bakłażana FIT 1. Babeczki z kiszoną kapustą i szynką serrano 2. Placki z cukinii z mozzarellą 3. Placki z kaszy jaglanej z łososiem, jogurtem i szczypiorkiem 4. Chipsy ze szpinaku 5. Muhammara – syryjska pasta z pieczonych papryk i orzechów włoskich 6. Quesadillas z chili con carne 7. Kabanosy w cieście francuskim 8. Wytrawne ślimaczki z ciasta francuskiego 1. Pełnoziarnista focaccia(...)wegański! 7. Przekąska z białej rzodkwi z farszem groszkowo-miętowym 8. Chipsy z liści jarmużu FIT Sałatki: 1. Lekka sałatka jarzynowa z batatem i domowym majonezem cytrynowym 2. Pełnoziarnisty makaron z burratą i prosciutto w 5 minut 3. Sałatka z pieczonym burakiem i pomarańczowym dressingiem 4. Sałatka makaronowa z kurczakiem i ananasem 5. Sałatka warzywna z komosą ryżową i kalarepą
Be Fit Be Strongwolnowar. Znajdziesz tu przepisy na polędwiczki wieprzowe przypiekane na złoty kolor i kurczaka marsala w kremowym sosie grzybowym. W tym artykule każdy znajdzie coś dla siebie – od prostego makaronu po dekadenckie danie główne. Nawet jeśli nie jesteś ekspertem w gotowaniu, możesz przygotować ten łatwy i pyszny posiłek. Pomysły na walentynkową kolację z wolnowaru Jeśli masz ochotę na romantyczny posiłek(...)inny wieczór. Jeśli Twój ukochany uwielbia kurczaka, rozważ cynamonowo-pekanowy śniadaniowy pudding chlebowy z plasterkami pomarańczy i bekonem. Słony kurczak w kaparach i cytrynie z prostą sałatką ze szpinaku to kolejne doskonałe danie z wolnowaru na Walentynki. Tak czy inaczej, na pewno zrobi wrażenie. Smacznego! Polędwica wieprzowa z złocistobrązową skórą Jeśli szukasz romantycznej, ale niskotłuszczowej kolacji walentynkowej, zastanów się
Patchworksałatek makaronowych. W małej miseczce łączymy dwie czubate łyżki pasty Wawrzyniec z suszonymi pomidorami i żurawiną wraz z oliwą z oliwek. W dużej misce mieszamy ze sobą ugotowany makaron i pokrojone w cienkie plasterki czarne oliwki. Polewamy dressingiem i mieszamy. Dodajemy rukolę i bardzo delikatnie mieszamy. Pestki prażymy na suchej patelni, aż do zezłocenia. Posypujemy na wierzchu sałatki. Fritata(...)papieru i kroimy na kwadraty lub prostokąty. Naleśniki na patyku: usmażone naleśniki wg ulubionego przepisu (ciut grubsze niż standardowo), dwa słoiczki pasty Wawrzyniec z ciecierzycą, pieprzem i czarnuszką, szpinak lub rukola. Zwykłe naleśniki posmarowane smacznym farszem mogą być hitem wieczoru. Naleśniki można usmażyć sobie dzień wcześniej. Wystarczy pokroić je na plastry i delikatnie nadziewać na wykałaczki. Ja użyłam treściwej pasty
Poezja smakumarchewką Dzień trzeci Śniadanie: szklanka letniej wody z sokiem z 1/2 cytryny sok z kiszonych buraków z marchewką zielone smoothie II śniadanie: kiszone rzodkiewki sałatka: pomidory, cebula, liście szpinaku, surowy kalafior + sok z cytryny lub ocet jabłkowy, przyprawy, świeże zioła Obiad: zielony ogórek i marchewka pokrojone w słupki, parę rzodkiewek młoda kapusta z koperkiem Podwieczorek: 1 jabłko sałatka(...)cytryny lub ocet jabłkowy, przyprawy, świeże zioła II śniadanie: zupa z kiszonych ogórków Obiad: kiszone rzodkiewki wegańskie kalafiorowe placuszki z pomidorami Podwieczorek: wegański rosół z makaronem z marchewk i 1/2 grejpfruta Kolacja: leczo wegańskie szklanka soku pomidorowego Dzień szósty Śniadanie: szklanka letniej wody z sokiem z 1/2 cytryny 1 szklanka zakwasu buraczanego podgrzanego do 40 stopni
Kulinarne przygody GatityCarbonara z cukinią to idealne połączenie klasycznej carbonary (przepis TUTAJ) z cukinią. Oprócz niebiańskiego smaku nasz makaron będzie też bardzo apetycznie wyglądał. Uroku doda zielony dodatek
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Pomysł na sałatkę z tortellini nie jest mój własny. Taką sałatkę zobaczyłam na Instagramie. Później podobne zapisałam na Pintereście. Już wcześniej miałam kupione potrzebne składniki, tylko
Passions hobbies lifeokrzyknięty zbożem XXIw. Autor zdjęcia: zimt2003 Wartość odżywcza Amarantus nazywany jest również szarłatem. Jest doceniany za jego bogate wartości odżywcze. Zawiera dużo wapnia, żelaza – 5x więcej niż szpinak, stanowi doskonałe źródło białka bardzo dobrze przyswajanego przez organizm. A co ważne NIE zawiera glutenu. Polecany dla cukrzyków, wegetarian, sportowców, osób odchudzających się, ponieważ jest sycący a zawiera niewiele kalorii . Wartość(...)zimno, mąki i jako amarantus ekspandowany tzw. popping czyli prażone ziarna. Mąka z amarantusa doskonale uzupełnia smak wypieków oraz nadaje im przyjemnego orzechowego aromatu. Nadaje się do wyrobu klusek, makaronów, naleśników. Ziarna amarantusa dodawane są do sałatek, zup, deserów. Podaje się je w postaci nieprzetworzonej jak i gotowanej. Popping jest uwielbiany nie tylko ze względu na swe właściwości zdrowotne
