Odwiedziłem ostatnio nasz dzielnicowy sklep zielarski w poszukiwaniu składników na napój, który (mam nadzieję) za jakiś czas opiszę. Przy okazji odbyłem miłą rozmowę z panią zielarką
zadanie-gotowanieK oktajle owocowe i warzywne to źródło witamin i minerałów. Pij je jak najczęściej dla dobra swojego zdrowia i urody ! Składniki : 1 szklanka naturalnego
Przepisy i porady kulinarneKolejny zielony napój! Zrobiony praktycznie z samych zielonych owoców i warzyw :). Ja go nie słodzę, jednak jeśli potrzebujecie go dosłodzić to oczywiście możecie: ja osobiście polecam
Mania WypiekaniaW Meksyku nasiona chia często są dodawane do napojów. Oprócz tego, że zmieniają ich konsystencję, przede wszystkim wzbogacają je o cenne składniki odżywcze. W tych małych
zadanie-gotowanieChodzę sobie krakowskimi uliczkami, to tu, to tam… Codziennie w tym samym miejscu mija mnie ten sam staruszek. Nawet, gdy jest deszczowo. On niezmiennie trwa
Raj dla PodniebieniaZainwestowaliśmy w wyciskarkę do soków i musów. Codziennie, rano i po południu, pijemy owocowe lub warzywne soki. Warto dbać o swoje zdrowie. Do domu z zakupów
Raj dla PodniebieniaW końcu nadchodzi długo wyczekiwane ciepło. Wiosna postanowiła w tym roku trochę się z nami podroczyć. Niebawem będziemy szukać napoju by ugasić pragnienie podczas upału
Kolorowa kuchnia ElkiSkładniki na 2 porcje: 1 szklanka wody kokosowej 1 banan 1 łyżeczka sproszkowanej herbaty matcha 1/2 pomarańczy ananas (użyłam wcześniej zamrożonego - około 200 g
Moja Galeria SmakuSkładniki 1 jabłko pół awokado garść malin-mogą być mrożone 1/3 brokuła 2-3 plastry świeżego ananasa pietruszka zielona ,mały pęczek 3-4 szkl. wody Wykonanie
w mojej kuchniBardzo lubię kompot z rabarbaru i ten kwaskowy smak :).Dzisiaj zrobiłam kompot z dodatkiem truskawek wyszedł przepyszny i ten piękny kolorek pycha!!! SKŁADNIKI ok.600g rabarbaru ok.350g
Mała w garnku mieszaZapowiada się piękny słoneczny i bardzo ciepły weekend. Dla ochłody proponuję domowej roboty lemoniadę. Lemoniada nie tylko nas ochłodzi ale też orzeźwi i dodatkowo dostarczy sporo
Kolorowa kuchnia ElkiSkładniki : 1 dojrzały banan 5 dkg gorzkiej czekolady 2 szklanki świeżego zimnego mleka 2 łyżki miodu Sposób wykonania : B anana obierz, pokrój na kawałki
Przepisy i porady kulinarneSkładniki 1 awokado 1 duże jabłko 1 kg kiwi Wykonanie Awokado i kiwi obrać ,jabłko pociąć na ćwiartki ze skórką .Wszystko zmiksować .:))
w mojej kuchniSkładniki: 1/2 szklanki wody kokosowej garść orzechów laskowych 1 marchewka 2 pomarańcze ananas (użyłam wcześniej zamrożonego - około 160 g) Pomarańcze i marchewkę obrać ze skórki. Wszystkie
Moja Galeria SmakuSkładniki na 1 dużą porcję lub dwie mniejsze: 200 g mieszanki owoców jagodowych (ok. 1,5 szklanki) 1 małe obrane jabłko (ok. 200 g) 1 łyżka
Vroblewska-fitlife