kuskus - 2721 przepisów (strona:75/182)

się nie zastanawiając, zajrzałam do lodówki i do szafek i znalazłam pieczarki, które miały być do pizzy, cukinię, marchewkę (prawie zawsze jest w domu) i wygrzebałam z szafki kuchennej kuskus. Raz, dwa i zrobiłam farsz. I wiecie co? Po raz kolejny utwierdzam się w przekonaniu, że takie dziwne farsze są najlepsze. Do pierogów zrobiłam surówkę z kapusty i był pyszny(...)obiad. Tak więc warto odejść od tradycji i zaszaleć z farszami na pierogi. Pierogi z kuskusem, pieczarkami, cukinią, marchewką i cebulą

Szaszłyki z kuskusem Takiego dania jeszcze nie smakowaliście, szaszłyki z kurczaka w aromatycznej marynacie a wszystko to podane na kuskusie z warzywami. Tak przygotowanym daniem możesz zaskoczyć gości lub podać na niedzielny rodziny obiad. czytaj

cytryny. Nie można go zastąpić bardziej popularną grubszą wersją (grubsze ziarna nie zmiękną bez gotowania). Drobny bulgur można znaleźć w tureckim sklepie, a jego najbliższym substytutem będzie kuskus.  Składniki (4 porcje): - 1/3 szklanki bardzo drobnego bulguru (można zastąpić kuskusem, ale nie grubym bulgurem)  - 3 pomidory - 10 łyżek oliwy  - sok z 1 cytryny  - 1/4 łyżeczki soli - pieprz

wypróbowania naszej kulinarnej nowości, która urozmaici nie jeden obiad, świetnie nada się również na domówkę- jeśli chcecie zaskoczyć swoich gości. Papryka faszerowana       Składniki na 35porcji: kasza kuskus 4op papryka 40szt mięso mielone ok 2kg ser feta 4szt cebula 5szt sos boloński 2szt czosnek 5 ząbków sól i pieprz do smaku Wykonanie: Paprykę dokładnie umyłyśmy, górę odkroiłyśmy tworząc(...)coś na kształt pokrywki, usunęłyśmy nasiona. Tak przygotowana papryka czekała na farsz. W garnku ugotowałyśmy kaszę kuskus zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na patelni podsmażyłyśmy cebulkę z czosnkiem oraz mięsem mielonym, dodałyśmy przyprawy. Część papryki pokroiłyśmy w drobną kostkę i również chwilkę podsmażałyśmy do miękkości. W dużej misce umieściłyśmy kaszę, mięso z cebulką, sos boloński, pokrojoną paprykę oraz 3/4 pokrojonego

fety . Jak zrobić wersję wegetariańską? Faszerowane bakłażany w wersji bezmięsnej będą smakować równie dobrze i z pewnością przypadną do gustu nawet zdeklarowanym mięsożercom. Aby je zrobić, zastąp mięso mielone kuskusem, kaszą bulgur, kaszą jaglaną lub rozdrobnionym tofu. Każda z tych wersji będzie smakować nieco inaczej, jednak efekt i tak będzie rewelacyjny. var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400(...)resztką ziół. Podawaj na ciepło. Zobacz też inne przepisy z bakłażanem Parmigiana z bakłażana Pasta alla norma Roladki bakłażanowe w sosie pomidorowym Roladki z bakłażana z pastą orzechową Bakłażany kuskusem Zapiekanka makaronowa z bakłażanem Zobacz też nowe przepisy Bakłażany z mięsem mielonym Kopytka z sosem kurkowym Ciasteczka z lemon curd Sernik z marakują Wrapy z szarpanym kurczakiem Artykuł Bakłażany

Pyszna, delikatna, lekka, niskokaloryczna zupa jarzynowa ugotowana z moim ukochanym kuskusem perłowym 😍 Aromatyczna od mnogości warzyw, z dodatkiem chudej piersi z kurczaka skradła nasze serce i ... żołądki 😉  Taka zdrowa zupa będzie też wspaniałym daniem dla naszych milusińskich. Składniki: 1 pierś z kurczaka 2 marchewki 1 pietruszka kawałek selera 2 łodygi selera naciowego 2 małe dymki kawałek pora 1 mały(...)kalafior 1 puszka 200 g groszku konserwowego natk a pietruszki sól pieprz ziołowy liść laurowy ziele angielskie ok 150 g kaszy kuskus perłowy Wykonanie: Pierś z kurczaka myjemy, wkładamy do garnka, zalewamy wodą. Dodajemy liść laurowy, ziele angielskie, trochę soli, szalotki oraz por. Gotujemy na małym ogniu około 30 minut. Po tym czasie wyjmujemy zawartość garnka na talerz

sosem tahini? Tak przygotowane kofty z powodzeniem sprawdzą się jako samodzielne danie, jednak jeśli chcecie podać je na obiad, warto pomyśleć o dodatkach. Wręcz idealnie w tej roli kuskus lub ryż ugotowany na sypko. Możesz również zaserwować pyszną sałatkę tabbouleh , kuskus z kalafiora , lub sałatkę szopską . Bardzo dobrze sprawdzi się także bliskowschodnie pieczywo np. lawasz lub chlebki pita . Czym zastąpić

