Składniki: 200 g kaszy jęczmiennej pęczak 400 g indyka (z piersi lub udźca) 400 g cukinii 10 kawałków suszonych pomidorów 1 cebula 3 ząbki czosnku
Qchnia po prostuSurówka z marchewką, jabłkiem i selerem konserwowym to szybki dodatek do obiadu ale też może być to idealna przekąska w pracy . Smakuje wyśmienicie, wyraźnie czuć tu selera konserwowego i jabłka a całość dopełnia marchewka. Na mojej stronie znajdziecie już kilka propozycji na surówki z marchewką , więc dorzucam jeszcze jedną :) Składniki na surówkę z marchewką, jabłkiem i selerem konserwowym : * 2 marchewki
Zrób to smaczniezawierają sporo pożytecznych składników. Ja zazwyczaj dodaję je do jajecznicy, omletów czy zup. A ostatnio połączyłam je z czerwoną soczewicą i uzyskałam pyszne placki, których część poszła na obiad, a część do burgerów. Składniki (na 10 placków): 200 ml czerwonej soczewicy głąby z dwóch brokułów czerstwa bułka jajko pół łyżeczki słodkiej papryki szczypta ostrej papryki pół łyżeczki pieprzu ziołowego szczypta
Weekendy w domu i ogrodzieMakaron, sos paprykowo-pomidorowy i krewetki. Brzmi dobrze, prawda? A do tego kieliszek dobrego, białego wina. To propozycja na całkiem wykwintną, domową kolację lub obiad. Taki makaron z sosem i krewetkami to danie dość proste, a jednocześnie wyrafinowane. Myślę, że każdy z Was da radę je przygotować. Miło jest gotować specjalnie dla kogoś, miło kiedy to dla nas ktoś gotuje
Smaczna Pyzajuż teraz prostym przepisem na pieczone pomidory. Ten przepis to bułka z masłem – pomidory myjemy, nacinamy, skrapiamy oliwą i do wstawiamy do piekarnika. Kilka chwil i dodatek do obiadu gotowy. Do przepisu użyjcie swoich ulubionych pomidorów (ja uwielbiam […] The post Pieczone pomidory first appeared on jedzeniowy
Vegan TasteNiech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie korzystał w swojej kuchni ze sklepowych gotowców. Torebka z bliżej nieokreślonym proszkiem, trochę podstawowych składników takich jak woda i obiad gotowy. Szybki, smaczny i pełen chemii. A gdyby przygotować domowego „gotowca”? Wyzwanie przyjęte! Z dumą prezentuję Wam kotlety z mąki z ciecierzycy. W przeciwieństwie do tych sklepowych, […] The post
Vegan TasteDziś przychodzę z pomysłem na bezmięsy obiad. Kaszę owsianą z cukinią zestawiłam z pysznymi chrupiącymi boczniakami w tempurze. Dodatkowo słodko-kwaśny sos oraz sezam nadają daniu azjatyckiego charakteru. Składniki: (2 porcje) Kasza z cukinią: 100 g. kaszy owsianej Sonko 1 łyżka oliwy z oliwek 1 cebula 1/2 cukinii 1 łyżeczka masła sól, pieprz Boczniaki w tempurze: 120 g. boczniaków
Delicious Placeowocowe - co tylko podpowie nam fantazja. Pomimo tego iż orzeszki nie należą do ekspresowych wypieków, to warto znaleźć chwilę, ponieważ smak wynagrodzi włożony trud :) Przepis na ciasto ze strony Obiad gotowy! Składniki (około 120 połówek): 2 jaja 100 g cukru 200 g miękkiego masła kilka kropli olejku migdałowego/ekstraktu 2,5 szklanki mąki 0,5 szklanki mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka
Kocham..lubię..gotuję..wykorzystałam okruszki z obcinania kołnierzyków, jeśli macie wprawę i Wasze połówki ciasteczek są idealne i nie macie nadmiaru ciasta kruchego - pomińcie ten krok. Przepis na samo ciasto ze strony Obiad gotowy! Składniki: Ciasto na około 120 szt połówek ciasteczek: 2 jaja 100 g cukru 200 g miękkiego masła kilka kropli olejku migdałowego/ekstraktu 2,5 szklanki mąki 0,5 szklanki
Kocham..lubię..gotuję..Sałatka z porem i jajkiem to stały bywalec na moim stole. Przygotowują ją na niedzielne śniadanie dla całej rodziny, zabieram ze sobą do pracy jako przepyszny oraz zdrowy obiad oraz przygotowuje na uroczystości rodzinne i wieczory ze znajomymi. W każdej tej sytuacji sałatka z porem i jajkiem jest strzałem w dziesiątkę. Jest niebywale prosta i szybka w przygotowaniu oraz
To Musisz WiedziećKotlety z kaszy jaglanej i batatów polecają się dziś na obiad :) Szczerze? Są to najlepsze kotlety/burgery jakie robiłam. Dzięki ugotowanej kaszy jaglanej nie rozlatują się podczas lepienia, robi się je bardzo szybko. Zapiekane są w piekarniku, więc nie musimy stać nad patelnią i pilnować ich. Kotlety są z dodatkiem batatów, co sprawia że są ... Czytaj dalej Artykuł Kotlety z kaszy
Pink Envelopednia – wybierz schody zamiast windy, czy wspinaj się na palce gdy stoisz w kolejce. Nie skupiaj się na szczegółach – nie zastanawiaj się nad tym czy możesz zjeść ziemniaki na obiad, lepiej wybrać jabłko czy gruszkę? albo jaką aktywność wybrać najlepiej – skup się na ogólnym działaniu. Jeśli nadal temat diety w insulinooporności jest dla ciebie zagadką – zgłoś się do profesjonalisty
kuron.com.pljuż wspomniałam są to dania wege więc i główne składniki to typowe zamienniki dla zwykłego zjadacza mięsa. Przepisy podzielone są na dania bazowe słodkie, dania bazowe wytrawne, śniadania, obiady i kolacje a także desery i przekąski. Ja jestem pożeraczem deserów więc przetestowałam ciasto które jak dla mnie można nazwać zero vaste ponieważ jest idealne do wyczyszczenia lodówki
Radość kipiąca uśmiechem.Prosta surówka z pora, marchewki i jabłka. Lekką ostrość pora przełamuje słodycz marchewki, kwaskowatość jabłka oraz fantastyczna nuta orzechów. Pasuje do każdego obiadu dostarczając obowiązkową porcję witamin. Poznaj przepis na pyszną i uniwersalną surówkę z łatwo dostępnymi składnikami oraz 5 praktycznych wskazówek. Składniki na surówkę: Wagę warzyw podaję przed umyciem i obraniem. Najlepiej aby jabłko było twarde i kwaśne
Ania gotuje