Danie to idealnie wpasowuje się w jesienny klimat, dynia, masło orzechowe, trochę ostrości i świeża makrela. Dlaczego makrela? Zainspirowały mnie ostatnio warsztaty kulinarne pod hasłem #dobramakrela. Na których wspólnie gotowaliśmy i rozmawialiśmy właśnie o makreli. #MAKRELA jest: SMACZNA: świetnie smakuje w sałatce, z makaronem, w daniach z pieca czy z grilla ZRÓWNOWAŻONA: makrela uzyskuje dobre noty w zakresie wpływu(...)więcej do smaku) 70 g przecieru pomidorowego (1 puszka) 500 g dyni piżmowej, pokrojonej w kostkę o boku 2 cm 500 g pokrojonej kapusty pak choi 200 g masła orzechowego pieprz i sól do smaku ok 750 ml litra wody 2 łyżki oleju słonecznikowego Do podania: natka pietruszki i ryż PRZYGOTOWANIE: 1. Podsmażaj czosnek na 2 łyżkach oleju słonecznikowego przez
Niezły MłynekProsty i szybki makaron w klimacie azjatyckim do zrobienia w dosłownie 10 minut. Pyszne i zdrowe noodle z obłędnym sosem na bazie soku z limonki, sosu sojowego, odrobiny masła orzechowego, chilli oraz warzywami to moja propozycja na małego i dużego głoda! WSKAZÓWKI: Aby makaron był jeszcze zdrowszy i pełny prozdrowotnych właściwości do sosu warto dodać 1 łyżeczkę dowolnej formuły Zojo(...)koloru 2 marchewki ½ cukinii ½ limonki ½ papryczki chilli 4 łyżki ciemnego sosu sojowego 1 łyżka oleju sezamowego 1 łyżeczka dowolnej formuły Zojo – u mnie The Bikini Body 1 łyżeczka masła orzechowego 1 łyżeczka syropu z agawy lub w wersji „nie wegan” miodu 1 łyżka oleju rzepakowego Do podania: szczypior, sezam Przygotowanie: 1. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 2. Marchewkę
CzarnawisienkaWygląd batoników się nie zmienił, nadal są to cegiełki oblane glazurą czekoladową, choć widać, że wersja czekolada z rumem ma ciemniejszą polewę i bardziej przypomina czekoladę. Po otwarciu opcji orzechowej czujemy po prostu kakaową słodkość ale czekolada z rumem pachnie jak prawdziwe cukierki trufle. Smak: Orzech – batonik ma gładką strukturę przypominającą klasyczne twarogowe batoniki, jednak w środku dało się wyczuć(...)malutkie kawałeczki orzechów. Środek smakuje delikatnie orzechowo (bliżej mu do fistaszków niż do orzecha laskowego), nie przesadnie słodko i dobrze łączy się z kakaową polewą. Jednak całość wydała nam się nieco mdła i brakowało nam czegoś co przełamałoby smak. Czekolada i rum – tutaj musimy przyznać, że przepadłyśmy! Lubicie bajaderki lub trufle? To właśnie to jest batonik dla Was, bo smakuje
Candy Pandasfajnego wypatrzyć. A jest w czym wybierać Ze zbioru ciast świątecznych nr 1 szczególnie warto zwrócić uwagę na ciasto: gargamel, słonecznikowiec, sernik z rosą, cynamonowiec, pijak, ambasador oraz ciasta orzechowe siostry Anastazji. Z części 2 oczywiście słynny łącki przekładaniec, ale też aniołek, pychotka, rumowy orzechowiec, cappuccino, marysieńka, czy serniki – z bezą kokosową oraz ten z kulkami orzechowymi. Mam nadzieję(...)znajdziecie pyszne ciasto na święta w którymś z przygotowanych zestawień. Ciasto jabłkowo-makowo-orzechowe Makowiec z jabłkami (makowiec japoński) Murzynek piernikowy Ciasto murzynkowe z musem bananowym i kakaową pianką Ciasto Pijana śliwka Murzynek z masą jogurtową i malinami Ciasto bakaliowo-czekoladowe Ciasto na coca-coli z masą budyniową i pierniczkami Sernik gotowany z pierniczkami Ciasto z wiśniami Sernik kajmakowy Wiśniowiec
Smaki Na Talerzuszczęście w przypadku tego keto sernika dyniowego nie było ciężko zrezygnować z sera. I jestem przekonana, że odbyło się to bez straty dla smaku i konsystencji. Spód jest mocno orzechowy – składa się z nerkowców i orzechów pecan , a całość zlepia olej kokosowy . Bazą samego sernika jest oczywiście puree z dyni w połączeniu z mlekiem i jogurtem kokosowym . Jako smak uzupełniający(...)wegański. Zapewniam - pełen smaku i aromatu! Dania Deser Kuchnia Amerykańska , Vegan Keyword ciasto dyniowe , Halloween , jogurt , sernik Porcje 10 porcji Czas przygotowania 10 minut Czas oczekiwania 2 godziny Składniki Orzechowy spód 0,5 szklanki orzechów pecan 0,5 szklanki nerkowców 2 łyżki oleju kokosowego nierafinowanego w formie płynnej 0,5 łyżeczki ekstraktu klonowego lub aromatu imitującego syrop klonowy 1 szczypta
