por - 14468 przepisów (strona:183/965)

Najlepsza surówka z czerwonej kapusty i jabłka. 142

czerwonej kapusty jest jedną z moich ulubionych sałatek do obiadu. Bardzo szybko się robi i pasuje do większości dań. Surówka ma wiele wersji. Możesz ją zrobić z dodatkiem : marchewki pora lub wersji kolorowej: z pora oraz białej i czerwonej kapusty. Cenne wartości w czerwonej kapuście. Czerwona kapusta to cenne źródło witamin głównie

Ania gotuje
Obiadki dla niejadka. Jak nakarmić dziecko, które nie chce jeść 96

znajdziecie Znasz to? Gotujesz od rana dla dziecka pyszną zupkę, a w zanadrzu wspaniały bukiet warzyw na drugie danie, który układasz fantazyjnie na małym talerzyku. Jednak gdy przychodzi pora obiadu, dziecko z obrzydzeniem na twarzy i zaciśniętymi ustami kategorycznie odmawia choćby spróbowania tego, co tak starannie przygotowywałaś. Czujesz, że dopada Cię frustracja i bezradność. Zastanawiasz się, czy zmusić dziecko(...)nadarzającą się okazję, by dziecku coś podać do jedzenia. W efekcie jednak takie podkarmianie między posiłkami sprawia, że dziecko nie czuje głodu i po prostu nie ma apetytu w porze obiadowej. Warto więc zacząć pracę nad jedzeniem u dziecka od wzięcia pod lupę każdego kęsa jedzenia, które otrzymuje. Zacznij spisywać wszystko, co dziecko je i wtedy zobaczysz, czy faktycznie zasługuje

Wiszniówka
Sałatka z wędzonym kurczakiem 148

paprykę, pietruszkę, ananasa. Sałatka z wędzonym kurczakiem na pewno zasmakuje każdemu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka z wędzonym kurczakiem – Składniki 400 g wędzonego filetu z kurczaka puszka kukurydzy 1 por (biała część) 100 g żółtego sera w kostce 4 jajka ugotowane na twardo pęczek szczypiorku 2 łyżki majonezu sól pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka z wędzonym kurczakiem(...)pomocą noża bądź kółka do krojenia warzyw. Kukurydzę zlej, przelej zimną wodą, dodaj do miski. Ser zetrzyj na tarce na grubych oczkach bądź pokrój w niewielką kostkę. Z całości pora odetnij korzonki oraz zielone liście, pozostaw tylko białą część. Przekrój wzdłuż i dokładnie umyj, ponieważ pod kolejnymi warstwami liści często znajduje się piasek, Pokrój na wąskie półplasterki. Następnie sparz gorącą

To Musisz Wiedzieć
Zdrowy napój o każdej porze dnia 137

pozostały w nim kawałki owoców. Koktajl wzbogacony pszczelim pyłkiem, nasionami konopi zawiera wtedy zdrowe kwasy tłuszczowe i sporo aminokwasów. Banany i jeżyny to smaczne kombo. O tej porze zazwyczaj używam mrożonych owoców jagodowych. Lubię wszystkie oprócz truskawek. Jakoś nie podchodzą mi mrożone truskawki. Dlatego koktajle truskawkowe miksuję w sezonie na te owoce. Koktajl bananowo jeżynowy 2 duże banany(...)podawaj ze słomką. Całkowicie zrezygnowałam z plastykowych słomek i naczyń. Używam wyłącznie słomki bambusowe i szklane naczynia jak butelki na koktajle.     The post Zdrowy napój o każdej porze dnia appeared first on Blog kulinarny - codojedzenia.pl

codojedzenia
5 URODZINY BLOGA- 5 LAT Z WAMI :) 95

dziś :) Chciałam podziękować wszystkim tym,  którzy czytają i korzystają z moich przepisów. Dziękuję za to, że tu zaglądacie, za każdy komentarz i w ogóle za wszystko ;) A teraz pora na małe podsumowanie. Dokładnie 5 lat temu opublikowałam swój pierwszy post-  ROGALIKI DROŻDŻOWE , natomiast najwięcej odsłon na dzień dzisiejszy ma przepis na ciasto  GÓRA LODOWA(...)pory ukazało się 975 postów oraz uzyskałam łącznie prawie 7 mln   wyświetleń.  Jest mi niezmiernie miło, że tyle osiągnęłam, zakładając bloga, wcale się tego nie spodziewałam.  Mam nadzieję, że zostaniecie ze mną dalej, a ja postaram się każdego dnia zaskakiwać Was nowymi pomysłami na smaczne dania. To dzięki Wam moja pasja ciągle się rozwija. Pamiętajcie

