omlet z jajek - 2200 przepisów (strona:14/147)

ślicznie świeci, coraz cieplej :)) Oby tak zostało już :) Moje dziecko ostatnio ulubiło sobie omlety. Tak kiedyś zrobiłam, dla wybadania sytuacji i strzał w dziesiątkę. Zajada się :) Moja wersja była z oliwkami, pomidorkami, kukurydzą, cebulka, koperek i kulki mozzarelli :) Pyszniutki był :)) Składniki na 1 porcję: 2 jajka (można więcej) 3 łyżki mleka troszkę cebuli kilka pomidorków kilka oliwek 3 kulki(...)koperek kukurydza troszkę masełka do smażenia Na patelni roztapiam masło, wrzucam pokrojoną na drobno cebule, podsmażam, dodaje pokrojone oliwki, kukurydzę. Jajka wbijam do miski, dodaje mleko i roztrzepuję, żeby składniki się w miarę połączyły. Następnie przelewam na patelnię. Na omlet nakładam pokrojone pomidorki, ser mozzarella i podsmażam wszystko. Całość posypuję pokrojonym koperkiem

Śniadanie to podstawa, a jedną z ulubionych podstaw w naszej rodzinie są jajka. Uwielbiamy je z Misią pod każdą postacią. Dlatego omlety czy jajecznice są u nas na porządku dziennym. Czasami jako śniadanie, a czasami jako kolacja. Jednak różnimy się tym, że ja uwielbiam z dodatkami, a Misia czystą. Jak już można się domyśleć ta wersja jest moja. Pomidorki obrodziły

smażenia szparagi obracamy. Po około 6 - 8 minutach, gdy szparagi są gotowe, dodajemy do nich masło.  Gdy masło się rozpuści, na patelnię wlewamy jajka. Rozprowadzamy je równomiernie między szparagami. Patelnię przykrywamy i omlet podsmażamy, aż się zetnie. Trwa to około 4 minuty. Omleta nie trzymamy na patelni dłużej, ponieważ zrobi się suchy. Patelnia nie może być również

Omlet z fetą, szpinakiem i suszonymi pomidorami. Całość posypana startym parmezanem. Szpinak należy wcześniej rozmrozić. Pomidory pokroić na mniejsze kawałki. Cebulę pokroić w drobną kostkę i

już kolejny przepis na omlet, tym razem ze specjalnymi kiełkami na patelnię ( dostępne w sklepach ), wzbogacony pomidorami i wędliną. Idealny pomysł na śniadanie. Składniki: podane na 3 omlety 2 jajka /na osobę 2 łyżki mleka/ na osobę Sól Pieprz szczypiorek Farsz 2 parówki lub 1 serdelek ( gruby ) 2 plasterki boczki wędzonego 1 łyżka masła klarowanego 3 pomidory ( sparzone pozbawione skóry

Dzień dobry!Staram się wytrwać w postanowieniu przygotowywania ciekawych śniadań, więc do łask powracają omlety.Szybkie i smaczne danie, delikatna odmiana od tradycyjnego jajka sadzonego. Omlet można przyrządzić ze wszystkim, czy to warzywa, czy wędlina, nawet same zioła wystarczą. Ja pokusiłam się o dodanie świeżych pomidorków koktajlowych i sera. Smaczne i syte śniadanie - czyli idealny początek dnia! Zapraszam!Czytaj więcej

niego ani rusz !Zjadacie ? Czy w biegu wychodzicie z domu, zapominając o śniadaniu?Śniadanie powinno być odpowiednio zbilansowane, nie jedzmy w biegu słodkiej bułki, popijając kawą.Ja dziś proponuję omlet z warzywami. Najlepiej zjeść go z kromką pełnoziarnistego, razowego pieczywa i popić szklanką soku 100% ( wycisnąć samemu lub korzystać z tych dobrych, sklepowych, np. Tymbark ). Składniki:3-4 łyżki pokrojonego(...)podsmażyć, dodać pieczarki - smażyć aż por zmięknie. Na koniec warzywa posolić.Do miseczki wybić jajka. Widelcem lub trzepaczko delikatnie je rozkłócić.Jajka wlać do patelni - na warzywa. Zmniejszyć płomień na minimum, przykryć patelnię pokrywą i smażyć, aż omlet się zetnie.Usmażony omlet wyłożyć na talerz.Podawać z pieczywem i szklankę soku 100% Tymbark grejpfrut. Smacznego

pożywne. Doda Wam energii na cały dzień. Do jego przygotowania potrzebujecie tylko dwóch składników i odrobinę przypraw :) Omlet z suszonymi pomidorami - składniki: 8 suszonych pomidorów 3 jajka szczypta soli szczypta ziół prowansalskich Omlet z suszonymi pomidorami - przygotowanie: Do miseczki wbijamy jajka, dodajemy pokrojone w niewielką kosteczkę suszone pomidory, doprawiamy szczyptą soli, ziołami prowansalskimi i całość roztrzepujemy widelcem. Na rozgrzaną patelnią

