sami. Ja… po prostu uwielbiam ten napój Moją ogórkowo-cytrynową wodę z miętą przygotowałam na bazie niegazowanej wody mineralnej Jaworowy Zdrój. O samej wodzie pisałam Wam już np. tutaj (klik) . Wodę mineralną Jaworowy Zdrój polecam Wam z całego serca. My się z nią ostatnio nie rozstajemy, zwłaszcza przy takich upałach. Moje dzieci zawsze mają ją przy sobie (wersja(...)plasterki, dodajemy listki świeżej mięty i całość zalewamy niegazowaną wodą. Woda będzie miała najlepsze działanie po schłodzeniu w lodówce przez 3-4 godziny. Gdy chcemy po prostu mieć orzeźwiający napój na letnie dni można ją chłodzić krócej (w tym wypadku można ją również dosłodzić miodem do smaku). S macznego
Słodkie okruszkiUpały dają w kość więc trzeba sobie jakoś radzić i chłodzić. Najlepiej wtedy sprawdza się arbuz. Schłodzony wspaniale orzeźwia i gasi pragnienie zarówno w kawałku jak i w postaci takiego prostego napoju. składniki: ok 800 g arbuza bez skóry pół limonki 1/2 szklanki wody mineralnej Arbuza schłodzić wcześniej w lodówce. Następnie arbuza pokroić na małe kawałki i usunąć pestki. Potem(...)arbuza przełożyć do kielicha blendera. Dodać sok wyciśnięty z połówki limonki. Zmiksować. Następnie dolać wodę i ponownie zmiksować. Wody można dać nieco więcej jeśli chcemy uzyskać jeszcze rzadszą konsystencję. Napój przelać do szklaneczek lub buteleczek i od razu podawać
Monia miesza i gotujedziałanie bakteriobójcze, opóźnia procesy starzenia i zapobiega osteoporozie. Zastosowanie: - słodzenie gorących i zimnych napojów - desery - ciasta ( oprócz drożdżowego) WAŻNE: Koktajl ma dwie wersje. jedna jest standardowa a druga na gorące dni. Wystarczy dodać dodatkowo 1 szklankę wody i 10 kostek lodu i mamy opcję na upały. Smacznego. Porcja: 4 osoby Składniki: 4 banany 300g malin 15g ksylitolu 4 sztuki daktyli
Apetyt na ZieloneSkładniki: rabarbar 1 kg, woda 5 litrów, cukier 2 szklanki, bazylia świeża - ile potrzeba, kisiel wiśniowy 1 opakowanie, rabarbar obrać, pokroić na małe kawałki i wsypać
W Mojej Kuchni Lubięzapowiadają specjaliści od pogody, nadchodzą upały. Podczas, gdy żar leje się z nieba, nie zapominajmy o uzupełnianiu płynów. Niedawno kupiłam sobie butelkę, którą noszę zawsze ze sobą. Co dobrego piję? Staram się dbać o zdrowie, unikam też słodzonych napojów. Najlepsza jest bowiem naturalna woda, może być lekko gazowana. Moim faworytem jest woda piwniczanka , którą pije także w domu
Moja smaczna kuchniaZapraszam po przerwie. Na koniec sierpnia wróciło lato, bo niestety większość lata była jak jesień . A my uwielbiamy upały, słońce ciepłe klimaty. Najlepsze co może być
Bernika - moj kulinarny pamietnikPolska w 1/4 finału EURO 2016 ! To trzeba uczcić. A skoro upał nie odpuszcza, sięgnij cie po mega zimny milkshake w barwach narodowych. A, że uczcić tak ważne wydarzenie trzeba z przytupem, shake wzbogaciłam o odrobinę %%%. Jeśli nie możecie, nie lubicie, nie chcecie lub napój serwujecie dzieciom - alkohol pomińcie. Do przygotowania milkshake'a wykorzystałam nowość od Dalkowski - likier
kolorowotorcikowoWitam serdecznie Propozycja na pyszny koktajl z arbuza z lodem -smoothie. Jest prosty w przygotowaniu i idealnie nadaje się na upały. Będziemy potrzebować: z podanych proporcji
Uwaga Babcia GotujeDymek i jej przepis na lawendową lemoniadę , przygotowaną z kwiatowego naparu. Taki napój nie tylko wspaniale gasi pragnienie i orzeźwia ale także koi skołatane nerwy i uspokaja. Magiczna moc lawendy spowodowała, że niemal od razu po wypiciu szklaneczki, udałem się się na drzemkę, a wszechobecny upał przestał mi doskwierać. Polecam! * SKŁADNIKI na 1 litr lemoniady 2 czubate łyżeczki suszonej
Food SquareDzień dobry!Prognozy pogody na najbliższe dni w Krakowie nie są zbytnio obiecujące, chociaż mimo deszczu, burz i gradobić ma być upał, a jak upał to
Pora coś zjeśćWitam Was! Miały być dzisiaj szparagi, ale z prostej przyczyny będzie moja wersja lemoniady! Jaka ta przyczyna? Upał za moim oknem, który zapewne Wam się również
Pora coś zjeśćBardzo orzeźwiająca lemoniada o smaku pomarańczy i cytryn, z dodatkiem jabłek, kiwi i aromatycznej mięty. Latem taka lemoniada jest idealna na
To co kochamNadchodzą upały a z nimi nieodparta ochota na coś orzeźwiającego i zdrowego jednocześnie. Jako zadeklarowana fanka wszelkiego rodzaju koktajli i smoothies proponuje więc lekki, pyszny i sycący koktajl. Dodatek chlorelii i odżywki białkowej znakomicie poprawia wartości napoju, dodatek mięty sprawia że jest idealny na gorące popołudnia. Smothie miętowo - jarmużowe z bananem, chlorellą i chia Składniki (na 2 porcje
Marta próbujecynamonu, który dodaję chyba do wszystkiego. Napój ten jest niezwykle słodki, co mnie bardzo zaskoczyło, ale jest to słodycz owocowa, naturalna. Można dodać jogurt naturalny, wyjdzie wtedy rzadszy i mniej słodki. Taki to koktajl może nie jeszcze na pożegnanie lata, ale upałów, bo kojarzy się z jesienią. Składniki
To co kochamNapoje izotoniczne mają na celu wyrównanie poziomu wody i elektrolitów wydalanych z organizmu podczas wydzielania potu, a także uzupełnienie witamin i soli mineralnych oraz w niewielkim stopniu węglowodanów spalanych podczas wysiłku fizycznego. Tak podczas aktualnie trwających upałów, jak znalazł. SKŁADNIKI 400 ml wody mineralnej, sok z ćwiartki pomarańczy, 1 łyżeczka syropu klonowego, szczypta soli o'Sole listki mięty
słodki bratek