lunch box - 720 przepisów (strona:35/48)

Sałatka ze szparagami zielonymi! FIT 179

Letnia, lekka i zielona sałatka na obiad na ciepłym powietrzu, idealna na lekką kolację, bądź na spotkanie przy grillu. Sałatka jest chrupiąca, sycąca i bardzo aromatyczna

SMYKWKUCHNI
MINTAJ Z ANANASEM I SZPARAGAMI! 144

Pyszna i lekka propozycja na letni obiad. Mintaj z ananasem i kaszą jaglaną, w aromatycznym sosie. Podany z jędrnymi szparagami, skropionymi aromatyczną oliwą z oliwek z

SMYKWKUCHNI
Makaron soba ze szparagami i truskawkami w sosie na bazie cydru 187

Letni delikatny i lekkostrawny obiad! Przepyszny makaron soba ze szparagami i truskawkami w sosie na bazie cydru. Uwielbiam szparagi, najbardziej lubię  zielone cienkie, lubię je

SMYKWKUCHNI
Pierogi z truskawkami! Najlepsze na dzień dziecka! 169

Pierogi z truskawkami to mój smak dzieciństwa! Uwielbiam ten smak, słodko-kwaśny. Pierogi z nadzieniem z truskawek i białego sera, polane śmietanką i posypane cukrem to

SMYKWKUCHNI
Makaronowa żółta sałatka 210

Dziś przy piątku zapraszam na sałatkę makaronową z żółtymi dodatkami. Łatwa i szybka w wykonaniu. Idealna do pracy. Dla zaakcentowania, że mamy wiosnę, dodałam do niej

Weekendy w domu i ogrodzie
RYŻ GOTOWANY NA BULIONIE Z KURCZAKIEM Z SOSEM MUSZTARDOWYM 122

Ryż gotowałam na bulionie z  fileta z kurczaka. Dobry pomysł na delikatny obiad. Smacznego.  SKŁADNIKI: 1 Filet z Kurczaka  1/2 Szklanki Ryżu Brązowego

Gotowanie Patki
Kurczak pieczony bez tłuszczu z warzywami! 205

Przepyszny i prosty sposób na pieczonego kurczaka, bez dodatku tłuszczu. Kurczak przygotowany w ten sposób jest chrupiący, cały dokoła, dzięki obracaniu go podczas pieczenia. Dodatek tłuszczu

SMYKWKUCHNI
Komosa ryżowa z kurczakiem i szparagami! 130

Fit obiad, fajne i dość proste danie z dostępnymi bez problemu teraz szparagami i soczystym kurczakiem. Serdecznie polecam! SKŁADNIKI: - komosa ryżowa czerwona - filet z kurczaka - 1/2

SMYKWKUCHNI
Makaronowa sałatka z tuńczykiem i "Droga do marzeń" 173

Jeśli nie macie pomysłu na jutrzejsze drugie śniadanie do pracy, to proponuję makaronową sałatkę z dodatkami. Uprzedzam, że z racji obecności w niej cebuli i szczypiorki

Weekendy w domu i ogrodzie
Kurczak z piekarnika jak z rożna z warzywami! 224

Kurczak jak z rożna w piekarniku! Dzisiaj szybki i bardzo łatwy przepis na kurczak pieczonego w piekarniku z warzywami, bez tłuszczu, smakuje jak z rożna. Jak

SMYKWKUCHNI
Przekąska fusion i "Różowe tabletki na uspokojenie" 149

Przez ostatnie miesiące chyba uzależniłam się od czytania książek i łapię się na tym, że przygotowuję do jedzenia coś szybkiego, by zaraz wrócić do lektury. Dziś

Weekendy w domu i ogrodzie
Tropikalne szaszłyki z kurczaka na grilla 247

To kolejna propozycja dla wszystkich tych, którzy liczą kalorie. Fit szaszłyki z piersi kurczaka, z ananasem świeżym, cukinią i czerwoną cebulą. Szpadki wyszły mi przepyszne. Kurczaka

SMYKWKUCHNI
Tarta z ciecierzycy po włosku! 241

Dietetyczna tarta z ciecierzycy po włosku!  Często słyszę, że jak się jest na diecie, (chociaż ja wole sformułowanie, zdrowo się odżywiam lub dbam o siebie

SMYKWKUCHNI
Tortilla z indykiem, pomidorem i sosem czosnkowym 182

Nie musicie już rezygnować z fast-food'ów! Oczywiście z tych zdrowych :) Postanowiłam jednak iść jeszcze dalej i przygotować wersję dla osób, które unikają lub całkowicie

Chocolate Muffin Blog
Kaszotto z jaglanej ze szparagami! 146

SZPARAGI!!! Wreszcie się doczekałam, już są przepyszne i świeżutkie szparagi! Można je już dostać na ryneczkach jak i wielu sklepach. Warzywo to jest jednym z moich

SMYKWKUCHNI

Proponowane wyszukiwania