przysłowiowe 5 minut. Moim zdaniem nie trzeba takich płatków dosładzać, ale jeżeli lubicie owsiankę słodszą, najlepiej dodać nieco miodu lub syropu klonowego. Pycha! składniki 30 g (ok 3 łyżek) płatków owsianych (używam Górskich) 200 ml świeżego soku z pomarańczy 120 g owoców - truskawek i borówek amerykańskich przygotowanie Płatki wsypać do słoika, zalać sokiem, zamknąć, wstawić na noc do lodówki
Stare GaryMoja córka często robi sobie takie owsianki, zmienia tylko dodatek owoców. 40 g płatków owsianych 80 g kefiru 1 czubata łyżka kakao 1 łyżeczka cukru lub erytrolu dowolne owoce Płatki zalać niewielką ilością wody,doprowadzić do wrzenia, mieszając cały czas, gotować kilka minut.Dodać kefir, kakao, erytrol lub cukier i wymieszać.Podawać z dowolnymi owocami
Moje domowe kucharzeniecukru trzcinowego, więc poczujmy się chociaż ciut rozgrzeszeni Nie bójcie się, bo masa na ciastka owsiane nie wyjdzie zwarta. W ogóle jest jej dużo i nie zagnieciecie idealnie gładkiego ciasta. Ja zagniatam ciasto do połączenia składników i zostawiam je na 15 minut, żeby płatki lepiej się związały. Nie wycinam też z ciasta mniejszych ciasteczek, ja urywam kawałki wielkości moreli(...)ostygni\u0119cia"]} Drukuj Ciastka owsiane z siemieniem, słonecznikiem, żurawiną, bardzo chrupiące Składniki 250 g miękkiego masła 2/3 szkl. cukru trzcinowego 2 jajka 1 płaska łyżeczka sody 2 szkl. płatków owsianych górskich 1 szkl.-1,5 szkl. dowolnych nasion/ziaren/bakalii posiekanych ( u mnie słonecznik, siemię lniane, żurawina, orzechy ziemne i włoskie, migdały) 1 łyżka domowego cukru waniliowego 1 szkl. mąki pszennej pełnoziarnistej
Mieszam w Garnkupłatki owsiane i otręby gryczane na mleku sojowym waniliowym z duszonymi śliwkami i cynamonem
breakfast of dreamsPłatki owsiane* ze startym jabłkiem i jagodami goji; jogurtem naturalnym *gotowane na wodzieCiasteczka upieczone. Uśmiech na twarzy jest. Przed nami ostatni dzień szkoły(ściśle mówiąc wigilie w większości przypadków) w tym roku +100133 do samopoczucia
More food, love and dreamsodmierzając dokładnie składników, dlatego nieco zwlekałam z zamieszczeniem tutaj tego przepisu. Na potrzeby bloga zrobiłam je przykładając większą wagę do ilości poszczególnych składników. Najważniejsze jest to, by płatków owsianych było dwa razy tyle co mąki. Reszta już bardziej na wyczucie. Ważna jest również konsystencja ciasta. Postaram się to dokładniej opisać już w samym przepisie. Ciasteczka owsiane z rodzynkami i suszonymi(...)morelami Potrzebujemy: 2 kubki płatków owsianych 1 kubek mąki 2/3 kubka cukru (szklanki są trochę za małe, dlatego do odmierzenia płatków, mąki i cukru użyłam swojego kubka do kawy) 2 duże jajka 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 0,5 zapachu waniliowego 200 g masła 100 g rodzynek 50 g pokrojonych w paseczki suszonych moreli Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni
Ratunku obiadświeżymi owocami. Chciałam, żeby była uniwersalna. Nie mieszałam jej z suszonymi owocami, wole dodawać je na bieżąco - w zależności na co akurat mam ochotę. Składniki: 350 g płatków owsianych zwykłych, 75 g wiórków kokosowych, 50 g pestek słonecznika, 30 g płatków migdałowych, 35 g siekanych migdałów, 35 g cukru trzcinowego, 100 g roztopionego masła, 2 łyżki płynnego miodu
Plate of Joywłoskie czy ziemne, ale także nerkowce czy pistacje. W ten sposób uczynimy nasze śniadanko nie tylko pyszne, ale również bardzo wartościowe :) Składniki : 300 ml mleka 4 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka otrębów pszennych 1 łyżeczka ciemnego kakao Dodatkowo : truskawki, kiwi Płatki umieścić w garnku o grubym dnie i zalać mlekiem. Zagotować, następnie zmniejszyć ogień i gotować
