lekka salatka - 2636 przepisów (strona:53/176)

Letnia sałatka z jajkiem / Summer salad with egg 296

Połączenie świeżej sałaty, warzyw, jajka oraz sosu koperkowo - ziołowego i musztardy francuskiej daje nam świetną sałatką, będącą idealnym dodatkiem do potraw z grilla lub lekką przekąską na upalne dni. Składniki - mieszanka sałat - 2 pomidory - 1 ogórek - 4 jajka - czerwona papryka - 2 łyżki musztardy francuskiej - ½ szklanki sosu koperkowo - ziołowego Drogi internauto - jeżeli przepisy zamieszczone na tej stronie uważasz za ciekawe(...)ćwiartki. Ogórka obrać i pokroić w słupki. Z papryki usunąć gniazda nasienne, miąższ pokroić w paski. Warzywa i jajka ułożyć na sałacie. Do sosu dodać musztardę francuską, wymieszać, polać sałatkę. Uwaga – sprawdzona rada 1)       sos koperkowy polecam przyrządzić samemu ( przepis znajdziecie na moim blogu ). Można również przygotować gotowca ( dwa opakowania wystarczą ) ale wybór pozostawiam

Świat Smaku
Wiosenna sałatka z wędzonej makreli 255

lubi. Wiosenna sałatka z wędzonej makreli należy do moich ulubionych. Idealnie się nadaje na śniadanie, czy kolację. A przy tym jest lekka, o świeżym, delikatnie cytrynowym smaku. Dla mnie – pysznie. Smacznego. Wydrukuj przepis The post Wiosenna sałatka z wędzonej makreli appeared first on Moje Wypieki I Nie Tylko

mojewypiekiinietylko
Sałatka z jajkiem ,ziemniakiem i burakiem 76

żołądka niż nadmiernym jego przegrzaniu .Proponuję tę oto sałatkę ,którą możecie zabrać ze sobą pakując do pudełka. Idealnie sprawdzi się na plaży, na pikniku, ewentualnie na parkingu podczas Waszych wakacyjnych wojaży. Tę sałatkę bardzo często robiłam będąc na Sycylii dzień wcześniej, aby potem móc ją zabrać przede wszystkim na plażę .Sałatka nie mogła być ciężka ponieważ to nie pozwoliłoby(...)pietruszki   Wszystkie składniki poukładaj na talerzu ewentualnie w pudełku ,które zabierzesz w podróż lub na piknik, na samym końcu dopiero polej winegretem. Sałatka zastąpi ciężki obiad i pomimo iż jest mocno sycąca to zarazem bardzo lekka. Smacznego

Z Kuchni Do Kuchni
Sałatka z młodymi ziemniakami + film 21

Dziś dzielę się z Wami przepisem na pyszną i prostą sałatkę, która idealnie sprawdzi się na letni obiad czy lekką kolację. Główne składniki to młode ziemniaki, soczyste pomidory i jajka, a całość dopełnia aromatyczny sos czosnkowy. Zaskoczcie swoich bliskich świeżym i sycącym daniem!     Film:   Składniki na 2 porcje: 10-15 małych, ugotowanych, młodych ziemniaków 5 ugotowanych(...)Umyte pomidorki papryczkowe lub koktajlowe przekrawamy na pół. Na płaskich talerzach układamy ziemniaki, ćwiartki jajek oraz połówki pomidorków. Całość polewamy wcześniej przygotowanym sosem sosem i posypujemy posiekanym koperkiem. Gotową sałatkę wstawiamy na pół godziny do lodówki aby wszystkie smaki się przegryzły.     The post Sałatka z młodymi ziemniakami + film first appeared on Smakowite Dania

Smakowite Dania
Sałatka śledziowa 13734

Sałatka która znika w ekspresowym tempie? Idealna na Świeta i nie tylko....Jest pyszna, niesamowita, nieziemska .....lekko solone matiasy, przełamane kwaskowym sosem tatarskim- to burza smaków, którą trudno będzie zapomnieć- bedziemy wracać do tej sałatki częściej niż myślimy :) Polecam i zaczynamy:Składniki na miskę sałatki :10-12 małych  ziemniaków 6 ogórków konserwowych1 kg  matiasów1 czerwona cebulasól, pieprz

Smaki Edyty
Sałatka z gyrosem 350

czasie obsmażyć do miękkości na oleju  Kukurydzę osączyć, paprykę, cebulę i ogórki pokroić w kostkę Kapustę pokroić w drobne paseczki i posypać lekko cukrem, by puściła soki- osączyć na sicie Poszczególne składniki sałatki układać w przezroczystym naczyniu, każdą warstwę polewać na przemian majonezem i keczupem, w mojej sałatce na wierzchu ułożyłam mięso z kurczaka. Ułożenie warstw warzyw zupełnie dowolne

