Dzień 12 Koktajl na bazie mleka kokosowego z dodatkiem świeżego ananasa 1/2 świeżego ananasa 400 ml mleczka kokosowego Ananasa obrać,rozdrobnić i zmiksować z mlekiem kokosowym
Kolorowa kuchnia ElkiDzień 13 Koktajl z owoców egzotycznych i szpinaku 1/2 świeżego ananasa 1 dojrzałe mango 2 pomarańcze garść świeżego szpinaku Ananasa i mango obrać,podzielić na
Kolorowa kuchnia ElkiSezon zimowy jest dramatem dla większości z nas. Każdy pociąga nosem, kicha, prycha i kaszle. Uniknięcie przeziębienia w takich warunkach jest niemal cudem. Wcześniej czy później
Marder&Marder ManufactureWielkimi krokami zbliża się Nowy Rok. Likier z kukułek jest dedykowany tym,którzy nie lubią mocnych trunków.Polecam, jako prezent dla naszych mam, dziadków, babć. SKŁADNIKI
Kopystką po garachGdy Ci zimno, gdy Ci źle-Limoncello napij się :) Włosi uważają ją za symbol świąt Bożego Narodzenia ale również chętnie sięgają po nią latem-dla ochłody
Kopystką po garachDzień 11 Odżywczy koktajl z czerwonym buraczkiem i nasionami chia 3 pomarańcze 2 gruszki 1 średni czerwony burak 1 łyżka nasion chia Z pomarańczy wycisnąć
Kolorowa kuchnia ElkiZacznę tak: dawno, dawno temu ale nie dalej niż rok temu. Tak to było z tą ratafią, zaczęłam ją nastawiać rok temu, no niecały i dodając
Moje Małe CzarowanieDzień 9 Koktajl jogurtowy z awokado i siemieniem lnianym 400 ml jogurtu naturalnego 2 czerwone śliwki 1 dojrzałe awokado 1 banan 1 łyżka siemienia lnianego
Kolorowa kuchnia ElkiDzień 10 Koktajl na bazie soku z grejpfruta Grejpfruty posiadają wiele właściwości korzystnych dla zdrowia: są bogatym źródłem witaminy C i
Kolorowa kuchnia ElkiUwielbiam koktajle. Są pyszne, zdrowe i z odpowiednimi dodatkami bardzo sycące. Dziś zapraszam Was na pożywny koktajl ananasowo-jęczmienny. Doskonały w ramach drugiego śniadania, jak i
Słodkie okruszkiDzień 8 Zielony k olor to mój ulubiony więc dziś kolejny zielony koktajl. 1 dojrzałe mango 3 pomarańcze garść liści jarmużu Mango obrać
Kolorowa kuchnia ElkiJeszcze jeden domowy syrop na przeziębienie na blogu. Mocno rozgrzewający, warto mieć go pod ręką w razie potrzeby. Nie jest może jakiś wybitny w smaku, zdarzało
Marder&Marder ManufactureDzień 5 Jogurtowy koktajl ze szpinakiem i chia doskonały na śniadanie 400 ml jogurtu naturalnego 2 gruszki 2 banany garść liści szpinaku 1 łyżka nasion
Kolorowa kuchnia Elki