Modern Cave Girlteż bardziej pikantną wersję z większą ilością ostrej papryki lub chili. Do chlebka dodałam też pastę tahini, co dodatkowo podkręca jego smak. Możecie spróbować zamienić pastę sezamową na masło orzechowe, myślę, że efekt będzie równie wyśmienity Na moim blogu znajdziecie także przepis na pyszne dyniowe bułeczki. Chlebek dyniowy pełnoziarnisty Pin Print Chlebek dyniowy Recipe by Healthy Creations Składniki(...)dyni hokkaido 150 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 3 jajka Łyżka pasty tahini (opcjonalnie można zamienić na masło orzechowe) 3 łyżki pomidorów krojonych z puszki (lub soczysty pomidor malinowy pokrojony w kostkę) Imbir, cynamon, kumin, papryka słodka oraz papryka wędzona Łyżeczka pikantnej pasty paprykowej (można zamienić na szczyptę chili) Szczypta soli Pół łyżeczki proszku do pieczenia Wykonanie Dynię obrać i zetrzeć
Healthycreations.plodtłuszczonej śmietany ✅ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego ✅ 3 łyżki mąki ziemniaczanej ✅ Ksylolit do smaku 🍰 Góra ✅ 300 g orzechów Pecan ✅ 200 suszonych daktyli ✅ 50 ml melasy z daktyli ✅ 50 g masła orzechowego bez cukru 🛠️ Przygotowanie jest zdecydowanie krótsze, poprostu potrzebny jest czas, aby wszystko ładnie spasować 🛠️ Spód trzeba przygotować kilka godzin wcześniej, ponieważ braunie musi mieć czas by lekko podeschnąć 😊 🛠️ Odlej fasolę(...)zostaw sernik w piekarniku z otwartymi drzwiczkami, aż całkowicie ostygnie. 🛠️ Karmel z orzechami Pecan, zacznij od namoczenia we wrzątku daktyli. 🛠️ Następnie włóż daktyle do blendera, pozostaw płyn, dodaj masło orzechowe i melasę z daktyli i bardzo dobrze zblenduj w razie potrzeby użyj wody z daktyli. 🛠️ Orzechy podpiecz lekko na patelni, kiedy będą gotowe, dodaj karmel i resztę wody z daktyli
RafalCooksmoothie zrobione z samych owoców nie będzie nas syciło, bo to same węglowodany, ale jeśli dołożymy do niego białko (czyli tutaj ciecierzycę) i zdrowe tłuszcze (tutaj pod postacią masła orzechowego) to otrzymamy sycący posiłek Polecam Wam również kombinowanie z owocami Ja dołożyłam borówki, ale śmiało wypróbujcie z innymi owocami, np. malinami A i to śniadanie możecie zrobić wieczorem, wstawić(...)letnimi owocami Składniki na jedną porcję: 60 g ciecierzycy z puszki 10 g kakao duży, dojrzały banan 30 g płatków owsianych 30 g jagód lub borówek 20 g masła orzechowego 120 ml mleka owsianego + owoce do dekoracji Sposób przygotowania: Ciecierzyce przełóż z puszki na sito i dokładnie wypłukaj. Następnie przełóż ją do naczynia blendera. Następnie do ciecierzycy dodaj obranego
365 dni dookoła kuchniestetycznie przedstawione. Pamiętajcie również, że wysyłka jest darmowa. Co ważne, przebiega ona ekspresowo - w przeciągu maksymalnie 48 h paczka jest już u Was! PRZEPISY NA KOKTAJLE 1) Koktajl orzechowy Składniki: 1/2 szklanki mleka 1/2 banana 1 łyżka masła orzechowego 2 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżka płatków owsianych Wykonanie: Banana obieramy i kroimy w kostkę. Do blendera wlewamy najpierw mleko(...)następnie dodajemy pokrojonego banana, masło orzechowe, jogurt grecki i na końcu płatki owsiane. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 2) Koktajl z owocami lata Składniki: 1/2 szklanki mleka 2 łyżki serka wiejskiego 1/2 filiżanki truskawek 1/2 filiżanki jagód 1 łyżka miodu 3 listki mięty Wykonanie: Truskawki oraz jagody myjemy i osuszamy. Truskawki pozbawiamy szypułek i kroimy na mniejsze