pisałam wcześniej bez jajek i mięsa nie potrafię żyć, nawet podczas diety! Dlatego dzisiaj kolejny przepis z jajkami. Dzisiejszy omlet jest dietetyczny i wpisuje się w serię moich przepisów light, które są składnikiem mojego dietetycznego menu. Inne dietetyczne przepisy zarówno wytrawne jak i słodkie znajdziecie tutaj. Pietruszkowy omlet z pomidorami w wersji light usmażony został bez tłuszczu. Składniki: 2 jajka(...)sól jodowana) 2 pomidorki koktajlowe Przygotowanie: 2 jajka wbijamy do miseczki i za pomocą trzepaczki lub widelca zostały rozbełtane z 1 łyżką wody, dodajemy 1 łyżkę siekanej pietruszki, mieszamy. Wylewamy masę jajeczną na rozgrzaną patelnię, posypujemy ziołami, obkładamy plasterkami pomidora koktajlowego, przykrywamy pokrywką i smażymy na 140 stopniach (indukcja) kilka minut. Omlet nie potrzebuje tłuszczu i sam odchodzi od patelni

DETOKS CUKROWY – PROPOZYCJA Szybki, smaczny omlet dla każdego ze świeżymi listkami szpinaku. Tak szybki, tak dobry. Doskonałe rozpoczęcie dnia.   Porcja dla jednej osoby: 2 jajka garść liści świeżego szpinaku kilka wiórków marchewki – cieniutkie plasterki kilka krążków papryki czerwonej słodkiej spiczastej 2 łyżki kefiru sól, pieprz, chili do smaku szczypiorek do posypania kawałek... Czytaj dalej

To jest moje naj naj … śniadanie. Oddzielić żółtka od białek, białka ubić z solą ubić na sztywną pianę. Dodawać po żółtku, ale mieszać już bardzo

Jajka ubić mikserem lub trzepaczką. Dodać szczyptę soli i pieprzu oraz mąkę. 2. Na patelni rozpuścić łyżeczkę masła (można zastąpić olejem). Rozłożyć paprykę, szynkę i szczypiorek. Wylać jajka. 3. Omlet smażyć na małym ogniu pod przykrywką do momentu aż jajka się zetną, a następnie przewrócić i usmażyć już bez przykrycia

Omlety to całkiem ciekawa opcja na smaczny posiłek o każdej porze dnia. Jajka same w sobie zawierają sporo cennego białka, a jeśli dołożymy do tego węglowodany złożone otrzymamy sycący, pełnowartościowy posiłek. Dodatkowym plusem jest fakt, że ich przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Ja smażę rzadko(...)jestem fanką tego typu potraw, ale po ostatniej kombinacji smakowej... zmieniłam zdanie. :D  Brokuły+quinoa(wcześniej ugotowana)+pomidorki+czosnek - połączenie idealne! Musicie koniecznie wypróbować. :) Składniki: na jeden omlet 2 jajka od szczęśliwych kur  dwie łyżki wody 40-50 g komosy ryżowej kilka różyczek brokuła 1 pomidor, średniej wielkości łyżeczka oleju kokosowego ząbek czosnku  sól i pieprz Przygotowanie

mniej atrakcyjne, jest to właśnie świetny moment by zrobić omlet. Zawsze tak robię, a w tygodniu serowym zrobiłem oczywiście omlet serowy. Nic prostszego na świecie, ale do tych prostych rzeczy też trzeba się przyłożyć. Może nawet bardziej? Składniki:   2 jajka 5 łyżek startego cheddara (lub innego sera) 2 łyżki (1+1) posiekanej bazylii 4 pomidorki cherry 1 szalotka oliwa(...)pieprz. Dokładnie wymieszać. Pod patelnią po szalotce i pomidorkach zwiększyć ogień do maksimum. Wlać jajka, a po chwili zmniejszyć ogień do małego. Podnosić widelcem ścinające się brzegi omleta i przechylając patelnię wlewać masę jajeczną z wierzchu. Kiedy wierzch będzie niemal ścięty posypać omlet startym serem.  Złożyć delikatnie omlet na pół i na wolną część patelni włożyć z powrotam pomidorki

Pomysł na weekendowe śniadanie, na idealny początek dnia?... proszę bardzo... podwójny omlet w środku z warzywami, serem i wędliną. Syte, proste, zdrowe i mega kolorowe. Wiosna w pełni na talerzu. Czego chcieć więcej? Proporcje na jedna osobę. Ilość jajek można dowolnie zmieniać.  Czytaj więcej