się to podoba, możesz je miksować lub posypywać nimi dania, jako chrupki dodatek. Z kolei na bazie oleju konopnego lubię tworzyć dressingi do sałatek.  Sałatka z kaszą kuskus, serem feta i nasionami konopi Składniki: 40 g kaszy kuskus razowej 2 garście miksu sałat  pomidor papryka awokado  rzodkiewka oliwki ser feta  nasiona konopi (Hempking) dressing

pokrojony w kostkę, umyte i poszatkowane zioła, a także sos. Doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Dokładnie mieszamy. Przed podaniem posypujemy płatkami migdałów. Podobne przepisy: Sałatka z burakami, kuskusem i fetą Ciecierzyca z pieczonymi burakami i rukolą Kasza gryczana z botwinką i białym serem Kuskus z botwinką, orzechami i serem wędzonym Kasza gryczana z botwinką Artykuł Kasza bulgur z pieczonymi

mało, ot takie warzywka, łyknę i zaraz głodna. Dlatego na wypas, sycący obiad dodaje do nich ugotowanej kaszy – rodzaj dowolny, tutaj akurat bulgur bo był w szafce, a kuskusu na wersję ekspres zabrakło Do tego jajko sadzone, ostatnio mój numer jeden dodatek do wielu dań, tak samo jak przeróżne pestki i ziarna. Obiecuję, rodzina będzie mlaskać i się zachwycać(...)minut.   W tym czasie wstawiamy do ugotowania kaszę, zgodnie z instrukcją na opakowaniu, w dobrze osolonej wodzie – bulgur potrzebuje około 12-15 minut. W wersji ekspresowej zalewamy kuskus wrzątkiem z czajnika. Ugotowaną kaszę odcedzamy i zostawiamy na sicie do dobrego odcieknięcia.   Wracamy do warzyw, które mieszamy, dodajemy do nich przyprawę do gyrosa i smażymy jeszcze jakieś

jest pyszny i doskonale komponuje się z wszystkimi dodatkami. Nasz kurczak adobo w delikatnym sosie doskonale smakował ze zwykłą kaszą gryczaną niepaloną. Możesz do niego podać ryż, ziemniaki, czy kuskus. Nasz kurczak adobo powstał na podstawie przepisu z panglasanpinoy.com Składniki: 4 udka kurczaka 3 liście laurowe 8 łyżek sosu sojowego 4 łyżki białego octu 1 łyżka miodu lub cukru(...)Obróć ponownie kurczaka skórą do dołu i duś kolejne 15 minut. Znowu obróć kurczaka i podkręć temperaturę pod patelnią, żeby odparować nadmiar sosu. Krok 3 Podawaj z ryżem, kaszą, kuskusem i ulubioną surówką. Smacznego! Artykuł Kurczak adobo w delikatnym sosie pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz

posiłek przekładamy do lunchboxa. 2 PRZEPIS NA LUNCHBOX DO PRACY. Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 opakowanie warzyw na patelnię Hortex – 100 g dorsza – ½ szklanki kaszy kuskus – sól, pieprz – przyprawa do ryb Mieszankę warzyw na patelnię Hortex przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu. Dorsza przyprawiamy sola, pieprzem i przyprawą do ryb. Rybę umieszczamy w piekarniku nagrzanym(...)pieczemy około 20 minut. Kaszę kuskus wsypujemy do miseczki, solimy i zalewamy wrzącą wodą. Przykrywamy i odstawiamy aby kasza napęczniała. Gotowe produkty układamy w lunchboxie. Szybko, smacznie i bardzo zdrowo! To jest idealny lunch do pracy. ZDROWY LUNCHBOX DO PRACY! The post Zdrowy lunchbox do pracy. appeared first on Zdrowy Styl Życia Joanny

kalafiora: Pulpety teryiaki Strogonoff z polędwiczki wieprzowej Shakshuka z ryżu z kalafiora Składniki: Główka kalafiora 2 łyżki oleju 1 łyżeczka suszonego czosnku 1 łyżeczka soli Dodatki 1 szklanka ugotowanego kuskusu 1 szklanka ugotowanego ryżu 2 garści jarmużu Przygotowanie: Krok 1 Nastaw piekarnik na 200 stopni. Umyj kalafiora i zetrzyj na tarce o grubych oczkach lub zmiksuj w malakserze. Krok(...)jest al dente czy też miękki. W połowie pieczenia przemieszaj. Jeśli chcesz dodać jarmuż to właśnie zrób to przed zamieszaniem kalafiora. Po upieczeniu możesz wymieszać ryż z kalafiora z kuskusem, albo ryżem.   Artykuł Jak zrobić ryż z kalafiora pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz

Pyszny omlet z użyciem kuskusu a na wiechu karmelizowane pomidory. Na zdjęciach wydaje się jakby były wręcz spalone ale nic bardziej mylnego, pomidory tutaj mają pyszny, karmelowy smak. Zachęcam do zrobienia, na śniadanie, obiad czy kolację, idealny. Omlet z kuskusem. CZYTAJ DALEJ

Lubię takie dania, smaczne, lekkie i zdrowe a zarazem bardzo pożywne. Ta sałatka idealnie nadaje się do lunchboxa do pracy lub do szkoły.  Sałatka z kaszą kuskus i kurczakiem składniki 1/2 piersi z kurczaka1 mała c Artykuł Sałatka z kaszą kuskus i kurczakiem pochodzi z serwisu DoGarow.pl