Kuchnia MagdaLenyOwsianka z owocami polecam wykorzystać owoce sezonowe. To owsianka na wypasie, gdyż do owsianki dodałam jeszcze miód i masło orzechowe! Można dodać też ziarna lub orzechy. Dzisiaj polecam Wam przygotować na śniadanie tzw. nocną owsiankę, idealną na wynos, do pracy, do szkoły . Nocna owsianka to nic innego jak płatki owsiane zalane jogurtem/mlekiem/wodą i odstawione na kilka godzin do lodówki(...)lśniące włosy, zdrowe paznokcie i promienną cerę Podaję mój przepis na jedną porcję: kilka łyżek wody, 150 g jogurtu greckiego , 1/2 szkl, mleka , 1 łyżeczka miodu , 1 łyżeczka masła orzechowego , 3 łyżki płatków owsianych i trochę innych płatków. Płatki zalewamy zimną wodą i odstawiamy na kilka godzin, by zmiękły. Następnie dodajemy pozostałe składniki i dokładnie je mieszamy. Ja odstawiam
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięWitam Kochani, dziś zapraszam Was na ciasto inspirowane znanym batonikiem-Knoppers. Jest to ciasto bez pieczenia-na herbatnikach. Składa się z masy czekoladowo-orzechowej oraz mlecznej. Ciasto jest bardzo eleganckie, konkretne, słodkie. Jestem pewna, że każdemu posmakuje. Robi się je łatwo, szybko. Zapraszam Zapraszam też na film, na którym pokazuję jak zrobić to ciasto. Zapraszam Was też na mój(...)kanał na Youtube :) SKŁADNIKI blaszka około 24x35cm MASA CZEKOLADOWO-ORZECHOWA -200g masła -1 szklanka mleka w proszku pełnego -300g kremu czekoladowego np nutella -1 łyżka ciemnego kakao -1,5 szklanki posiekanych orzechów arachidowych, laskowych lub włoskich MASA MLECZNA -250ml mleka -2,5 szklanki mleka w proszku pełnego -0,5 szkl cukru
moje pyszne łatwe i sprawdzone przepisy krok po krokuzastępujcie mielonej kawy, kawą rozpuszczalną, bo to już nie ten smak. Na blogu znajdziecie też inne przepisy na kawę Koktajl kawowy odchudzający - bardzo dobre smoothie z kawą, masłem orzechowym i płatkami owsianymi. Koktajl kawowy na 1 porcje 1 łyżeczka świeżo zmielonej nieparzonej kawy, ale jeśli macie wrażliwy żołądek pomińcie ten składnik i dodajcie podwójną porcję zaparzonej i wystudzonej mocnej kawy(...)szklanki zimnej mocnej kawy 1 łyżka masła orzechowego lub masła migdałowego 1 łyżka płatków owsianych lub pół banana pół łyżeczki kakao pół łyżeczki ekstraktu z wanilii 1 szklanka mleka krowiego lub roślinnego (migdałowe, ryżowe lub Wasze ulubione) ewentualnie 1 łyżka drobno posiekanych migdałów bez skórki ewentualnie miód lub ulubiony słodzik do smaku latem można dodać kilka kostek lodu Koktajl kawowy
Cztery Fajeryponad roku planowałam udostępnić ten przepis, ale ciągle chciałam w nim coś poprawić, ulepszyć... Dlatego po wielu próbach i zmianach mam już moją "idealną recepturę " na mocno orzechowe ciasteczka! Polecam wypróbować, banalny przepis, a ciastka rozpływają się w ustach. SKŁADNIKI : suche: m ąka z orzechów arachidowych/laskowych-3/4 szklanki orzechy arachidowe drobno posiekane - 1/2 szklanki gorzka czekolada - 50g szcypta soli(...)himalajskiej proszek do pieczenia- 2/3 łyżeczki (opcjonalnie ) mokre masło - 50 g masło orzechowe - 60 g ksylitol - 70 g jajko - 1 szt WYKONANIE: Czekoladę siekamy w kosteczkę, po czym mieszamy z mąką i resztą suchych składników Masło, masło orzechowe i ksylitol ubijamy przez 2 min w misce. Wszystkie składni powinny tworzyć "piankową masę
healthy dreamssentymentu i nostalgii, szybki przepis na wafelki z czekoladą! Do przygotowania wafli potrzebujemy: – 4 duże wafle – krem ze śliwek z kakao ( kupicie na platformie LokalnyRolnik.pl ) – masło orzechowe Pierwszy blat kładziemy płaską powierzchnią do góry i smarujemy są kremem śliwkowym, na wierzchu kładziemy kolejny blat (karbowaną powierzchnią do dołu) i jego wierzch smarujemy masłem orzechowym. Trzeci wafel układamy(...)karbowaną powierzchnią do góry. Całość mocno dociskamy, kroimy ostrym nożem na równe kawałki. Można zjadać od razu. Wszystkiego czekoladowego! ps. kazdy wafel musi być dokładnie pokryty czy to masłem orzechowym lub kremem śliwkowym
Szybko Tanio Smacznie