Zrób to smacznie
Co jeść w lutym? – zimowa kuchnia 111

śnieg. Niestety jeszcze daleko do nowalijek. Jednak to nie oznacza, że w lutym nic nie rośnie! Nadal w ogródkach można spotkać zimowe warzywa: jarmuż, brukselkę, a nawet zimowe odmiany pora. Mróz sprawia, że są smaczniejsze Kalendarz sezonowości warzyw i owoców w Polsce również nie zostawia nas z pustymi rękami, jeśli chodzi o to, co włożyć do garnka. Zimowa kuchnia(...)takie ustalenie priorytetów kulinarnych. Dzięki takiemu podejściu możemy stopniowo poprawiać jakość naszej kuchni, nie robiąc w niej wielkiej rewolucji. Warzywa i owoce sezonowe w lutym: jarmuż brukselka czosnek cebula por pietruszka marchew seler kapusta topinambur burak ćwikłowy brukiew pasternak ziemniaki Sałaty: roszponka, cykoria, endywia, rukola Owoce: jabłka i gruszki, orzechy włoskie i laskowe Kalendarz smaków W tym roku komponuję przepisy

Wiszniówka
Kasza pęczak z kapustą i kiełkami – prosty wege obiad 118

Kasza pęczak może być pysznym składnikiem dań jednogarnkowych. Pęczak to kasza jęczmienna, która syci i wspaniale uzupełnia się z warzywami. Można używać do niej różnych warzyw, w zależności od pory roku. Ja przygotowałam dzisiaj przepis na danie zimowe, którego głównymi składnikami oprócz kaszy są kapusta i kiełki. To rośliny, które powinniśmy jeść w styczniu i lutym, zgodnie z sezonami warzyw(...)Polsce. Zimowy wege obiad z kapustą Kapusta zebrana jesienią dobrze się przechowuje w chłodnych pomieszczeniach. Nie wymaga dodatkowych konserwantów i polepszaczy, więc jest dla nas zdrowym wyborem o tej porze roku. Na co dzień nie pamiętamy też o tym, jak zdrowe jest to warzywo. Kapusta biała to bogactwo choćby witaminy C, której w zimowym sezonie zachorowań szczególnie potrzebujemy. Dania

Wiszniówka
Sycylijskie keto ciasto z jabłkami (Paleo, LowCarb) 136

czasu do czasu wyjątek. W końcu wyrosły w naszej strefie klimatycznej i przetrwały do dziś, więc nie naruszam w tej sposób zasady, żeby jeść tylko produkty charakterystyczne dla aktualnej pory roku i klimatu, w którym się żyje… Ciasto z jabłkami i żurawiną Sposób na owoce i warzywa zimą Zresztą ludzkość zna i stosuje od dawien dawna kilka różnych metod konserwacji(...)warzyw jest dla nas dostępna także i zimą… I to właśnie je powinno się spożywać zamiast sprowadzanych świeżych warzyw i owoców , które to nijak się mają ani do pory roku, ani do strefy klimatycznej. Dlatego serdecznie polecam Wam kiszonki, które są bardzo zdrowe. A w przypadku owoców takich jak jabłka , oprócz konserwacji w postaci dżemów, dość dobrze sprawdza się także

Modern Cave Girl
Keto rajskie mleczko (Paleo, LowCarb) 141

Keto rajskie mleczko Różne wersje jednego słodkiego przeboju No i przyszła pora na prawdziwe keto ptasie mleczko bez ściemy. Oczywiście, żeby nie było – ta wersja też jest pyszna, ale po prostu inna. Inaczej wykonana, przy użyciu innych składników. Tamta została zrobiona na bazie mleka kokosowego , a tutaj mamy do czynienia tylko z białkami jaj. Ciężko więc jasno stwierdzić, który(...)takich keto łasuchów jak ja… Rajskie mleczko Keto rajskie mleczko – iście zimowy przysmak Wydaje mi się, że keto ptasie mleczko w przedstawionej formie pasuje idealnie do aktualnej pory roku. Nie dość, że mamy Karnawał , to jeszcze nagły i niespodziewany atak zimy spowodował, że jeszcze przedwczoraj wszystko dookoła było pokryte białym puchem. No wypisz wymaluj nasze keto rajskie mleczko

Modern Cave Girl
Warstwowa sałatka z tuńczykiem i ryżem / Layered Tuna Salad with Rice 139

puszka tuńczyka, 100 - 150 g ugotowanego ryżu, 3 jajka ugotowane na twardo, ok. 50 g startego sera, pół czerwonej papryki, kilka łyżek kukurydzy, ok. 3 łyżek posiekanego drobno pora, na sos koperkowy: kilka łyżeczek posiekanego koperku, 4 czubate łyżki majonezu, 4 łyżki jogurtu greckiego, sól, pieprz dodatkowo na warstwę serową: 2 łyżki majonezu i łyżka jogurtu, płaska łyżeczka musztardy(...)sypko ryż ułożyć w misce lub prostokątnym naczyniu. Lekko docisnąć. Połączyć składniki na sos koperkowy do smaku. Połowę wylać na ryż. Na to ułożyć odsączone kawałki tuńczyka, posypać posiekanym porem.  Przygotować warstwę serową: ser zetrzeć na grube wiórki. Ugotowane jajka przekroić na pół, wyciągnąć żółtka, odłożyć na bok. Białka zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Dodać do sera. Połączyć