SmartBake.plłyżki mini-kaparów z zalewy (można pominąć, jeśli nie lubicie) 1-2 łyżki soku z cytryny (wg smaku) 2-3 duże garści pokrojonych liści jarmużu (można użyć także szpinaku baby) sól morska, świeżo mielony pieprz plasterki cytryny do podania Filety z łososia przyprawiamy solą i pieprzem. Na patelni rozgrzewamy olej. Smażymy łososia ok. 3 minuty z każdej strony, zaczynając(...)formie już pokrojonej, unikajmy tylko fragmentów z łodygą) i układamy na wierzchu filety z łososia. Podgrzewamy na małym ogniu przez 2-3 minuty u podajemy. Łososia możemy podać z makaronem, ugotowanym ryżem, kuskusem lub warzywami stir-fry. Ja najbardziej lubię podawać danie z makaronem – idealnie pasuje do sosu. Przepis zawiera lokowanie łososia Mowi Post Zimowy łosoś w sosie śmietanowo
Poezja smakuMistrza kuchni Grzegorza Fica z najświeższych składników przygotowuje wyśmienite potrawy jednej z najpopularniejszych kuchni świata, jak doskonałe Ossobuco Milano z grillowanymi gnocchi czy papardelle z łososiem, pomidorkami cherry i szpinakiem. Restauracja Milano przygotowała również bogatą kartę win włoskich i francuskich, które podkreślą wyborny smak potraw. ( info ze strony ). ______________________________________________________________________________________________________ 13.11. wybrałam się tam z kolegą Rafałem ( wielbicielem szalonych podróży , muzyki(...)owoce morza …. najlepsze ryby …. dziczyzna … cielęcina , jagnięcina , wołowina i wiele innych specjałów. Całe menu z cennikiem dostępne tutaj: http://www.milanokrakow.pl/nasza-kuchnia/karta-dan ______________________________________________________________________________________________________ My zdecydowaliśmy się na makarony. Rafał wybrał : Cannelloni z karmazynem zapiekane pod beszamelem szafranowym Ja: Spaghetti ala Milano zapiekane w pergaminie z owocami morza Przemiła obsługa już od pierwszych chwil zaczęła dogadzać naszym podniebieniom
Ostra na SłodkoBardzo prosta ale zarazem smaczne sałatka brokułowa z sosem czosnkowym. Sałata ta idealnie sprawdzi się na każdą okazję – jest bardzo szybka w przygotowaniu i nie
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Klasyczna carbonara to chyba jeden z prostszych makaronów jakie można przygotować. Jest ona niezmiernie szybka w przygotowaniu i możecie przygotować ją zaraz po powrocie do domu
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Zapiekane pomidory z mozarellą to bardzo szybka przystawka na ciepło. Już nie musimy bać się niespodziewanej wizyty gości. Przystawka jest bardzo lekka i pożywna, zatem idealnie
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!płynące zewsząd kolędy ciężko byłoby uwierzyć iż to koniec grudnia. Kilka dni temu napisał do mnie pewien Pan z prośbą o jakieś szybkie danie. Pan jest fanem wszelkich kasz, makaronów lubi mięso i owoce, ale kończą mu się pomysły i chciałby coś nowego. Jakby to krótko napisać.... mówisz i masz. :) łyżka masła pierś z kurczaka sól i pieprz cayenne(...)zadowolony. Jeszcze kilka słów o jarmużu. Pogoda jaką mamy bardzo mu sprzyja, po lekkim zmrożeniu jest najlepszy, a tak bardzo niedoceniany. Ma w sobie więcej dobra niż kapusta i szpinak razem wzięci
Dieta moja pasjaminut, aż ciasto będzie złociste. Tarta z szpinakiem i serem feta Tarta ze szpinakiem i serem feta to idealna przekąska dla miłośników świeżych ziół i sera. Potrzebujesz tylko kilku składników: ciasta francuskiego, szpinaku, sera feta, jajek, śmietany i ulubionych przypraw, takich jak sól, pieprz i czosnek. Aby przygotować tartę z szpinakiem i serem feta, należy rozwinąć ciasto francuskie i ułożyć(...)blaszce. Następnie na ciasto ułóż liście szpinaku i pokruszony ser feta. Wymieszaj jajka ze śmietaną i przyprawami i wlej na ciasto. Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 20-25 minut, aż ciasto będzie złociste, a jajka będą dobrze ścięte. Mini krokiety z ciasta francuskiego z warzywami Mini krokiety z warzywami to pyszna przekąska, która zadowoli nawet najbardziej
Via GustoWłoskie świeże tortelloni zawsze mam w lodówce. Ratuje głodne brzuszki w wielu kryzysowych sytuacjach J Z tych pierożków można wyczarować na szybko bardzo pyszne dania
Wanilia i Kardamon