niskokaloryczne - 2605 przepisów (strona:144/174)

Kawowy pudding chia z kaki i kokosową bitą śmietaną o smaku czarego bzu 176

Moje zmęczenie wzięło górę. Osiągnęło już taki poziom, że musiałam pozwolić sobie na popołudniową drzemkę. Nie trwała długo, jedynie godzinę, lecz niestety nie czuję różnicy. Całe

Be Fit Be Strong
Najlepsza na odporność - sałatka warzywna z ekologiczną komosą ryżową i kalarepą (wegańska) 165

Dzisiaj bardzo przyjemne zajęcia z chemii żywności minęły szybciutko . Teraz czas na obiad i na naukę, a w ramach przerwy, jako przykładny obywatel pójdę zagłosować. Wczoraj

Be Fit Be Strong
Esencjonalny ryż dyniowy z nutą imbiru, kardamonu i gałki muszkatołowej 170

W końcu dobiega koniec tygodnia! Co prawda nie będzie to mój wymarzony weekend, ale i tak trzeba się cieszyć z tego co jest nam dane. Perspektywa

Be Fit Be Strong
Pieczone, dyniowe pulpeciki z ekologiczną komosą ryżową i tofu (wegańskie) 123

Wybaczcie moją wczorajszą nieobecność. Byłam wielce zmęczona, a miałam zamiar się uczyć, lecz z mojej nauki nie wyszło nic konkretnego, gdyż zabrałam się do tego koło

Be Fit Be Strong
Delikatny mus dyniowo-jabłkowy 165

Wczorajszy ślub był przepiękny! W kościele dwa razy prawie się popłakałam, gdyż cała uroczystość była niesamowicie wzruszająca. Ogromnie cieszy mnie szczęście młodej pary, a w szczególności

Be Fit Be Strong
Wyśmienite, orkiszowe naleśniki dyniowe 168

Wraz z moim ukochanym powoli szykujemy się na ślub i wesele mojej przyjaciółki. Jestem niesamowicie podekscytowana całą uroczystością, a w szczególności tym, że zobaczę moją kochaną

Be Fit Be Strong
Intrygująca przekąska z białej rzodkwi z farszem groszkowo-miętowym 151

Dzisiaj idę na małą imprezę. Póki co, niestety nie mogę mówić o szczegółach, ale już wiem, że będzie świetnie. Ciacho już zrobione. Tym razem postawiłam na

Be Fit Be Strong
Makaron z dyni z sosem pomidorowym i wędzonym tofu 186

Dzisiaj dopadło mnie ogromne lenistwo. Aż wstyd o tym pisać, ale dzisiaj marzę tylko o tym by leżeć do góry brzuchem i nic nie robić. Niestety

Be Fit Be Strong
Rewelacyjny hummus z pieczonymi burakami 189

Ciężki dzień, od rana do wieczora na uczelni. Dopiero wróciłam, ale ze świetnymi ludźmi czas szybciej leci. Wstaję kiedy jeszcze jest ciemno, wracam kiedy już jest

Be Fit Be Strong
PAPRYKARZ Z ŁOSOSIA Z KASZĄ JAGLANĄ 206

Bardzo lubię domowy paprykarz.  Jest niesamowicie zdrowy i ... niesamowicie pyszny! Jak już zaczyna się jeść, nie sposób sie od niego oderwać.  Na blogu jet

Walijskie Pichcenie
Ekologiczny makaron z dyniowym sosem "serowym" nie tylko dla wegan 160

Z każdym dniem zastanawiam się, czy fizjoterapia to faktycznie kierunek dla mnie. Jak na razie nie czuję do tego pociągu jak kiedyś. Mam nadzieję, że w

Be Fit Be Strong
Najlepsza na przeziębienie - surówka z białą rzodkwią 239

Wczorajszy dzień wraz z dzisiejszym poświęcam nauce. Niestety.. wiem, że nie uda mi się nauczyć wszystkich mięśni w dwa dni. Nauczyć, nie przypomnieć, gdyż z

Be Fit Be Strong
Pieczona dynia faszerowana ekologiczną quinoa, soczewicą i szpinakiem 149

Dzisiaj zajęcia miałam krótko, zleciały szybko i przyjemnie. Oj, gdyby każdy dzień na uczelni wyglądał jak ten to mogłabym studiować całe życie. Żartuję oczywiście, lecz takie

Be Fit Be Strong
Kasza jęczmienna w sosie dyniowo-orzechowym z papryką 197

Dzisiaj szybciutki wpis, gdyż właśnie mam 3-godzinne okienko między zajęciami i za godzinę muszę wrócić na wykład. Niestety, wykład niby obowiązkowy, ale wszystko wyjdzie w

Be Fit Be Strong
Odtłuszczone frytki z batatów 160

Wczorajszy wypad do Wrocławia uważam za bardzo udany. Mimo, że był to dzień imienin mojego mężczyzny i cały spędziliśmy w trasie, to i tak świetnie się

Be Fit Be Strong