napój upał - 415 przepisów (strona:18/28)

Witam serdecznie Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl bananowy z kiwi – smoothie. Idealnie nadaje się na lekkie śniadanie, podwieczorek oraz jako koktajl chłodzący na upały:). Będziemy

To chyba najbardziej popularny koktajl z mango i jogurtu ;) Orzeźwiający i pyszny. Ma piękny, intensywnie żółty kolor - to zasługa mocno dojrzałego owocu ;) Idealny na te upały

Dziś coś ekspresowego i do picia. Jednym słowem - koktajl. A z czego ? A z truskawek i rabarbaru na maślance. Pycha i w sam raz na upały

Pyszna, mocno zimna kawa z delikatną pianką z rozpuszczających się lodów... Uwielbiam i piję nie tylko w upały, ale nawet zimą :) Polecam wszystkim kawoszom :) Składniki na

Napój z arbuza można zrobić w kilka chwil. Idealnie sprawdza się w upalne dni. Można go pić w dowolnych ilościach. Doskonale gasi pragnienie i do

małymi łykami , pamiętaj o tym szczególnie w upały. Wodę staramy się kupować w szklanych butelkach . Pij wodę systematycznie w ciągu dnia, nawet kiedy nie chce się pić, spowoduje to, że organizm jest cały czas nawodniony. Pij wodę 30 minut przed posiłkiem i 2 godziny po posiłku. Unikaj kawy, herbaty, napojów słodzonych, soków słodzonych. A jeżeli już nie potrafisz sobie odmówić

Powoli, małymi kroczkami zbliżamy się do końca lata, a przynajmniej końca wakacji. Na koniec sezonu upałów zapraszam na pyszną mrożoną kawę z malinami! Czytaj więcej »

Może macie ochotę na słoneczny, pełen witamin koktajl owocowy z ostropestem? Samo zdrowie w szklance! To nic, że lato zbliża się do końca. To nic, że

Powoli, małymi kroczkami zbliżamy się do końca lata, a przynajmniej końca wakacji. Na koniec sezonu upałów zapraszam na pyszną mrożoną kawę z malinami! Czytaj więcej »

Pyszna i orzeźwiająca. Nie zapomnę tej wypitej na rynku w chorwackim Medulinie. Nic lepiej nie ugasiło pragnienia w 40-o stopniowym upale niż dwie lodowato zimne

     Każdy, kto choć raz był w Grecji próbował pewnie tej kawy. Jest pyszna, zimna, nie za słodka, bardzo prosta do zrobienia i orzeźwiająca

centrum, gdzie na moment można zapomnieć o męczącym upale, wyciszyć się przy wodnej kaskadzie... Dawno nie piłam koktajlu, ostatnio głównie lemoniady. Jagody zbieraliśmy często na koloniach, do słoiczków, nad morzem. Litrowy kartonik koktajlu jagodowego na maślance to jest to! Od lat mam jedną, wypróbowaną maślankę, którą wykorzystuję do tego typu napojów - maślankę mrągowską.  Więcej nie tylko koktajlowych inspiracji: Koktajl

W kuchni znalazłam opakowanie herbaty rumiankowej, które od razu postanowiłam wykorzystać do przygotowania mrożonej herbaty. Takiej, która nie tylko gasi pragnienie pod czas upałów, ale także

takie upały warto sięgnąć po bardzo orzeźwiającą i detoksykującą lemoniadę. To nic innego jak woda wzbogacona o cytrynę, limonkę, ogórek i grejpfrut. Cytrusy są sprzymierzeńcami w oczyszczaniu organizmu. Mają działanie odkwaszające i odchudzające. Mięta i ogórek niosą ze sobą orzeźwienie. W takiej kombinacji mamy świetny napój gaszący pragnienie oraz mający dobry wpływ na nasz organizm. Składniki: 1,2 litra

ciśnienia mojemu mężowi), kiedy na zewnątrz jest upał. Czasami gotowania nie można pominąć, ale wtedy staram się, żeby były to potrawy mało skomplikowane, a ich zapach niezbyt intensywny (z tego powodu poniżej nie znajdziecie ryb).  Na dzisiejszym zestawieniu nie kończę, zamieszczę w najbliższym czasie również: CZĘŚĆ II - Letnie sałatki, tarty i napoje   CZĘŚĆ III - Słodkości na lato