danie, ale możemy podawać ją również z dodatkiem ziemniaków, jak również i w towarzystwie ryżu(...)śmietanę i przyprawiamy suszoną bazylią, łyżeczką przyprawy do gyrosa oraz solą i pieprzem. Mieszamy i zostawiamy aż sos trochę nam zgęstnieje, co jakiś czas mieszając. Po kilku minutach nasza potrawka jest gotowa. Artykuł Potrawka z pieczarkami i kurczakiem pochodzi z serwisu Przepisy kulinarne FoodMagazine.pl
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarnesmacznie i sycąco nie jedząc mięsa. Teraz wiem, że to bzdura. Dania wegańskie mogą być sycące, zdrowe, pełne witamin i smaku Dodatkowo mogą być tańsze niż dania mięsne. Szybka potrawka warzywna to mój ostatni hit. Danie to powstało tak naprawdę z resztek. Nie lubię marnować, więc przygotowałam potrawę, w której mogłyby się znaleźć wszystkie produkty, które zapomniane leżały w lodówce(...)zwykle bywa, taka szalona spontaniczność pozwala odkrywać nowe smaki, które stają się ulubionymi Szybka potrawka warzywna porcja dla dwóch osób 200 g pieczarek średni batat pół dużej cukinii 100 g ciecierzycy z puszki 100 ml passaty pomidorowej 50 g kukurydzy przyprawa curry natka pietruszki sól, pieprz Pieczarki umyj, pokrój w półplasterki, przełóż je do garnka, podlej niewielką ilością wody
365 dni dookoła kuchniPotrawka na bazie rosołu z kury, tłustego kurczaka, gęsi, itp. z mnóstwem rodzynek, które nadają potrawie genialnego smaku. I choć u mnie nie wszyscy za rodzynkami przepadają, to musi ich być dużo, by nadały odpowiedni smak. Część rodzinki wybiera sobie sos bez nich, część za to z ich dużą ilością. Co dziwne Ci, którzy lubią u nas rodzynki suszone(...)przepadają za nimi w potrawce i na odwrót. Swego czasu potrawka, to było jedyne danie w którym tolerowałam rodzynki, mało tego zawsze wydawało mi się ich za mało.... Dlatego u siebie daję ich zdecydowanie więcej. Pominęłam za to dodatek cytryny, którą dodawało się u mnie w rodzinnym domu. Kiedyś jej nie dodawałam nieświadomie, potem gdy dodałam, to wszyscy orzekli
Smaczne ZdrowePotrawka z bakłażanem Potrawka z bakłażanem to bardzo smaczne danie bezmięsne, które szybko i łatwo się przygotowuje i wybornie smakuje. Smaczny bakłażan, pieczarki, a całość w pomidorach. Danie doprawione aromatycznymi ziołami i podane z makaronem Soba przypadnie do gustu tym, którzy lubią bakłażany, a także pomidorowo-ziołowe smaki. Gorąco polecam Przepis na około 3 porcje dania Potrawka z bakłażanem(...)puszki i bulion warzywny, doprawić do smaku solą, dodać pieprz ziołowy i cząber. Danie gotować na małej mocy palnika do miękkości składników. Pod koniec gotowania wsypać posiekaną świeżą bazylię. Potrawka z bakłażanem świetnie komponuje się z makaronem Soba Artykuł Potrawka z bakłażanem pochodzi z serwisu WSZYSTKO SMACZNE
WSZYSTKO SMACZNEPotrawka z kurczaka i fasolki szparagowej to moja propozycja na zdrowy i pożywny, letni obiad. Fasolka szparagowa to jedno z tych warzyw, które mogłabym jeść codziennie, jednak niestety tylko teraz, przez krótki okres wakacyjny jest to możliwe. Najsmaczniejszy pomysł na fasolkę? Ugotowana al ‘ dente w lekko osolonej wodzie. Czasem może być też polana bułką tartą podsmażoną na maśle. Fasolka(...)niski indeks glikemiczny, działa moczopędnie. Chyba nie muszę Was dalej przekonywać, że warto włączyć fasolkę do codziennej diety, szczególnie teraz, gdy trwa na nią sezon Zapraszam Państwa na pyszną potrawkę z kurczaka i fasolką szparagową. Potrawka z kurczaka i fasolki szparagowej Porcja dla dwóch osób 300 g polędwiczek z kurczaka 500 g fasolki szparagowej Średnia cebula 2 ząbki czosnku Duża
365 dni dookoła kuchniPotrawka z czerwonej soczewicy z marchewką Szkocja zasypała kompletnie zasypana śniegiem, jest zimno i biało. W taki dzień trzeba przygotować coś na szybko, z produktów które można znaleźć w domowej spiżarni, coś pożywnego i rozgrzewającego. Taką potrawą zdecydowanie jest potrawka z soczewicy z marchewką . Piękny, słoneczny kolor oraz intensywny, smak od razu poprawią humor. Polecam! Potrawkę z soczewicy przygotowałam(...)związku z akcją wspólnego gotowania - 3 po 3, w którym do wykorzystania miałyśmy 3 produkty - soczewicę, czosnek i warzywa korzeniowe. Potrawka z czerwonej soczewicy z marchewką Składniki: 1 duża cebula 2-3 ząbki czosnku 4-5 marchewek 1 kubek czerwonej soczewicy 1 puszka krojonych pomidorów (400g) 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego 0,5 łyżeczki kurkumy 1 łyżeczka słodkiej papryki duża