Proste Potrawy
Sałatka z cytrusami i kurczakiem 102

Bardzo ciekawa sałatka z cytrusami, gruszką, kurczakiem oraz rodzynek namoczonych w rumie. Rodzynki namoczone całą noc w rumie dodają sałatce wyrazistego charakteru. Jest wyjątkowo pyszna, doskonała. Świetna przystawka na różnego rodzaju okazje. Delikatna, lekka, łatwa w przygotowaniu. Składniki 250 g pieczonej piersi z kurczaka 2 twarde banany 1 gruszka 1 duża pomarańcza 2 łyżki … Czytaj dalej Sałatka

gotuj ze mną
Chaos i róg obfitości. Bread cones. 130

wokół foremki do rurek i upieczenia rożków, które można nadziać czym tylko mamy ochotę.   Bread cones idealnie nadają się na karnawałowe przyjęcia - jeśli przygotujecie kilka rodzajów past lub sałatek, goście chętnie będą sami nadziewali rożki i komponowali swoje ulubione przekąski. To także świetna propozycja na przyjęcie dla dzieci - możecie zamienić te bułeczki na lubiane przez dzieciaki hot-dogi(...)każdy rożek posmarować rozbełtanym jajkiem z mlekiem oraz posypać sezamem lub makiem.  Piec ok. 20 minut w temperaturze 180 stopni. Po wyjęciu z piekarnika, lekko przestudzić i usunąć metalowe foremki. Nadziewać dowolną pastą, sałatką czy zamienić w fantazyjnego hot-doga:) Smacznego! *cytaty pochodzą z Mitologii Jana Parandowskiego oraz Mitów Greckich dla dzieci i młodzieży **pomysł na bułki-rożki pochodzi

KUCHARNIA
Detox- czyli prosta sałatka z tuńczykiem. 172

Prosta, przepyszna sałatka z tuńczykiem: Surowy ogórek, 2 pomidorki, pół salaty pokroić, dodać puszkę tuńczyka w oleju, wymieszać. Sałatka gotowa w 3 minuty, a jaka dobra

dolcevitainmykitchen
Sałatka z rzodkiewki. 140

Sałatka z rzodkiewki. Edyta Guhl. Słyszeliście o haśle „Surówkowy zawrót głowy” ? Mam taki projekt na ten tydzień . Każdego dnia smaczna surówka. Z korzyścią dla zdrowia i

dolcevitainmykitchen
Sałatka grecka 171

była bogata w witaminy i minerały. W tedy żadna choroba nie będzie się chciała do Nas zbliżyć. Grecka sałatka jest pełna cennych dla naszego zdrowia witamin, a przy tym niskokaloryczna,  kolorowa, lekka....znana i lubiana na całym świecie.  Do dressingu dodałam czosnek, który jest bakteriobójczy, wi ę c powinniśmy(...)używać w swojej kuchni szczególnie zimow ą  por ą . Sałatka jest doskonała na przystawkę z dodatkiem czosnkowo -  maślanej bagietki. Smacznego :-) Składniki: sałata lodowa 3/4 główki, pomidor 1,5 szt, ogórek pół szt, ser feta 15 dag, oliwki czarne pół małego słoika, cebula czerwona pół szt, papryka czerwona pół

kulinarne odsłony pati
Wspęga wężowata w sałatce z kurczakiem 173

Pewnie myślicie co to takiego ta wspęga wężowata a to nic innego jak fasolka czarne oczko. Fasolka widowiskowa a do tego zdrowa pełna lekko przyswajalnego białka więc warto ją jeść. U mnie dziś w sałatce z kurczakiem. Pożywna i pyszna sałatka, polecam . Wspęga wężowata w sałatce z kurczakiem. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Sałatka z makaronem z zupek chińskich 66

Sałatka z makaronem z zupek chińskich to idealna propozycja na lekką przekąskę imprezową lub pyszną kolację. Składniki 3 paczki zupek vifon rosół 3 ogórki kiszone 3 ogórki gruntowe pół kostki żółtego sera szynka około 15 plastrów pół puszki kukurydzy 1 papryka 3 pomidory szczypiorek majonez sól, pieprz do smaku Przygotowanie Pokroić wszystko w kostkę dodać 3 paczki zupek vifon rosół(...)zmięknie. Wszystko wymieszać z 4 do 5 łyżek majonezu, doprawić solą i pieprzem. Włożyć do lodówki na 2 do 3 godzin i gotowe. Autor przepisu: Emilka Jankowska Artykuł Sałatka z makaronem z zupek chińskich pochodzi z serwisu Wasze Przepisy

Wasze Przepisy
Sałatka fasolowa z boczkiem i pomidorami. 97

fasola będzie miękka. Odcedź, ostudź. Pomidory umyj, sparz wrzątkiem, usuń skórkę , pokrój w plastry. Cebulę obierz, pokrój w cienkie plasterki. Boczek pokrój w paski, zarumień lekko na patelni z odrobiną oleju. Wymieszaj wszystkie składniki sałatki, dopraw do smaku solą i pieprzem, posyp listkami cząbru, skrop po wierzchu sałatkę olejem lub oliwą

Przepisy i porady kulinarne
Tajski chłodnik z zielonego curry z ogórkiem i szpinakiem 283

zaczyna się chcieć żyć ale nie koniecznie trzeba chcieć marnować ten czas na nazbyt długie stanie w kuchni.I cudownym wynalazkiem na lato są zupy-chłodniki.Lekkie,odżywcze, chłodne i odświeżające.Chłodnik jest idealnym zamiennikiem sałatki do którego najczęściej urzywa się również surowych składników.Także chyba i dla dzieci nie zawsze przez nie lubiane warzywa w formie chłodnika mniej je będą

Sztuka gotowania w/g Samiry