Chocolate Muffin Blogmleka + 1 szklanka mleka 1/4 szklanki oleju pół opakowania cukru wanilinowego 2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej 1/2 szklanki cukru trzcinowego 1 łyżeczka proszku + 1 łyżeczka sody 1 szklanki płatków owsianych kilka moreli świeżych 6 suszonych moreli, pokrojonych 6 kostek białej czekolady(...)Płatki zalewamy gorącym mlekiem (1 szklanka) i zostawiamy do całkowitego napęcznienia (3 min w mikrofali). Do miski przesiewamy mąkę, dodajemy cukry, proszek, posiekaną czekoladę, suszone morele i mieszamy. Do innej miski wbijamy jajka, wlewamy pozostałe mleko (1 szklanka) i olej - miksujemy do połączenia. Następnie mokre składniki wlewamy do suchych, mieszamy szybko, dodajemy płatki energicznie łączymy. Nakładamy ciasto do połowy
Chocolate Muffin BlogProste, szybkie i bardzo pyszne ciasteczka owsiane z rodzynkami. Idealne na przekąskę jak również na drugie śniadanie do szkoły czy pracy. Składniki: 350 g płatków owsianych 2/3 szklanki cukru 2/3 szklanki mąki pszennej 200 g masła 1/2 szklanki rodzynek 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia Wykonanie: Masło roztopić, przestudzić. Do miski wsypać płatki, cukier, mąkę, proszek
magiczna kuchnia KasiPrzygotowałam ciasteczka, bardzo zdrowe ciasteczka, z płatkami owsianym, żurawiną, bez cukru, z miodem. Wybierałam się do mojego syna więc musiałam się szybko uwinąć z pieczeniem tym ciasteczek. Wyszły idealne, takie biszkoptowe. Polecam te błyskawiczne owsiane ciasteczka są delikatne, lekkie i puszyste, prawie jak biszkopciki, a najważniejsze, że są smaczne. Polecam również moje przepisy na: Ciasteczka owsiane z żurawiną i czekoladą(...)Ciasteczka owsiane z rodzynkami Ciasteczka owsiane z bakaliami 1,5 szklanki mąki 1 szklanka płatków owsianych 100 g masła lub margaryny 3 łyżki miodu 1 łyżka siekanej żurawiny 4 białka 1 łyżeczka proszku do pieczenia cukier puder Białka wbijamy do miski, dodajemy szczyptę soli i ubijamy na sztywno. W rondelu rozpuszczamy masło z miodem, studzimy. Do misy robota wsypujemy sypkie
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięOwsianka budyniowa czy budyń owsiany? Nieważne jak ją nazwiemy, ważne jaka jest pyszna! Chyba każdy uwielbiał w dzieciństwie gorący, słodki budyń waniliowy, polany sokiem malinowym domowej roboty lub posypany kakao. Niestety mało kto przygotowywał go w domu. Częściej korzystaliśmy z gotowego, słodzonego proszku budyniowego, gdzie ilość cukru była stanowczo za wysoka. Zatęskniłam(...)pełną miseczką, ciepłego budyniu i tak powstało dzisiejsze śniadanie :) Zdrowy, bo przygotowany na bazie owsianki, kremowy budyń bez cukru lub z niewielką ilością miodu :) Składniki : 4 łyżki płatków owsianych 250 ml mleka 1 płaska łyżka budyniu waniliowego bez cukru orzechy włoskie Płatki zalać mlekiem, zagotować, zmniejszyć ogień i gotować 8 minut. Proszek budyniowy rozmieszać w małej ilości mleka
Chocolate Muffin Bloggłód. Dużą zaletą batoników jest ich długi termin przydatności do spożycia, możemy przechowywać je w lodówce około 2 tygodni. W internecie znajdziecie tysiące przepisów na batoniki owsiane, ale każdy z nas może stworzyć swój własny. Dobór dodatków jest indywidualny. Możemy dodać sezam, siemię lnianę, żurawinę, czy pestki dyni. Proporcje też mogą być różne. Melko skondensowane(...)Recipe Print Prep Time 10 min Cook Time 25 min Total Time 35 min Prep Time 10 min Cook Time 25 min Total Time 35 min Ingredients 500 g płatków owsianych górskich 100 g rodzynek 100 g orzechów laskowych 100 g wiórków kokosowych 100 g ziaren słonecznika 50 g płatków migdałowych 1 puszka mleka skondensowanego niesłodzonego Instructions Nagrzej piekarnik
Rusty Forkbułki nie zostaje już za wiele miejsca dlatego spożywamy je same, popijając np. kawą zbożową z termosu. Wyjątkowo zdjęcie nie w tonacji dark mood, bo z terenu :) Składniki: - płatki owsiane górskie - bardzo dojrzałe banany (takie z promocji :) ) - mąka - papryka słodka Wykonanie: Płatki zalewamy wrzącą wodą i czekamy aż trochę zmiękną. Mieszamy je z rozgniecionymi bananami i dodajemy maki, żeby wszystko
Kryzysowa Książka Kucharska