Codzienne GotowaniePotrawka z drobiowych żołądków Potrawka z żołądków , potrafi wystraszyć nie jednego , niektórzy krzywią się już na samą myśl o zjedzeniu żołądków " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Cóż ja lubię podroby , a niektóre nawet uwielbiam , jak serduszka , czy wątróbkę . Nawet moje dzieciaki nimi nie gardzą , kochają serduszka drobiowe i potrawkę z żołądków , jakoś tylko do wątróbki(...)wodzie , do momentu aż sos będzie miał żądaną konsystencję ( tu już musicie sami zdecydować , jedni lubią gęste , inni rzadsze sosy ) . Na koniec dolewamy śmietankę , pieprzymy do smaku i gotowe . Potrawkę z drobiowych żołądków ,podajemy na gorąco do ryżu , kaszy lub makaronu , koniecznie posypaną szczypiorkiem . Smacznego ! Post Potrawka z drobiowych żołądków pojawił się poraz pierwszy w Ogrodnik w podróży
Ogrodnik w podróżyPotrawka z zielonej soczewicy z marchewką Rozgrzewająca potrawka zdrowa i pożywna. Można jeść ją z ziemniaczkami, kaszami, ryżem czy też z makaronem, ale również z samym chlebem. Czasem wystarczy na prawdę tylko parę składników, żeby zjeść coś sycącego. Zapraszam do zapoznania się z przepisem. Pozdrawiam Przepis: Składniki: 1 szklanka zielonej soczewicy 2 marchewki 90 g przecieru pomidorowego(...)przygotowanego soku, lub używamy już gotowego. 5. Całość doprawiamy ziołami (około po 1 łyżeczce każdej, jeśli chcemy wersję łagodną nie dodajemy chilli.) 6. Jeśli chcemy gęstą potrawkę, na patelni przygotowujemy zasmażkę mieszając 1 łyżkę mąki z masłem, podlewamy ją trochę sosem z potrawki po czym wlewamy z powrotem i całość mieszamy. 7. Potrawka gotowa
Mój pomysł napomimo dużej ilości turystów, zza każdego rogu wyłaniał się uśmiechnięty mieszkaniec tego kraju. Wyjątkowo wspominam tamten wyjazd i postanowiłam podzielić się z Wami wspomnieniami oraz ciekawym przepisem na tzw. potrawkę pasterską w moim wydaniu. Dlaczego akurat teraz, w środku zimy? Ponieważ odrobina słonecznych zdjęć w okresie mrozów i śniegu przyda się każdemu, a poza tym otrzymałam dziś paczkę(...)działa na polskim rynku! Sprawdźcie koniecznie co mają w swojej śródziemnomorskiej ofercie na http://www.podravka.com/pl/smakikuchnisrodziemnomorskiej/ Postanowiłam przygotować na bazie pomidorów krojonych i ajvaru ostrego od Podravki, aromatyczną potrawkę pasterską, w Chorwacji znaną jako čobanac, która jest popularny w kontynentalnej części Chorwacji. Potrawka powinna być gęsta, sycąca i pobudzać nas do pracy. W oryginale potrawka opiera się
Emcia PichciPotrawka z kurczaka – pyszny przepis na kurczaka Potrawka z kurczaka, to smak dzieciństwa – czyż nie ? Czas przywrócić ten przepis na nasze stoły ! Potrawka z kurczaka – to hasło rzuciłam u mnie w domu ostatnio i padło hasło od dzieci a co to ? Postanowiłam szybko to zmienić i zrobiłam im to danie na obiad. ( już(...)przygotowania to czemu nie ;) Poza tym w tym daniu możemy wykorzystać resztki z rosołu, resztki z pieczonego kurczaka – nic tylko robić i nie marnować jedzenia. Potrawka z kurczaka ( dla 2 osób ) 2 nóżki z kurczaka 1 marchewka 1 pietruszka kawałeczek selera 1 ząbek czosnku 1 litr wody 2 liście laurowe
Kuchnia na wzgórzusię okazało. Jednego dnia wrzuciłam je do garnka z wodą i tak sobie leżały przez dobę, a na następny dzień ugotowałam. Wyszło tego dużo i zrobiłam dwa dania: potrawkę z soi prezentowaną w tym poście a z drugiej części pasztet sojowy. Wszystko wyszło pysznie :) Potrawka z soi (wegetariańska) Składniki: 100 gram soi (ugotowanej wg przepisu na opakowaniu) 3 marchewki kawałek(...)selera korzeniowego 3 kawałki selera naciowego 1-2 cebule pietruszka 2 ząbki czosnku sól, pieprz przyprawy: imbir, kminek, ostra papryka, tandori (tandoori) masala Potrawka z soi (wegetariańska) Wykonanie: Nasiona soi przygotowujemy wg przepisu na opakowaniu (moczenie dzień wcześniej i gotowanie ok godziny). Możemy tez użyć soi z puszki i tym sposobem unikniemy długiego procesu przygotowywania soi. Cebulę kroimy drobno
Pyza i Surówka