odchudzanie - 3013 przepisów (strona:126/201)

Kotlety z kapusty kiszonej – post Dąbrowskiej 364

Zapraszam Was dzisiaj do wypróbowania mojego przepisu na kotlety z kapusty kiszonej, marchewki i kalafiora, przygotowane zgodnie z regułami postu leczniczego dr Ewy Dabrowskiej. Kotlety są

Dorota Smakuje
Kurczak z rożna – przepis 136

Zapraszam Was dzisiaj do wypróbowania mojego przepisu na domowego kurczaka z rożna pieczonego w piekarniku. Jeśli wasz piekarnik posiada rożen (specjalny szpikulec i mocowanie) to nic

Dorota Smakuje
Przepis na zakwas buraczany dieta Ewy Dąbrowskiej 192

Zakwas buraczany warto robić nie tylko na święta do wigilijnego barszczu. Zakwas z buraka należy potraktować jako napój, który warto pić cały rok! Doktor Ewa Dąbrowska

Dorota Smakuje
Kalarepka po grecku – post Ewy Dąbrowskiej 142

Kalarepka po grecku przygotowana według reguł postu owocowo – warzywnego doktor Ewy Dąborwskiej to jedno z moich ulubionych dań na diecie. To danie a la warzywa, które

Dorota Smakuje
Zupa z brukselki – post dr Dąbrowskiej 190

Zupa z brukselki – przygotowana zgodnie z regułami postu owocowo – warzywnego dr Dąbrowskiej. Smaczna, zielona, lekkostrawna, bez tłuszczu, bez glutenu, wegańska, zawierająca dużo błonnika, żelaza i wapnia

Dorota Smakuje
JAJKO NA MIĘKKO (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 237

Jajko na miękko to niby łatwe do zrobienia śniadanie a jednak nie do końca bo nie każdy potrafi je ugotować tak jak należy. Aby otrzymać idealne

Ola la LCHF
Omlet – 35 przepisów na pyszne omlety 158

Omleciki owsiane – 3 składnikowe Mini omlety biszkoptowe Omlet biszkoptowy Mikołaj – przepis Omlet biszkoptowy Brukselkowy omlet Czarownica Niebieski omlet Ziołowy omlet na parze z pomidora mi Zimowy

Dorota Smakuje
Zupa kartoflanka z groszkiem 134

Zupa kartoflanka z groszkiem to pomysł na szybki obiad, tani, pożywny i bardzo smaczny. Kiedy nie wiem co zrobić na obiad nastawiam zupę – podsmażam na oleju

Dorota Smakuje
Surówka z kapusty pekińskiej z sosem koperkowym 166

Surówka z kapusty pekińskiej z sosem koperkowym – lekka, świeża, orzeźwiająca, prosta do przygotowania – stanowi świetny dodatek do obiadu czy kolacji. Kapustę pekińską lubię poszatkować

Dorota Smakuje
Seler – przepisy 185

Zapraszam na zbiór inspiracji na przepisy z selerem korzeniowym i naciowym. Znajdziecie tu dania dietetyczne z selerem, przepisy na obiad np kotlety z selera, zupę z

Dorota Smakuje
CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM (keto, LCHF, bez glutenu) 647

Cukinia faszerowana mięsem mielonym to pomysł na szybki i bardzo prosty w przygotowaniu obiad. W naszym domu gości dość często gdy tylko zaczyna się sezon na

Ola la LCHF
SOS GRZYBOWY (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 294

Choć ja sama za grzybami nimi nie przepadam to mam w domu fanów grzybów a do tego obdarowują mnie nimi znajomi i rodzina wiedząc, że ja

Ola la LCHF
Łosoś w warzywach 137

Łosoś w warzywach – pyszne danie dla osób na dietach lekkostrawnych i śródziemnomorskich, semi-wegetarian, fleksiwegetarian, rybolubnych. Delikatne, rozpływające się w ustach warzywa wolno duszone z

Dorota Smakuje
SAŁATKA Z KALAFIORA (keto, LCHF, bez glutenu) 454

Sałatka z kalafiora to danie, które robię w wielu odsłonach i wielokrotnie ewoluowało w mojej kuchni, dzięki dodaniu nowych składników. Bazę zawsze stanowi surowy kalafior, który

Ola la LCHF
SERNIK Z WOLNOWARU (keto, LCHF, bez glutenu i cukru) 383

Tym razem znany już Wam przepis na sernik wiedeński, ale w wersji nie pieczonej a… gotowanej bo jest to sernik z wolnowaru. Tak przygotowane ciasto

Ola la LCHF