Lekcje w kuchni
Keto rajskie mleczko (Paleo, LowCarb) 129

Keto rajskie mleczko Różne wersje jednego słodkiego przeboju No i przyszła pora na prawdziwe keto ptasie mleczko bez ściemy. Oczywiście, żeby nie było – ta wersja też jest pyszna, ale po prostu inna. Inaczej wykonana, przy użyciu innych składników. Tamta została zrobiona na bazie mleka kokosowego , a tutaj mamy do czynienia tylko z białkami jaj. Ciężko więc jasno stwierdzić, który(...)takich keto łasuchów jak ja… Rajskie mleczko Keto rajskie mleczko – iście zimowy przysmak Wydaje mi się, że keto ptasie mleczko w przedstawionej formie pasuje idealnie do aktualnej pory roku. Nie dość, że mamy Karnawał , to jeszcze nagły i niespodziewany atak zimy spowodował, że jeszcze przedwczoraj wszystko dookoła było pokryte białym puchem. No wypisz wymaluj nasze keto rajskie mleczko

Modern Cave Girl
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i serem 117

tuńczyka. Polecam na domowe imprezy  jak i zwyczajne dni. Składniki  możemy dowolnie modyfikować i zmieniać. 1 szklanka makaronu świderki 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 niewielki por 1 puszka słodkiej kukurydzy 4 ugotowane jajka 1 zielony ogórek 150 g żółtego sera edamskiego Sól Pieprz 4-5 łyżek majonezu Makaron gotujemy w delikatnie osolonej wodzie, odcedzamy.  Por

VioletoweKucharzenie
Herbata Waniliowa 136

wanilii z Madagaskaru.  Po pierwsze wanilia trafiła do Europy na początku XVI wieku z dworu władcy azteckiego Montezumy, gdzie wypatrzył ją konkwistador Hernán Cortés.  Od tej pory była używana do deserów, lodów, napojów i kosmetyków. Po drugie jedynie w Meksyku, żyją pszczoły i kolibry, które są przystosowane do zapylania wanilii.  Po trzecie na Madagaskarze rośnie najlepsza wanilia(...)zaczęły się od 2015 roku, kiedy to firma Nestlé a za nią inne firmy cukiernicze, wycofały się z używania sztucznych dodatków, bo godne uwagi, jest to, że do tej pory tylko 1% pochodził z natury, 99% to wanilina – cukier wanilinowy -, czyli substancja uzyskiwana z ryżu, kory sosnowej, ligniny czy kreozotu i produktu suchej destylacji drewna. Po piąte

RafalCook
Kurczak z ryżem i warzywami 96

Składniki:     500 g trybowanych filetów z udek kurczaka 3 łyżki oleju 6 łyżek ryżu arborio 50 ml metaxy 1 papryka czerwona 2 pomidory malinowe 1 por biała część 2 marchewki 150 g różyczek kalafiora 3 ząbki czosnku 400 ml bulionu warzywnego 1 mała puszka kukurydzy konserwowej 1 puszka fasoli w pomidorach 3 łyżki startego parmezanu sól, pieprz Przygotowanie(...)ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Filety z kurczaka oczyszczamy, kroimy w paski. Mniej więcej 5 mm. Podobnie czynimy z papryką, selerem, marchewką i porem. Pomidory sparzamy, usuwamy skórę i gniazda nasienne, również kroimy w paski. Kukurydzę osączamy, kalafior dzielimy na różyczki. Na rozgrzanym oleju podsmażamy ryż, podlewamy metaxą, alkohol odparowujemy. Dodajemy warzywa wraz

R'n'G Kitchen
Zdrowy i pożywny lunch – co warto zamówić w Krakowie? 137

Amerykanie sięgają po niego między godziną 10 a 13. Jest to coś w rodzaju polskiego drugiego śniadania, czyli posiłku spożywanego między śniadaniem, które zwykle jemy w domu, a obiadem. Pora lunchu najczęściej wypada na czas, kiedy jesteśmy w pracy. Możliwość zrobienia sobie półgodzinnej przerwy i sięgnięcia w tym czasie po coś, co będzie smaczne i dodatkowo dostarczy energii na kolejne(...)powinien być lekkim, pożywnym i zdrowym posiłkiem. Wszystko po to, aby dostarczył nam sił, energii i motywacji do kontynowania obowiązków zawodowych oraz pozwolił dotrwać bez uczucia irytującego głodu do pory obiadowej. W jego ramach możemy sięgnąć po niezwykle popularną w ostatnich latach w Krakowie potrawę, jaką jest sushi. Smakowite sushi na lunch w Krakowie może zostać dostarczone do dowolnego miejsca

sierotka maRysia w kuchni